10 cykl

Witam moj pierwszy cykl dalej trwa. Chcialbym pociągnąć go jeszcze w zasadzie jakos do nowego roku. Jestem w 9 tygodniu. Chcialbym troche jeszcze pomanewrowac srodkami i chciałbym zapytac was specjalistów :D czy moze byc tak jak sobie to zaplanowałem? ew prosił bym o jakies poprawki, rady co do długości cyklu. I mniej więcej jak powinien wyglądać [...]

Wszystko pięknie Jędrek, cykl, środki z apteki itd. Ale, patrząc na wymiary (mam nadzieję, że się nie obrazisz, nie jesteś już gimbusem) to uważam, że najpierw przydało by się zredukować, bo musisz być po prostu grubaskiem. 180 cm wzrostu, 97 w talli (o 55 w udzie już nie wspomnę). Obawiam się, że na tym cyklu, nie tylko nie poprawisz swojej [...]

kolego za sam parabolan w tabsach chcesz wyadać ok. 1350 zł ? na jeden cykl chcesz dygnąć 200 tabsów no możesz, ale w takim razie masz juz zapasowe nerki tak ? przy cyklu 1-6 50 mg - 2 tabsy ed wychodzi 80 tabsów, a Ty planujesz 200 ? Cykl z 200 tabsów pary wykonczy Twoje nery, to najbardziej szkodliwy środek z orali 6 tygodni susty bez sensu [...]

[...] treningu na koniec np 3 serie po 30 brzuszków? Ćwicze we wlasnej silowni i nie mam przętu łąweczki do brzuszków, drabinek itd. Wybrałem te dni jako treningowe ponieważ w poniedziałek i środę dość późno kończę szkołę. Prosze to ocenić i jakie zmiany jeszcze powiniem wprowadzić. Chcę jechać tym planem minimum 2 miechy czyli cały cykl na krecie.

[...] 3 razy mieso ryż warzywa. na noc twaróg, białko ogólnie nie wyliczone to ale jem dobrze i zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl pierwszy prop, cykl drugi test deka meta 8. TRENING: silownia i trening na worku skakance itp 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa i rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

rozszyfruj mi skrót "IF" ? ok, już wiem ocb - i tak, zdecydowanie IF Zastanawiam się, czy jesli bym zaczął cykl, to przestawiać się od początku, czy raczej najpierw zacząć dietę, później cykl, czy najpierw cykl, później dietę Zmieniony przez - Jerry27 w dniu 2014-01-29 10:04:43

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:nie sprawdzałem -przysiad: j.w Witam wiem że dość stary temat,ale chciałem zacząc cykl na winstrolu w strzalach ma sie rozumieć. Jestem totalnie zielony w tych sprawach i maiłbym kilka pytań. 1.ile na początek kupić? 2.ile brać i co jaki czas? 3.ile [...]

ok uzupelnilem dzieki za linka co do moich cykli to bylo tak tylko prosze sie niesugerowac poprzednimi tematami z niku zmasowany bo to brata cykle pierwszy byl nieprzemyslany i bez odbloku i wszystko spadlo mialem wtedy 17 lat 1-10 omnadren +100 tabsow mety po 15 mg dziennie wiem ze glupote zrobilem ale dajmy juz temu spokuj niemialem pojecia o [...]

[...] Prop.... 3. Czy np. na początku Rapida dołozyć Ture wraz z T3 i zakończyć Prop Master.... 4. Gdzie wpleść Turinabol do Rapida czy Propa z Masterem? 5. Exe będzie szło cały cykl, HCG w 8 tygodniu, Cabaser pod ręką, PCT ogarniete, DIETA także. Cykl się wydłużył ale nie szkodzi damy radę... Mam mętlik w głowie, chce jak najlepiej wykorzystać te [...]

no dobra.... waga 92, 168 cm. nie wiem ktory to cykl. tren bralem raz acetat 75 o2d. cel: dlugi cykl, masa potem rzezba. starz ok 6 lat teraz planuje cos takiego 1-10 bold 400 ew 1-10 deka 400 ew 1-10 enan 40o ew/ 2-10 tamox 10mg ed 11=16 tren (?) 11-16 wins inj. 50 ed 11-17 prop 100mg ed cytomel 11-16 max 75 mcg co rdzicie?

siedze juz tu tak dlugo i wiem o ankiecie ale na fonie raczej ciezko to wsystko wypelnic... wiec wrzucam :) fajnie,ze apokalipsa sie pojawil hehe.. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fOx071 PŁEĆ: man WIEK: 32 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata, od moich 30ych urodzin, wczesniejszego okresu zajawkowego [...]

[...] do fromy ile beda trwac te wakacje i przerwa od cwiczen silowych ? jezeli 2-3 tygodnie to mozesz wroocic i jechac odrazu sile a przerwe potraktowac jako regeneracje miedzy cyklami. czas trwania cyklu na zwiekszenie sily miesniowej to okolo 8 tygodni.(licze od konca sierpnia do konca pazdziernika) tutaj do cyklu mozesz dodac cell pump z [...]

[...] do ciężaru roboczego 5 kg. Jesli uda Ci się zrobić wymaganą danego dnia ilosc powtórzeń - zwiększasz ciężar, jeśli nie zostawiasz taki jak był i próbujesz za 2 tygodnie znowu. Masz 2 plany treningowe A i B, więc cykl treningowy bedzie wygladał w ten sposób : PON - 15 A SR 10 B PT 5 A PON 15 B SR 10 A PT 5 B i co 2 tygodnie powtarza się on.

Powiem Ci tak- ja też rozpoczynam teraz cykl. Chciałem wbić 5 deki i 10 teściów- jak Ty, ale ostatecznie zdecydowałem się na deke. To też mój drugi cykl- pierwszy również meta, niestety brałem 100 mety ruskiej. Dlaczego sama deka? Ponieważ jak na drugi cykl jest to wystarczająca ilość. Przy dobrym odżywianiu i prawidłowych treningach nie potrzeba [...]

[...] o rośnięcie, teraz zwiększając liczbę powt. nie przestałam walczyć o ostatnie powtórzenia-zawsze, to jest inny bodziec dla mięśnia (a to chyba też jest ważne) dokończę ten cykl, który mam-potem jak najbardziej reflektuję Waszą propozycję i wchodzę w to co proponujesz Obli:-D chodzi mi o to, że będę miała porównanie! jak org. reagował teraz, a [...]

Witam wszystkich. Zamierzam przeprowadzić cykl i nie wiem na co sie zdecydowac. Zależy mi na trwałych przyrostach dobrej jakości bez wody bez aromatyzacji itp. Cykl planuje na 6 tygodni, osłonki biorę już 2 miesiace. Zastanawiam sie miedzy: Turanabol 60-70 mg/d Metanabol 35mg + nolvadex 10mg Oxa 50mg + metanabol 10mg Na czysto mety sie boje ze [...]

planuje cykl na 6 tyg wakacyjnych bo potem znów będe miał 5 ciężkich treningów na macie więc będe musiał jakiś lekki kompleks zapodać. może rozpisać cykl tak żeby w ciągu 6tyg dojść do max na 5x czyli zacząć od 5x 50kg a kończyć cykl na 5x75? czyli w pierwszym tygodniu 5x5 ciężarem 50 kg w 2 tyg 5x5 ciężarem 55 kg itp. wolałbym robić wszystkie [...]

[...] nim zasługują na pochwałę Reszta ledwo ujdzie w tłoku Po kilkunastu latach pracy w branży gastronomicznej wszystkim powtarzam: Pierwsze jedzą oczy! "Podczas obecnego cyklu nie miałem w ustach łyka piwa nawet" Pochwalam, ale co do kieliszka czerwonego wina od święta do obiadu czy kolacji to bym nie przesadzał, w końcu to świetny [...]

[...] teraz oczywiscie pojade na LC albo spróbuje tego pomysłu uriela bo po dłuzszym przemysleniu stwierdzam ze ta dietka moze byc dla mnie dobra ale zobaczymy.... i po obecnym cykl pojade cały luty i marzec na eca/celn na zmiane to spale ten tłuszczyk....... i jeszcze jedno tak przyjzałem sie w lustro no i moze wagowo nie widziałem róznicy ale oko [...]

Kotlet mam dla Ciebie cykl na mase: 1-6 500g kurczaka e2d 1-6 300g wołowiny e2d 6-10 200g łososia ed 1-5 200g ryżu ed 5-10 100g makaronu ed 5-10 300g ziemniaków ed do tego pełna profilaktyka o3 q10 wiatminy i mienarały cynk itp. potem odblok \-)