SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:200 -przysiad: 150 A więc zastanawiam sie nad cyklem podobnym co do wcześniejszych tylko chcialbym zwiekszyc dawki . enan , deke mete i winstrol bede mial z firmy malay tiger widział bym to tak : 1-10 deka e7d 600 mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-08-14 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 42 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 10 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: okolo 10 cykli 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 3-5kg dobrej jakosci miesnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-10 tyg - susta 500mg/tydz , npp 100mg/2 dni 10-16 tyg - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2014-08-21 18:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa bomba

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 99 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 enan 10 tyg enan+npp 10 tyg susta+bold tylko 8tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa wmiare dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-11-15 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan - priorytet klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Stad teraz mam pytanie czy mogłbym skorzystac z planu 4-dniowego splita . Osobiście myśle, żeby to zdało egzamin, bo będe mogl teraz trzymac diete porzadnie oraz bedzie to cykl na Horse Power i TCM. Znalazłem bardzo ciekawy plan napiany przez filar53 : http://www.sfd.pl/PLAN_4%2DDNIOWY_Z_PRIORYTETEM_NA_KLATK%C4%98-t233113.html Napisany był [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-02-08 22:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania kontrolne 2

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siemanko, chciałbym co by mądrzejsi wypowiedzieli się na temat wyników. Jest 10 tydzień cyklu na enanie 200mg e4d Od miesiąca w dzień iniekcji zajadam 12.5mg exe. Dziś badanie było wykonane kilka godzin po strzale ale jednak przed zjedzeniem exe. Od poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2022-03-27 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim. Planuje cykl na metce. Mam do tego 200 rozowych tajlandzkich cukiereczkow:) ankieta: 1.WIEK: 19 2.WAGA: 86 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:115 UDO:60 TALIA:84 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA BIALKO:2g/kg WEGLOWDANY:3g/kg TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka jakas ruska, hu wie co to bylo:D 8.TRENING: 4x [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2008-10-02 21:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 2-10 meta eod 30mg 10-22 masteron e5/6d 200mg 13-26 enan e4d 250 12-14 clen 15-23 tura eod 15/30mg 24-25 clen/wino 27-28 enan 200 29-30 enan 150 30-31 enan 100 Cały cykl 250iu hcg w pn i czw Badania hormonów i wątroby co 3 tygodnie Odblok lub 100 enan ew na 2 msc i kolejny cykl. Mam tendencję do przesadzania, czy coś zmienić czy jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2019-04-05 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAIL!! ZGODNIE Z UMOWA!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o sprawdzenie diety. Może mogłbyś mi podać nazwy dobrych odżywek bialkowych i wysokowęglowodanowych oraz dobre BCAA? Teraz podam Tobie bezpośrednio dietę jaką ułożyłem do cyklicznego treningu dla grupy II (Masa). Teraz robilem ACT od 27.10 zaczynam cykl I. Zastanawiam sie czy porannej odzywki bialkowej o 6.30 nie zastapic Posilkiem I tym. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2003-10-30 07:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój trening może wyglądać następująco??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PON:BIC+TRIC+BRZUCH Odpoczynek: BIC:http://www.sfd.pl/temat43126/zaczynam ten cykl TRIC:Ściąganie drążka prostego 3x 15/12/8 PROG 2 min Francuskie wyciskanie hantla zza głowy 3x 121212 1 min Pompki w oparciu o ławke 3x 121212 2 min BRZUCH:4 dowolne ćwiczenia 3x [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2005-03-05 15:37:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • odblok czy most

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie -martwy ciąg: 170 -przysiad: nie robie PYTANIE: od 5 sierpnia jestem na cyklu: 1-9 prop 100mg e2d 9-20 i nadal leci 500-600mg cypio /week 11-20 anavar 50mg ed i za pare dni koncze i teraz pytanie czy jest sens robic odblok w styczniu na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-12-22 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa 2014

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, chciałbym od Was się dowiedzieć, co sądzicie o tym planie ? ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Adikkkk PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:N/A OBWÓD RAMIENIA:N/A OBWÓD ŁYDKI:N/A OBWÓD UDA:N/A [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2014-11-25 22:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do konca sierpnia mala regeneracja, a od wrzesnia planuje rozpoczac masowanie. W zwiazku z tym, ze zamierzam skorzystac ze stacka kreatynowego (do tej pory 3 x robilem cykl masowy z monohydratem), chcialbym zapytac, czy lepiej kupic stack przed- czy potreningowy? Jak uwazacie? Dodam, iz myslalem o 2 produktach - przedtreningowy - napalm od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-08-17 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proba o sugestie cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie, prośba o sugestie na temat cyklu dla kolegi. Jak widzicie poniżej były już trzy cykle: prolo + meta, prop + wino, prolo + wino. Wcześniej kilka lat emu jeszcze jakieś PH, meta ale bardziej ‘rekreacyjnie’/młodzieżowo niż z dobrym podejściem. Podstawowe info na temat zawodnika: 1. WIEK: 28 lat 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 189cm 4. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2012-01-05 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko ok 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 200 w seriach -przysiad: 140 w seriach(nadganiam nogi) Jestem w 20 tygodniu cyklu ktory skladal sie z enana deki dlugiej i wina: 1-18 deka 400mg/w 1-21 enan 600mg/w 13-22 wino 50mg/ed w trakcie cyklu 3razy bylo bite hcg, dzisiejsze wyniki: estradiol [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2019-01-25 18:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTANON TURCJA

    Temat
    Doping

    siemka własnie koncze cykl 10 strzałów susty tureckiej brałem 2 strzały tyg czy dalej ciagnac cykl z ta susta czy zarzucic cos innego prosze o rade Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 89 Wzrost: 185 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: --------------- Obwód uda: ------------ Obwód łydki: ------------ Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-02-13 12:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img440.imageshack.us/img440/7030/logoofra.jpg WITAM W NABORZE DO TESTÓW SPONSOROWANYCH!. Sponsorem zestawów jest firma OFRA SPORT NUTRITION -> http://www.ofrasport.pl/ Firma Ofra Sport Nutrition poszukiwała 3 osób do przeprowadzenia następujących testów 1 zestaw - wspomagający odchudzanie dla KOBIETY 2 zestaw - wspomagający odchudzanie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2012-03-21 13:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 4500kcal -białko:180-200g -węglowodany: 550-600g -tłuszcz: ok 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2016-09-29 13:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozjechane hormony

    Temat
    Doping

    [...] daję 5000ui, dzielone na 3, co 3 dni. Cykl trwa już około 4 miesięcy, od jakiegoś czasu samopoczucie strasznie spadło, dlatego postanowiłem zrobił badania hormonalne. Przed cyklem tylko estro było w górnej granicy, no i ASPAT ALAT podwyższone, reszta wyszła bardzo dobrze w widełkach. Niestety nie mam już dostępu do tych wyników, bo były online. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2021-05-13 08:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracam do formy - operacja kolejnego barku , 1,5 roku przerwy , obecnie pół roku na sucho tzn tylko. suplementy - kraatyna , bcca , białko . Mam 44 lata , 92 kg wagi - cykli w swoim czasie miałem sporo opartych głownie na Omce, Dece , winstrolu , metanabolu. Wiem , że pośpiech nie jest wskazany w powrocie ale muszę i tyle . Mam 40 strzałów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2018-01-27 20:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ meta

    Temat
    Doping

    Siemanko chłopaki czas na pierwszy cykl :) mam kilka pytań bo to mój pierwszy cykl na enanie. Posiadam enan o stęrzeniu 250mg/1ml oraz metanabol 10mg. Wcześniej brałem metanabol 30mg/ed i było ok.Teraz planuje brac w ten sposób metanabol 1-6 30mg/ed i enan 1-10 250mg e5d. Moje pytanie kieruje sie głównie do enanu czy nie zaczesto bd brał i jak sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2012-11-07 18:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)