SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • co po act?

    Post
    Trening dla początkujących

    metodę 15-10-5 zostawiłbym na kolejny późniejszy cykl pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-10-19 10:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 82,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , prop susta deca 8. TRENING: 4 x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Odblok 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2016-08-08 18:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, co do cp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do przedtreningówki, znając moją sytuację: "odporność na pobudzenie" czy jest jeszcze jakaś po której mogł bym naprawdę poczuć że trafnie wydałem pieniądze? A i jeszcze jedno, tą beta alanine to stosuje się osobno jako pojedyńczy cykl? Bardzo ciekawy specyfik, muszę poczytać.;) Zmieniony przez - Syty20213 w dniu 2013-01-23 21:10:59

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2013-01-23 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh. Alex- to nie dla mnie. Ja akuratnie daje stanazol bo koncze cyklik i zaczalem rzezbe. Silue- masz racje moze dolozyc pare pln na jakies 2 paki tescia. Wiec tak: prop jest 10%. To jego trzeci cykl. Wazy 90 kg, 180 cm wzrostu. Jakie jeszcze info potrzebujecie? Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2005-02-09 18:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo latem miałem podobny cykl bez metki zrobiłem przerwę bo nie miałem więcej towaru mieszkam w dani ale towar kupuję kiedy jestem w polsce teraz mam podobny problem towar jeszcze nie dotarł do mnie i muszę zrobić przerwę najgorsze bo nie mam nic na odblok od luteg chcę zacząć dekę czy 10 tyg. przerwy po cyklu omnadren metka jest ok?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-01-04 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b.m cykl

    Post
    Doping

    nad dietą popracuję ... jakaś propozycja jak rozpisać ten cykl żeby było w miarę dobrze i efektownie brane ? Zmieniony przez - lenon94 w dniu 2017-10-17 01:03:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2017-10-17 01:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Npp???

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata była przerwa 6. DIETA: -białko: teraz ok 2,5 na cyklu 3,5 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2012-03-30 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-prop-wino 10tyg

    Post
    Doping

    [...] -biceps:44 -klatka:126 -udo:61 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2do 4gr na kg -węglowodany:5gr -tłuszcz:duzoo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:6cykli glownie meta testosteron troche deci 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzezba przynajmniej lekka 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3miesuiace meta 200tabl [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2012-04-07 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek tesc + tren

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA:105 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:132 -udo:71 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka meta, tesc deca, npp, tura, tren 8. TRENING:4x w tyg 2x obwód + 2 x split 9. CEL CYKLU: nabranie twardego wyglądu + użylenie 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2016-03-27 08:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm Obwód talii 88 cm Staż na siłowni +/- 12 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3000 kcal / 50% w / 30% b / 20% tł Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Deca + test dawno temu +/- 10 lat / Oxa Opisz swój plan treningowy FBW 3x tyg Cel cyklu Przyrost masy mięśniowej Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2022-05-21 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Odżywek Prosze o Pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) nie mam zdjęcia 2) wiek : 17 3) waga/wzrost : 177cm 4) staż treningowy : 1.5 5) cel cyklu : Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze : nie brałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : biore bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny : pół roku 10) jem intuicyjnie 11)przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2011-08-03 17:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No widzisz kolega namowil, on sam zaczynal od tego, bral wiele razy, wszystko bylo ok. I dalem sie namowic. 1. WIEK:33 2. WAGA:75 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:2800kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wzialem tylko 3 strzaly w ciagu 18 dni 1 w ilosci ok. 0,6ml deca/ 0,8 testo 2 w ilosci 0,8ml deca/ 1ml [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2023-07-20 20:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz cykl to ankieta, a jak okres półtrwania cię interesuje, to tego jest pełno w necie, choć uzupełnij wiek w profilu, a opinie tu http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s566.html#post4 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-10 22:13:12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2015-08-10 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoze

    Post
    Doping

    Jak zorbisz taki cykl: 1-5 meta 20/25 mg dziennie 1-10 deka 200 mg co 7 dni 1-11 prolka 200 mg co 5 dni to polecam Ci kupic 30 tabsow clomidu i wziasc takim systemem: 1 - 300mg 8 - 100mg 8 - 50mg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2004-07-23 12:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko tabs

    Post
    Doping

    [...] wegli/kg i 0.45 tluszcze/kg (glownie oparty na ryzu, makaronie bezjajecznym, jajkach, tunczyku,twarogu i zwyklym chlebie+jakies mieso z indyka lub kurczaka czasami i wpc ostrowii) a jezeli chodzi o trening to zrobilem jeden cykl typowo na mase, pozniej jeden na sile-skonczyl sie 4 tygodnie temu i teraz chcialem znow pojsc troche z masa i sila..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2007-05-04 00:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ) wiek - 22 waga - 87 3) waga/wzrost - 174 4) staż treningowy ponad- 4 lata 5) cel cyklu - masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy-troszke juz tego bylo :) 7) stosowane wcześniej spalacze- animal cut 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - storm + shock therapy 9) ilość dni wolnych od kreatyny -30 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-06-22 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Off

    Post
    Doping

    Mate112m, jeśli chcesz usłyszeć, że lepiej ciągnąć saa cały czas to możesz sie przjechać. Cykl i odblok to sprawa indywidualna, niektorzy tutaj lecą test4life, a niektórzy robią przerwy według teorii. Efekty, spadki zależą od wielu czynników- diety, treningu itd, a działanie towaru zależne co sobie zalatwisz. Wiadomo że trzeba patrzec inaczej na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2012-06-21 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Superce.

    Post
    Doping

    Bardzo pozytywne, dzis teorytycznie koncze cykl więc na sajdy raczej za wczesnie ale czulem sie na cyklu wysmienice i praktycznie tak jakbym nie bral nic. Efekty bardzo pozytywne, średnio na sile, i srednio na masie (3kg) ale za to naprawde dobrego, twardego i gęstego mięśnia, dieta na cyklu byla wzorowa wiec to pewnie tego zasluga, będe ją teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2007-10-30 11:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokup towaru... bo ten cykl z dupy jeszcze mozna odratowac, przeciagnij npp do 7 tygodni a suste do 10... moze cos z tego bedzie choc nie wiem czy jak skonczysz brac mete i npp to nie skoncza sie tez przyrosty, kolejnym razem odwiedz forum i zapytaj ludzi ktorzy sie na tym znaja przed startem cyklu. Suste mozesz walic smialo odrobine rzadziej a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-06-01 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić estrogen

    Post
    Doping

    WIEK: 34 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z przereami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 40 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2019-01-20 09:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)