[...] wiem czy to odpowiedni temat ale, nie chciałem spamić. Nie miałem jeszcze do czynienia z firmą aminostar, więc troche boję się zakupu wasych supli że tak powiem, a planuje cykl na redukcje. Czy istnieje możliwość otrzymania od was jakiś próbek spalaczy/staków czy kratyn ? ew. opinie na temat jakiś spalaczy ;] czy cla itd Zmieniony przez - Mosto [...]
Więc zastosuję taką rozpiskę I będę robił cykle HST I mam pytanie co do treningu nóg i pleców. Trenować nogi i plecy na siłowni skoro po treningu KB są całe zakwaszone?
[...] i na siłownię raczej będe próbował chodzić około południa.Co do przedziału powtórzeń jest dobry czy może zmienić na 10 8 6 bo zależy mi również na wzroście siły. Czy cykl zacząć od swoich maksymalnych ciężarów i zwiększać wraz ze wzrostem siły czy zacząć od zaniżonych i stopniowo zwiększać. I ostatnie pytanie czy robić serie z zapasem [...]
[...] do przedziału powtórzeń jest dobry czy może zmienić na 10 8 6 bo zależy mi również na wzroście siły. mozesz spróbowac progresji sila bedzie szla z masa i tak ' Czy cykl zacząć od swoich maksymalnych ciężarów i zwiększać wraz ze wzrostem siły czy zacząć od zaniżonych i stopniowo zwiększać. to 2 I ostatnie pytanie czy robić serie z [...]
jak jesteś zadowolony z zestawu prop+npp+winko to nie ma co kombinować, ale jak nastawiasz się na cykl masowy to może zamiast propa daj cypio, wtedy np. na 10-12 tygodni, do tego 6-8 tygodni npp i zamiast winka na koniec metę na start
[...] jak szejkerem z odzywką :) Raz chyba tylko musialem minimalnie potrzeć dłońmi. Zapalnicazka to ja cypio wiele razy podgrzewalem ale nie Suspe. Takiej sytuacji jak w temacie na żadnym Base jeszcze nie widziałem. Przeciez prawda jest taka ze kupujemy 10 ampułek takiego teścia 50mg/ml to max na 3-5 dni nam styknie jezeli chcemy na nim cykl oprzec.
ostatni cykl mialem 4 miechy temu i skladal sie on z 15 strzalow omi i 100 mety. pierwsze 5 strzalow bralem raz w tygodniu a kolejne 10 dwa razy a mete zaczynalem od 2 tabsow i konczac na 5 a tamtych dwoch cyklow nie pamietam bo mialem je jakies rok temu ale tez skladaly sie z omy i mety.
Napisz po ludzku bo nic z tego nie można zrozumieć . W diety nie musisz wierzyć tylko je stosować Wypełnij w całości : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]
37 lat 86 kg 174 cm Biceps 43 Talia 85 Udo 61 Klatka 118 10 lat Staz Weglowodany tluszcze bialko Jeden cykl 15 mies enathat Na odblok wszedlem w tym tyg 20%tluszczu Szczupla budowa Bez tendencji do tycia Bez tendencji do lysienia Stan zdrowia b dobry Wynikow silowych nie znam Klatka ok 130 Przysiad 150 Nierobie martwego ciagu
prosze jeszcze o inne rozpiski ? pomoze ktos kto robil podobny cykl? Zmieniony przez - trenikos w dniu 2011-08-31 19:08:10 Zmieniony przez - trenikos w dniu 2011-08-31 21:48:38
Jeśli chodzi o sam cykl, to wygląda ładnie rozpisany , tylko dziwi mnie że przy tak ułożonym cyklu pytasz jak zrobić odblok. Wykrywalność np bolda do 5 miesięcy, jak już o to pytasz , bo nie wiem czyli długo po cyklu jesteś złapany na koksowaniu. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-10-28 16:51:07
to bardzo prosty, nie skomplikowany cykl , moja propozycja. 1-8 prop 100eod 3-9 tura 40mg tu bym dokupił t-bolu i dał 60mg -80mg. Dawkę 40mg możesz nie poczuć dużo zależy od labu ale i tak do dawka dobra dla winka czy mety dla tury musi iść trochę więcej. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-21 23:02:13
[...] zmienic tylko ilosc powtorzen i serii i bedzie wtedy trening na sile? jesli tak to jak to powinno wygladac? Zaniżyłbym troszkę liczbę powt w zakresie 10-6 taki masowo siłowy cykl wyjdzie na czysto siłowe cyklemasz jeszcze czas 2)Mam taki trening ktory robie 2x tyg (pozniej jak bede wiedzial jak tabelki wstawic tutaj to wrzuce :) ) i chcialbym go [...]
[...] miarki w domu a biceps mierzylem jakis miesiac temu u kumpla 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle metanabol 100 tabs test enan x10 strzalow dianabol x150tabs 8. TRENING: 3 dniowy, priorytet sila 9. CEL CYKLU: sila, masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Sorry że się wpier.dalam ale mam podobny cykl składający się ze 100 tabsów mety i 10 strzałów teścia. Pytanie kiedy zacząć brać clomid (ostatni strzał wychodzi w piątek a meta schodzi w niedziele), i ile chce do tego wziąść biogunaden czy ma to jakiś sens, Pozdrawiam.
1. WIEK: 29 lat 2. WAGA: 81 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: - niestety nie znam / nie mierze -biceps: - -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 275.1g -węglowodany: 370.34 z cukrem 461.34 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: E2D 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] nie chca robic od tak badan nawet jak chcesz to zrobic prywatnie. Na moje oko zostalo mi jeszcze z 7 strzalow z tej butli co mam i kolejne 10 do mnie leci mysle ze zakoncze cykl 20 kwietnia. Czyli tego HCG napewno za malo bedzie? Jak dokupie jeszcze 5000 to lacznie bedzie tysiac i podzielic to na 4 x po 2500 w odstepie trzydniowym. A Cloma to [...]
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200metki 5 lat temu Chciałbym jeszcze do tego wyżej dorzucić salbutamol bo na cyklu chcę też mocno kręcić aeroby żeby spalić fatu jak najwięcej. w takim wypadku zrobiłbym cykl na teśc solo 1-10 pripionat 5-11 wino Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-23 19:56:20
1-2prop co 2 dni 3-10 omo co 5 dni 11- 13 prop co 2 dni 9-13 wino w tab 30mg jeżeli to twój pierwszy cykl to przesadziłeś - niebedziesz w stanie wpełni go wykożystać - więcej trucia jak korzyści