SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Zaczynam cykl i przyszedł czas na 3 środki (prop, npp, wins). Do tej pory w cyklu zajadałem bcaa, l-g, aminy całodzienne, carbo, białko ale już przy tych trzech środkach na cyklu nie chce zajadac odżywek tylko pełna, zbilansowana dieta. Do tej pory przed treningiem siłowym jadłem bcaa, l-g po treningu siłowym zajadałem bcaa, l-g, carbo a po [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki pierwszy raz będę robił dłuższy cykl 1-7/8 mix 250 mg e3d 7/8-10 mix 750 mg week 1-10 bold 400/500 mg/week 11-16 prop 100 mg e2d 12-17 winko 50 mg ed oral dieta modyfikowane cc(2 dni moderate carb, reszta high carb, przez mix z boldem będę kręcił aeroby/interwały max 4razy w tyg. Jak mam się zachować w drugiej części cyklu? Wiadomo oma [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem edotyowac i dopisać, ale już poleciały odpowiedzi. Jestem po odblokuj, który nie wypalił jak widać. Szykowalem się na kolejny cykl, ale w tym Przypadku chyba to nie ma sensu. Na odblokowanie poszło 10tys J hcg i 2liscie clomidu(tutaj może przesadziłem, bo zacząłem od 5tabsow-250mg). 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2017-05-25 12:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i dawki wygladaja nastepujaco: 1-3 prop 150 e2d 1-10 omo 250 e2d 8-13 wino 30 ed ari przez caly cykl 1/2 tab e2d dzieki cromwel pocieszyles mnie troche hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-03-30 15:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cyklik

    Post
    Doping

    No MOcny fajny cykl ale za mocny jak dla niego :P aha i cykl moze trwac max 10-12 tyg 1-5 meta 1-10/12 Bold 400g week czy po boldzie trzeba jeszcze coś na podtrzymanie czy nie ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2008-12-13 20:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z was moglby ocenic moj plan treningowy na mase. moj staz to 9 nmiesiecy waze 95 kilo mam zamiar czwiczyc wedlug tego planu za 4 tygodnie bo wlasnie dzisiaj skonczylem jeden cykl. na wlasnie ten plan dokupi;em sobie jeszcze nirobolon odzywke bialkowa glutamina i amino4500. co wy nato??/ PLAN TRENINGOWY PONIEDZIAŁEK: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-10-15 22:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] b.dobre w porównaniu z np. shockiem, 100x lepsze niz np. dorian nox rozpuszalnosc: średnio, zostaje proszek, ktory sie nie rozpuszcza pobudzenie: ok, ale na mnie słabo działaja "pobudzacze" energia: szału nie ma pompa: fajnie, długo sie utrzymuje tyle wrazen z 1/2 porcji. jak zaczne cykl to zdam relacje, jak klepie cala saszetka

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Compound Moves

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tej (i w następnej fazie) wykonywania ćwiczenia zwracamy uwagę na to, żeby w żadnym przypadku nie tworzyć lordozy. Najlepiej lekko napiąć mięśnie brzucha. 4. Następny cykl oddechowy zapoczątkowuje fazę wyciągania rąk nad głowę. Sztanga znajduje się teraz w tej samej pozycji, jak na zdjęciu 2. Następnie, podczas wdechu, opuszczamy sztangę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2006-06-28 09:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok zobaczymy zmieniam tez swój cykl na: dni: 1-25 meta 20mg ed 1-41 prop c3d 50mg 1-45 siłabolin od superka 50mg e2d i good chyba będzie po za tym jka sam nie sprawdze to siędo końca nie przekonam ale powiem że kurde zaje.biście KS prawisz i w dodatku bardzo prostym językiem moim zdaniem koleś który wchodzi 1 raz na diping nawet zorjentuje się [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16303 Data: 2005-03-01 08:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemawia za ginekomastią, stwardnienia i ból na sutkach, swędzenie ciała. Mimo to krew pobrałem na poniedziałek mam mieć wyniki. I może pan wszechwiedzący powie czemu cykl do dupy i co by w nim zmienił? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2015-06-07 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt o nic nie pyta to co pisac cykl leci bez zmian dieta ciagle to samo witaminy suple jak pisalem trzymam wszystko jak bylo wczesniej opisane postanowilem zmienic cykl i zrobic tak ze kronic pojade do skonczenia opak i puzniej zaczne splice na dzien dzisiejszy waga +1,8 sila+10kg w wygladzie ciezko powiedziec samemu sie zle [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10148 Data: 2012-02-23 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W talii masz dosyć dużo, udo 46cm? %-) Wyniki siłowe też kiepskie dosyć na takie cykle jak przeszedłeś. Cykl z dupy generalnie, wywaliłbym tego antka teraz, raz, że IMO za wcześnie, dwa, że lepiej zostawić go na zimę. Testosteron się zawsze daje jeszcze po nandro. Cypio, NPP i meta Ci wystarczą i będzie dobry cykl. 1-14 cypio 250mg E3D 1-5 meta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-07-17 11:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150mg e2d (Testonex P100, Razak; 2-8 wino 40mg/ed (Stanox,ScantelPharma); Zastanawiam sie nad deką do tego. Tylko nie wiem czy brać ją leczniczo czy normalnie jako część cyklu. No i jeszcze ten clenbuterol? Co z nim? Brać? Jeżli bym miał brać tą deke to chyba Decanex 200 z Razaka. I wtedy cykl by wyglądał mniej wiecej tak: 1-7 prop 100, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7187 Data: 2010-08-06 14:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można równie dobrze dać dłuższy cykl oparty na testo i boldzie np. 1-12/14 bold 500-600mg ew 1-14/16 enan/cypio 500mg week taki cykl bez zmiany estrów i środków powinien zapewnić powolny ale stały progres w rozwoju

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2009-04-25 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rozkminiłem, że dluzszy cykl oparty na boldzie i enanie przeprowadze w okolicach zimy, a teraz krotszy cykl: 1-6 prop 100mg eod 1-6 wino 30mg ed tab. Dobrze rozpisane? Chcialbym zrzucic troche cm z pasa rowniez, moze dorzucic clenbuterol? Jesli tak to jak dawkowac? Winko apx moze byc? prop jakiej firmy? Testolic, Geneaza? pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2009-04-26 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli lubisz się napić i przez ten okres bedziesz miał wolne od treningu. Trening będzie cały czas bo mam siłkę w hotelu, z piciem raczej delikatnie 1-2x w tygodniu ale na cyklu alko też nie jest wskazane więc czy będę on czy na odbloku to i tak będzie źle.wolalbym leciec na wakacjach cykl lub mostek,na odbloku dobra miska to podstawa,ilosc [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 09:10:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl Enan

    Post
    Doping

    [...] Nie ćwicze na rozmiar. Trening pod sztuki walki. 5. STAŻ NA MMA:8 lat 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:75g -tłuszcz:10g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:drugi cykl pierwszy był 2x oxa 8. TRENING: Pod MMA 9. CEL CYKLU:Lepsze samopoczucice, przyrost, wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2x OXA 1 rok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2022-04-25 23:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzechu jak jesteś to odrazu przypucuje się z pytaniem, robie cykl 1-10 deca 1-10 oma i chce wplątać propa od 8 tygodnia i lecieć 100mg ed przez 6 tygów moze być? acha ok dzieki :* ide w kime baj Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-11-03 17:43:26

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 17:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na drazku podciag. kolan do klaty 3s x 10p 3 brzuszki ze skretem tulowia 3s x 12p postanowilem dać klate z tricem i grzbiet z bicem ponieważ mięśnie powinny mieć inne boćce co nowy cykl, czy moja myśl jest poprawna. 2 wcześniejsze plany zawsze robilem klata+bic więcv przydały by się zmiany. Zmieniony przez - bober03 w dniu 2007-07-23 17:11:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2007-07-23 17:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po odbloku

    Post
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 90 -przysiad: 85 Cykl wyglądał następująco: 7tyg test prop po 300mg tyg 7tyg test enantan 200mg tyg Przed cyklem badan nie robiłem tylko w trakcie, prolke miałem wywalona to zbiłem 22tabs bromergonu, jadłem z początku po 2.5mg dziennie, później po 5mg i zbiłem easy Libido trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2019-07-22 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)