SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] witam po jakim czasie wkreca sie t3 biorę, t3 w dawce 25mcg przez 4 dni i 2 dni 50 mcg, w 6 dniu zrobiłem badanie i poziom ft3 wyszło mi 2,54 ng/L dodam że przed cyklem zrobiłem również badanie i poziom ft3 2,41 ng/L. może łykam witamine c? drugie pytanmie bo tez nie mogę znaleźć odpowiedzi moze ktoś wie ile naturalnie wytwarza sie w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2017-03-05 04:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kogo się słuchać, pozostaje tylko obserwować jednakże od jakiejś diety trzeba zacząć i potem dodawać. Na zakończenie dodam jeszcze że moja waga pomimo tego że mój obecny cykl odżywiania jest nieregularny i bardzo często jestem na wręcz deficycie stoi równo na tych 63, gdy przez jakiś czas podczas sesji jadłem dużo więcej słodkiego + piłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2017-04-02 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, moje pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoję dane bo nie zdążyłem jeszcze wypełnić profilu. Raz brałem kreatynę ( ponad pół roku temu ) ale to tak bezmyślnie więc nie zaliczam tego. Teraz będzie to mój pierwszy cykl i chce się do niego jak najbardziej przyłożyć. Od poniedziałku zaczynam ( mam narazie 150 zwykłych kapsów creapure i 150 mega capsow dokupie w najbliższym czasię ) I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2005-11-25 00:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 10 mg

    Temat
    Doping

    Witam! Mam 100 tab.pl mety 10mg. Chciał bym się dowiedzieć czy jest potrzebny po cyklu odblok, czy na wątrobe wystarczy sam hepatil, i jak mam dawkować(bezpieczna dawka) ...aha i jeszcze chce dodać że to mój pierwszy cykl na mecie. Proszę o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 45 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-06-22 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: starszy jest troche łysy , napewno nie do porostu owłosienia PYTANIE: Co myślicie o takim cyklu bo właśnie robie : -deka 10 strzałów / 200 mg e3d i chce dodać do tego propa tak myślałem : Farmak 50 mg e3d 1-6 week GOOD MYŚLE ? czy lepiej ciągnąć samą dekę :P , [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2007-01-30 12:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zamiar zaczac cykl, mam 25amp omnadrenu, 100mety razaka 10mg/tab, clomid, oslonki na watrobe, prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu, czy wystarczy tyle czy cos dokupic, kolega mowil zeby dece dolozyc, ale mysle ze bedzie za duzo i ze wyzej wymienione srodki wystarcza, z gory wielkie dzieki pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 88 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-06-15 23:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz pod koniec redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała BRAK 2) wiek 21 3) waga/wzrost 80/173 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy PRÓBOWAŁEM DYMA BURNA XTREME ALE MEGA JAZDY PO NIM MIAŁEM...LĘKI,WALĄCE SERCE,NUDNOŚCI... 7) stosowane wcześniej spalacze JW 8) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-12-01 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przedramię: 1. Zwijanie nadgarstków podchwytem 2. Zwijanie nadgarstków nachwytem Witam :) chcialem prosic o ocene mojego planu. Moj staz to ponad rok :P mam juz za soba cykl metki i tescia :) teraz kupilem odzywki (kreatyna + sojavit + serwetke amino 4500) Cel masa. Do tego mam jescze troche biegania ale narazie to tak dla formy :) i troche [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2006-01-17 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Epi

    Temat
    Doping

    witam. mam pytanie bedzie cykl na epi 2 op (do tego oczywiscie dieta, oslonki+cynk+b6 i kreta na zejscie its) 30/30/40/50/50/50 ale mam pytanie jaki odblok zrobic? epi podobno mocno nie blokuje wiec mysle wziasc blue up(ten z stymulantami mi. yohimbine )+tt(trec tribulon)? i brac dziennie 2tab blue up(na noc?) + 4 tab tt na noc przez 30dni (pod [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10899 Data: 2009-11-11 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Posiadam normalną budowę ciała żadnej nadwagi ani niedowagi. W bicepsie mam 34 cm w przedramieniu 28 cm (tyle wiem). Wiek: 18 lat Waga: 74 kg Wzrost: 185 cm Cel cyklu: Zwiększenie masy mięśniowej! stosowane już wcześniej suplementy : Żadne Uprawiane inne sporty: Żadne stosowane wcześniej spalacze : Żadne suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-07-07 17:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening>Dieta>Efekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy bardziej polecany byłby w tej sytuacji FBW? 4.Czy robienie masy od wrzesnia do marca-kwietnia po masie robic redukcje? czy skrócić np ten cykl na 2-3 razy 1miesiac masy i 1 miesiac aerobow. Dziękuje z góry wszystkim zaangażowanym w moją odpowiedź i czekam na odpowiedzi chętnie pozyskałbym jakieś rzetelne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2014-08-09 23:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na rzeźbę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciała, chodzi mi głównie o rzeźbę górnych części ciała (klatka piersiowa, mięśnie ramion, brzuch). Ćwiczę już od pewnego czasu i planuje teraz na wakacje jakiś 5 tygodniowy cykl kreatynowy. Problem w tym, że ćwiczenia jakie stosowałem do tej pory były nie do końca przemyślane. I tu pojawia się moja prośba, jeśli znalazłby ktoś trochę czasu, żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2006-06-27 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE - przy siłowni i MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy --> 5 go przed i 5 g po treningu ? Z góry dzięki i pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): w profilu Wiek: 21 Waga: 79 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa jakościowa stosowane już wcześniej suplementy : WPC Uprawiane inne sporty: MMA - siłownia stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-01-27 15:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Temat
    Doping

    Witam jestem po pierwszym cyklu Mety "Metanolon" bralem bez oslonki ;d! do tego gainer nic mi nie przybylo z masy ,o dziwo watroba mnie a ni razu nie bolala po 100 tabsach bez zadnych oslonek.Cos chyba nie tak ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 180 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 77 Obwód uda: 60 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2010-03-14 21:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera + spalenie tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, zaczalem cykl 6tyg weidera jednak oprocz wypracowania miesni chcialbym spalic troche tluszczu na brzuchu (co prawda jestem raczej chudy 65kg 183cm ale troche i tak tego jest za duzo) co poleciacie? co robic? msyle , ze wazna jest dieta... nie chcialbym jdnak robic sobie jakiejs scislej ze dzisiaj jem to, jutro to itd. poprostu czego mam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2007-04-20 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA na maj!

    Temat
    Doping

    siemka planuja zrobic 5 cykl w maju to mac byc BOMBA, w cylku musza znalesc sie: -wino -susta -bold -i mam ochote na sprawdzenie trena 1.WIEK: 21 w czerwcu 2.WAGA: 85kg 3.WZROST: 172cm 4.WYMIARY: BICEPS: 43cm KLATA: 120cm UDO: 66cm TALIA: 87cm 5.STAZ NA SILOWNI: 4-5 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2008-01-14 06:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina lub AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosować? dorzucę do tego jeszcze jakieś białko lub aminokwasy... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 15 Waga: 57 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gainery, białka, serwatka Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : niee suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2008-12-03 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie odzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doświadczonych osób . Pzdr! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2011-01-11 09:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Po półrocznej przerwie wróciłem na siłownie. Pierw był cięzki powrót do diety i treningów, teraz lekko redukuje. Planuję w najbliższym czasie zrobić cykl ubijający z podbiciem kcal a następnie delikatną redukcję. Ankieta 1. WIEK:22 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:117 -udo:67 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z małymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-03-03 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po ok 4-5 miesięcznym cyklu na: 50-60 ml prolongatum (200mg/ml) - średniej jakości 30-40 ml deci (100mg/ml) średnia jakość 200 winka(10mg/tabs) w tabsach (na koniec cyklu 30mg dziennie) Za 2 tyg kończę cykl, został mi ostatni strzał prolongatum Na oblok mam: 30 tabsów nolvadexu HCG 5000iu Zastanawiam się ile wbić HCG (rok temu po słabszym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-10-29 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)