SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] tylko na "setke", do tego bierze solo i oczekuje efektow to niech lepiej nie bierze wcale i wezmie mete lub mete z winem w mniejszej dawce. Minimum 200 tabsow 10mg oxy na cykl potrzeba, takie moje zdanie. Wtedy mozna poleciec 6 tyg po 40-50mg (np jadac 15 dni po 4 tabs, potem 28 dni po 5 tabs, akurat 200 wychodzi) co jest powiedzmy najmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 15:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] w NAC-u bedziesz startowal jesli mieszkasz w Polsce, najblizsze zawody w brodnicy za okolo 2 tyg, dokladnie 11 chyba. Ile dni przed zawodami antka sie bierze? Kilka dni starczy czy cykl musi leciec? Jakie dawki oxy, wina i antka leca? Oxa i wino podejrzewam balkan, zgadza sie:-)? Antek tez? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-27 02:25:01

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 02:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    pierwszy tydzien po 3 tabletki rano po sniadaniu plus 10 gr krety dziennie w 2 tygodniu wjechalem na 4 tabsy dziennie cykl trwal 7 tygodni waga 5kg do gory sila mocno do gory wycisk na plaskiej 35kg podciaganie z 4 do 8 powt w serii nie odczuwalem zadnych skutkow ubocznych miesien twardy mocno zbity jestem tydzien po oxie i kreatynie 1 kg w dol [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 23:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam sogi za ocene :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WODY PIJE DZINNIE 3 DO 4 LITRÓW czy to jest dobra dieta na mase prosze o skorygowanie :P z supli mam kreatyne Ultimate Nutrition CreaPure i glukoza ile brac i czy na cykl wytarczy pół kg ile brać i w jakich godzinach gainera sni xtrime pro mass 6,8 kg ile brać i w jakich godzinach białko olimpa Whey Pro Isolate 2250 g jak dawkować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2003-09-01 19:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z razaka i???

    Post
    Doping

    co do ankiety to z braku czasu, jestem obecnie w robocie to po łebkach moge siedzieć jedynie poprawiam błąd: 4. WYMIARY: -biceps: p:37,5 l:36,5 -klatka: 112cm -udo: 63 -talia:na poziomie pempka 98cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: obecnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2011-02-21 10:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol szit?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] estrogenu ?? czy to taka fobia " wrodzona" Osobiscie nigdy nie stosowałem antyestrogenu nawet przy wyższych dawkach testosteronu. Proponowałbym Ci zastosować cykl w stylu: 1-10: 2 x 200mg boldenon/ tygodniowo 1-6: 2 x 125mg T.Enanthate/ tygodniowo(125mg enan + 200mg bolda w jednej iniekcji) 7-12: 100mg T.Propinate/ co drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2007-06-10 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaaaki brzuch?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. Ćwiczenia "szóstki" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni "szóstka" składa się z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2006-05-11 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+metanabol

    Post
    Doping

    1-12 to tygodnie,od biedy może zrobić cykl po 250 mg/tydzień wyjdzie akurat mu na 10 tygodni,metka jak wyżej clomid zaczyna 10 dni po ost testosteronie po 50 mg na noc do 3 tygodni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2013-05-26 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+metanabol

    Post
    Doping

    1-12 to tygodnie,od biedy może zrobić cykl po 250 mg/tydzień wyjdzie akurat mu na 10 tygodni,metka jak wyżej clomid zaczyna 10 dni po ost testosteronie po 50 mg na noc do 3 tygodni tak jak lodzianin wczesniej pisal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2013-08-01 01:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zejść z fatem. Jak zejde do 12-14% chce zrobić cykl. Diety pilnuje z kalklulatorem kalori z tabeli vitalmaxa. Oczywiśćie dieta bedzie odpowiednio wzbogacona na cyklu. Bez obaw o to. :) Zmieniony przez - gouranga0 w dniu 2013-05-14 10:04:45 Zmieniony przez - gouranga0 w dniu 2013-05-14 10:06:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-05-14 10:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: zdrowe odżywianie (na oko) -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20ml na sustanon 250mg / 5 dni około rok 8. TRENING: sporty walki 9. CEL CYKLU: regeneracja, siła 10. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2023-02-06 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w dzien nietreningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę bierze sie dziennie 10 gr,rozłożone na dwie porcje.mozna tak w dni nietr.,jak i w trening. Chcesz oszczedzic to w dnt tylko 5 gr z rana albo w porze treningu i tyle. Bierz na czczo lub 30 min od posiłków. Nara Cykl ok 6 tyg Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-10-01 15:03:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2008-10-01 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - co dalej

    Post
    Doping

    [...] 440 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta - nie skończony 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:W trakcie cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Normalny - chcę chudnę, chcę tyje - nie ma problemu to jest chyba Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: W porządku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-10-05 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duże mięśnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    [...] jak przestane coś robić i nagle do tego wracam . Ale na szczęście jest takie coś jak pamięć mięśniowa więc powinnno niedługo być w porządku. Musisz znowu wkręcić się w swój cykl treningowy i będzie hulało ;d Co do diety jest tu na forum dużo wskazówek żywieniowych , jeżeli jeszcze żadnej nie stosujesz to radze zajrzeć do 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10592 Data: 2011-04-12 15:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe proszę o oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedz mi jak chcesz w swoim treningu wygenerować wzrost siły jeśli np w martwym ciągo schodzisz do 2 powtórzeń? Albo bedziesz używał dużych obciązeń albo cykl siłowy nie ma sensu . W Twoim wieku nie schodziłbym za nisko z powtórzeniami . Polecam zmniejszenie liczby powtórzeń w seriach ale nie aż tak drastycznie np 10/8/8/6 PS. Szkoda Twojego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2007-12-15 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty po metce

    Post
    Doping

    Cykl metka solo: 1. Dawka 20mg/ed (Razak), czas 6tyg. 2. Waga przed: 82 kg. 3. Waga po: 90 kg. 4. Waga po 2 miesiącach po cyklu: była w okolicach 87kg. 5. Stosunek zdobytego mięśnia do tłuszczu: 50/50. 6. Wzrost siły na cyklu (klata): + 10 kg 7. Spadek siły po cyklu: - 2-3 kg. 8. Obwód ramienia po cyklu: +2cm . 9. Spadek/wzrost obwodu ramienia 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2011-03-12 15:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:110 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:swego czasu sporo, ostatnio tylko 6 tyg test ypio 500 mg tyg 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 miesiace, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2020-07-09 12:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan+deca 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 10-12 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2017-03-31 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ok w miare brał bym cido ze względu na miejszą objętość do wbijania igła 6 lub 7 odblok 10 dni po ost testo clom 100 mg w pierwszy dzień potem 50 mg tak do ok 2-3 tyg.przerwy w treningu nie ma sensu za bardzo robić Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-03-30 11:44:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2008-03-30 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halo jest silnie anaboliczne ale rowniez w bardzo duzym stopniu pomaga spalic tluszcz, to samo tren a przedewszystkim tren dziala antykatabolicznie nawet przy ujemnym bilansie energetycznym, Dlatego tez chce polaczyc to w taki cykl. prop czy enan bedzie lepszy? I jakie PCT? Zmieniony przez - petted3 w dniu 28/10/2017 4:38:23 AM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2017-10-28 04:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)