SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • co do Swole V 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wiec tak ten swolen starczy na 30 dni a cykl ma trwac 40 dni ( tak sobie zaplanowalem z przyczyn osobistych) co to tego dokupic zeby cykl przeciagnac o 10 dni. Albo moze dawkowac inaczej zeby starczylo na 40 dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2006-12-29 14:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 91 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS:44 5.STAZ NA SILOWNI: 3.5 roku 6.DIETA wysokobiałkowa 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 przebyte cykle skladajace sie z 1(susty metki) :2(prop i mata) 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: utrata masy i definicja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 miesiace 11.POZIOM BF% nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2007-05-20 19:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl a dieta?

    Temat
    Doping

    Moj pierwszy cykl, który jak okazało sie juz na tym forum, jest całkowicie nieprzemyślany i z tzw.dupy i wygląda tak:250ml susta(15 tygodni)i w 10 tygodniu wchodzi bold i meta :250ml bold(10 tygodni) i + 100tabs meta. Pomijajac ten fakt masując od ok.4 m-cy jade na takiej diecie, której absolutnie restrykcyjnie się trzymam: 1.posiłek: jajecznica [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2017-11-17 07:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 CYKL

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:120 -przysiad: 100 jak byscie mi rozpisali taki cykl 20deki greckiej 30 sustanonu organaon 1 ampulka boldenon british dragon 24 winstrolu depot i 20 teb oxybolone czekam na opinie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-03-17 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl HST - prośba o pomoc

    Temat
    Trening w domu

    Witam serdecznie, do końca cyklu zostały mi jeszcze ostatnie 2 treningi HST. Ćwiczyłem takim systemem: 1. wyciskanie skos 2. wiosło 3. wyciskanie płasko 4. MC 5. wyciskanie żołnierskie 6. przysiad 7. przyciąganie sztangi do broty 8. wspięcia na palce 9. uginanie ramion ze sztangą stojąc 10. wyciskanie francuskie leżąc 15 -3s 10 -2s 5 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2011-09-27 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 73 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: -białko: 140 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnego 8. TRENING: fbw 3 x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? 12. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-07-25 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy co zrobić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Zacząłem cykl z kreatyną Olimp Creatine Xplode biorę ją tydzień chciałem zrobić cykl tak 8-10 tyg dzisiaj się dowiedziałem w pracy że następny cały tydzień będę pracował po 12h nie dam rady już potem ćwiczyć i co byście mi doradzili przestać brać ją cały następny tydzień i od nowego kontynuować ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-01-17 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sw rozkmina

    Temat
    Doping

    [...] to ja zadal pytanie. Mianowicie od jakis 4 lat trenuje SW i probuje to pogodzic z silownia. Niestety na poczatrku nie szlo i wychodzilo glownie SW,od roku jak wskoczylem na cykl glownie silownia. Chce to pogodzic i dalej robic progres silowo-sylwetkowy nie pompujac sie nadmiernie na treningach. Koncze wlasnie: 1-13 cypio 750 ew 1-12 dd 400 ew [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2015-03-12 10:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help

    Temat
    Doping

    [...] wszystkich. Mam 23 lata, ćwicze 3 rok i postanowiłem sięgnoć po koks, bo mam hu.... genetykę i na suplementach już nie da rady urosnąć. Mam mały problem, chciałem zrobić cykl z 10 sustenonu i 10 omki a później wypełnić to decą, ale k... nie zakupiłem wszystkiego od razu i po przyjęciu 5 sustenonu i 5 omki dil mi mówi, że lipa, koksu na razie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2004-06-20 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w****iajace swędzenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od jakiegoś czasu np 10 miechow swędzi mnie glowa zawsze jak ją umyje i wyjde na dwor to sie drapie,ale to nic.Robie cykl omnadrenu i po cyklu takie swedzenie rozeszło sie po calym ciele:glowa,plecy,rece,klatka,brzuch, kupilem zel podprysznic z cynkiem ale nie pomaga to mnie lapie z 2-3 razy dziennie tak na 10-20minut i tak mnie swedzi ze hu... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2005-09-18 17:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + susta

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tendencja do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: -przysiad: przede mna pierwszy cykl. zdecydowalem sie na dece + suste, zamierzam to ciagnac 12-13 tyg. jak byscie to rozpisali i co sadzicie o tym polaczeniu? Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 78 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-10-14 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl i inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dni wolnych od kreatyny : Ponad 2 miesiące. 10. Info na temat diety : Jest, ponad 4000kcal, , Białko 2.3G, Tłuszcze około 1.3g. węgle około .5G 11.Przewidziane finanse na cykl- 200 funtów (1000zł) na wszystkie suple przez cały czas cyklu. 12. Uwagi i sugestie - Proszę o szybką odpowiedz :D Co do supli który chciałbym zakupić. Od razu zaznaczam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-11-14 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to ??

    Temat
    Doping

    tylko szczerze !!! cykl do znajomego 22l cwiczy kolo 3lata mial juz 2 cykle ostatni 10 deki 20 wina lecz stawia wszystko na ampolki nie na odzywianie jedynie co maial to aminokwasy i nieposzlo mu na tym rewelacyjnie wiec teraz chce tak sprobowac co wy na to?? DECA OMEN TESTOST. 1 1ml 1ml [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-02-02 10:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kumpel chce żebyście rozpisali mu cykl z takich produktów.Jaką dece mu polecacie (EC?) i jakiego teścia (enan?)? No i co i kiedy na odblok ?Może być coś takiego: 1:4 meta 15mg/ED 1:12 enan (jaka dawka ?) 1:10 deca 200mg/e7d Jest to jego 3ci cykl.Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2007-08-18 17:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl -> dura.

    Temat
    Doping

    [...] 39 KLATA: UDO: TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA BIALKO: 2,5g/kgmc WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niedotyczy 8.TRENING: aktualnie fbw na cyklu split 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: niedotyczy 11.POZIOM BF% ~10% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-11-11 13:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na poczatek kazecie pisac cos o sobie wiec: wiek:22 obwód ramienia:41 obwód klatki 119 obwód pasa: 95 waga:99 przebyte cykle: 1-4 meta 15mg ed kolejny: 1-10 prolongatum 200mg/e3d 1-8 superka 100mg/e3d i rzecz tyczy sie tego drugiego cyklu. po 11 tygodniach cyklu skok sily +18kg na ławce. zaczalem regeneracje, po 3 tygodniach chcialem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2007-03-12 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl

    Temat
    Doping

    witam jestem 3miesiące po cyklu wraz zodblokiem 1-5meta 30mg i 1-10 suska i szot tygodniowo planuje nastpeny cykl koło pazdziernika co polecacie na nastepny cykl dane są w profilu .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-07-17 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:129 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem, 1-14 enan 300mg e4d 1-12 deka 300mg ew 10-16 wino 30mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2013-11-20 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi+trenavol

    Temat
    Doping

    [...] sie pytania: Jak mozna sensownie polaczyc te 2 srodki? Czy taki zestaw nadaje sie na budowanie masy bo na samym epi szla mi tylko sila nic wiecej? Jak dlugo moze trwac taki cykl i czy trzeba na koniec zastosowac cloma czy starczy dobry buzer testa? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 177 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 43 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5715 Data: 2011-05-18 20:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna depresja

    Temat
    Doping

    WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: około 5.000kcal -białko: prawie 300 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od dłuższego czasu on 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2018-11-23 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)