SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Z masy na redukcje POMOCY:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem otorz jak mam przejsc z cyklu na mase na cykl na rzezbe?? powinienem zachowac jakis odstep miedzy nimi?? powinienem stopniowo zchodzic z diety na mase na diete na redukcje?? Chce zachowac jak najwiecej miesni wiem ze troche ich poleci ale chce aby było to jak najmniej??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-10-14 00:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą:( Pomożecie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 180 cm wzrostu waze 70 kg i cwicze mniej wiecej od 7 miesiecy z malymi przerwami. Ostatnio chciałem poprawic wynik w wyciskaniu i przerzuciłem sie na 10 tygodniowy cykl siłowy. Mam problem bo kompletnie nie wiem jak powinna wygladac moja dieta... Co, czego i ile jesc?? Prosze o pomoc... Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2007-01-21 12:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock + storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,a więc do rzeczy. Wiek 20 Staż pół roku Dieta nie idealna ale jest A więc to był by mój pierwszy cykl na kreatynie i zastanawiam się czy nie zacząć od czegoś słabszego np Kre-Alkalyn olimpa albo moze samego storma kupić czy odpuścić sobie narazie kreatyne co radzicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-11-02 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VTK

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, dobra wiem co sądzicie na ten temat ale powiedzie jaka ilość tegoż napoju jest "bezpieczna" tzn ile max. go można wypić aby za bardzo na masie nie stracić i białko się nie ścieło. Bo robie teraz cykl krety no ale napatoczyły się urodzinki kumpla. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2004-02-03 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 bionapolu

    Temat
    Doping

    czesc Moj kumpel ma zamiar wziasc 150 bionapolu do tego odzywka bialkowa i oslonki hepatil lub sylimarol bedzie to jego 1 cykl. Jak by ktos mogl napisac kiedy ma brac metke kiedy oslonki ogolnie rozpiske. diete stosuje, trening 3 razy w tygodniu. Dziekowka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2004-09-16 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała lipa po cyklu

    Temat
    Doping

    Jestem juz po cyklu odblokowałem sie prawidłowo i po odbloku jedna rzecz mnie wkurzyła.Ostro mnie wysyfiło na plecach. Cykl skaładał sie z prolo 100 mg e3d. Jak są na to jakieś maście albo leki to bardzo bym prosił żebyście napisali.Dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2006-04-28 18:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DOBRY ZESTAW ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam zamiar zrobic 1 cykl mam z tego powodu prosbe Moglibyście sprawdzic czy dobry zestaw wybralem a wiec: GAINER MAGNUM 8000 4kg KREATYNA TREC 400g + TAURINE DEXTROSE TREC 500g Z GORY DZIEKI

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2006-08-07 16:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Doping

    Planuję cykl na czystą masę, jakbyście to widzieli jakieś uwagi? 1-10tura 70mg ed 1-10susta 500mg c3d 1-16testomax 150mg e3d 1-24gonatropin 8iu ed 5on/2off 1-24t3 25mcg ed 11-25cypio 600 e3d 17-26master 100mg ed 17-25oxandrolon 100mg ed 1-26arimidex 0.25mg ed mam nadzieję uzyskania 5kg mięśnia i więcej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-03-14 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL

    Temat
    Doping

    Mam zamiar na 1. cykl wziąć Winstrol. Jak sądzicie czy to dobry wybór?? Jeśli tak to poradzcie jaka dawke co ile powinienem robic (injekcja). Staż ponad rok . z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2007-10-07 09:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zabieram sie za kolejny cykl i mam pytanie odnoście dawkowania poszczególnych supli, czy tak będzie odpowiednio?: DT - rano 5g mono+witaminy+omega3, 30min przed treningiem dawka mesomorph+bcaa , po treningu 5g mono+bcaa, na sen ZMA DNT - rano 5g mono+witaminy+omega3

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2011-08-17 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ma pytanie chciał bym zacząć cykl zastanawiam się nad doborem suplemętów chciał bym kupić kreatynę cm3 oraz i tu jest moje pytanie zastanawiam się nad kupnem oddzielnie białka ( HI TEC NUTRITION Anabolic Protein) i węgli ( FITMAX Carbo) czy zakupem np MUtant Mass jako jednego gajnera co radzicie?/???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-07-22 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam własnie koncze cykl z 1-4 metan (100 tabsów ) 1-9 test (15 strzałów prolo) 1-8 deka (10 ampółek) Zabardzo niewiem jak sie odblokowac Mam 1 opakowanie clomidu i 1 nolvadexu Prosze o wasza pomoc!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2006-03-21 15:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp a sucha masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam, właśnie cykl 2*XP i stąd moje pytanie czy xp nie spowoduje zwiekszenia masy tluszczowej też? generalnie nie mam żadnych problemów z fatem i chcialbym zeby tak pozostalo. czy do xp zakupic jeszcze jakis spalacz tłuszczu czy też on sam z siebie nie spowoduje ze sie zaleje? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-05-10 10:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zrobic w najblizszym czasie cykl masowo silowy ale jeszcze nie wiem kalie koksy kupic... Prosze o pomoc. Jestem juz po kilku cyklach wie piszcie raczej o srednio zaawansowanych cyklach... dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2008-02-03 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po lekkiej przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    moja sytuacja wygląda tak.....zkończyłem w lutym cykl na kreatynie....i od tego czasu zaczołem lzej cwiczyc....a od kwietnia zrobiłem całkiem przerwe...zamierzam od poniedziałku trening i zakupiłem nitrbolon 2 + mono ....moje pytanie jest takie....czy wziasc odrazu po takiej przerwie czy jeszcze troche poczekac... z góry dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2009-04-23 19:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuję dobrej porady. Zastosowałem ostatnio cykl kreatynowy, skupiłem się na diecie i uzyskałem bardzo dobre wyniki. Potrzebuje teraz trening aby utrzymac masę mięśniową ale się wyrzeźbić i to tak konkretnie. Cały czas zastanawiam się na tym crossfitem. A może robić normalny trening na masę + aeroby?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-04-15 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + saw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedługo zaczynam cykl z kreatyną+saw'em i chciałbym się zapytać, czy moje plany dawkowania są dobre, mianowicie: -DT - 5g SAW + 5g Kreatyny cm3 przed treningiem i po treningu sama kreatyna 5g, -DNT 5g kreatyny na czczo. Poszperałem na forum i wszędzie każy pisze inaczej. Prosiłbym o odpowiedź, pozdrawiam :).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-02-25 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś rok temu zszedłem z cyklu ( tesc, deca / pol roku ), poznieb przestalem cwiczy i od pol roku rzadko chodze na silownie, malo sypiam, cienko jadam. Mam problem z energia, sila, przybraniem masy. Libido nie jest zle, ale po dojsciu zawsze umieram. Jakie badania zrobic ? Nie ukrywam, ze mysle nad wskoczeniem na cykl stad pytanie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2016-08-08 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki i w jakiej porze brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chcialbym disiaj zaczac cykl . Mam do dyspozycji ClenBurexin II 180 caps, OLIMP BCAA Xplode 700g, S.A.W 400g, cm3 treca 90 caps, i troche bialka wpc. Jakie dawki brac i w jakiej porze. w dni treningowe i nietreningowe. waga 82kg na czczo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2012-07-02 09:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA+ inhibitor aromatazy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zrobić cykl na DAA 3G na noc + Estrogenex 2nd Generation firmy Hi-Tec .Co do E2G to chciałbym się dowiedzieć o jakiej porze najlepiej zażywać porcje ? 1tab rano i 1tab na noc razem z daa ? Pozdr skład E2G http://zapodaj.net/17ebed7a2c1d8.jpg.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-04-22 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)