SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116-117 -udo: 63 -talia: 89 jakos 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lacznie niedlugo beda 3 lata lecz bardziej sensowne to ze 2. 6. DIETA: Na cyklu -białko: 3 g -węglowodany: 6 g -tłuszcz: 1.5g max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Teraz robilem redukcjie trening 5x tydzien plus aero 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2012-04-21 11:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, oto mój najbliższy cykl na omnadrenie 250. nie jest zbytnio wygórowany i zbytnio fikuśny, ale i ja nie ejstem zbytnio wymagający. Nie spodizewam sie cudów niewidów. PROSZE NIE BLUZGAĆ NA MNIE, TYLKO POPRAWIĆ BŁEDY BO MI NA TYM BARDZO ZALEŻY, ŻEBY ZWŁĄSZCZA KWESTIE ODBLOKU BYŁY DOPRACOWANE. 1 tydzień - jedna ampułka w niedziele 2 tydzień - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2006-05-25 16:47:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tu wiele mówić. Im więcej szukam tym bardziej jestem zbijany z tropu , kwestie tego czy booster testosteronu działa czy też nie zostawmy na boku. Interesuje mnie rozpisanie cyklu , na lepsze nabicie i może trochę masy (chodź wiem że ciężko aby to szło w parze) Rozmyślałem nad czymś na pograniczu naturalności z racji tego że już mam tyle tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2016-05-29 17:11:32 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • cykl test-deca-metha

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 90 max 93 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40-41 max na cyklu 42,5 KLATA: 116-117 UDO: 63 PAS: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 6.DIETA cud BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15 test enthanate e5d odblok 24 clom 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci mieso. 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2008-05-21 00:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: 2863 klata : 100 martwy ciag : nie probowałem przysiad : nie probowałem To tak to będzie mój pierwszy cykl chce go zacząć od mety na początek myślę że 100 tab styknie. I teraz tak jedni mówią że odblokować sie trzeba drudzy nie więc proszę o konkretną odpowiedź czy mam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2008-08-06 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I i II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Są wakacje i przez te 2 miesiące jest mi najłatwiej zarobić kasę, dlatego postanowiłem kupić odżywki, które będę miał na później, jeden cykl już mam kompletny, ale chcę teraz pomyśleć nad kolejnym, żebym wiedział ile kasy mi na niego potrzeba. 1 cykl: 1. Universal creatine micronized powder - 500g 2. Trec saw - 400g 3. BCAA sfd - 1000g 4. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-07-15 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 10 tyg

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 270 -przysiad: 270 Witam, aktualnie lecę na lekkim mostku (150mg testo/week). Planuję kolejny cykl, będę miał na niego 10 tygodni, będą to przygotowania do startu. Przechodzę do wyższej kat. wagowej, więc celem będzie masa i przede wszystkim siła. Co sądzicie o czymś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2022-07-24 21:35:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mam takie pytanie zastanawiam sie nad zrobieniem sobie cyklu ale nie wiem dokładnie jakich środków mam użyć? Myślałem nad Omka albo Testosteron prolongatum ewentualnie testosterone propionate 5% do tego mam dobry dostęp.To jest mój pierwszy cykl z użyciem igieł wcześniej brałem 2 razy mete. Chciałem sie dowiedzieć co będzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-05-31 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla 30 latka

    Temat
    Doping

    witam dziś kolega poprosił mnie o pomoc w rozpisaniu cyklu kolega wiek 30 lat wzrost koło 180-185cm waga 100kg cykl pierwszy by był diety brak czyli je 3 normalne posiłki jak śniadanie obiad kolację ale w ciągu dnia dokłada 2-3 posiłki jak miesa kasze jajka itp nie chodzi mu o zrobienie nie wiadomo jakiej masy tylko chodzi o zrobienie kilku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-01-26 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam forumowiczów, zwracam się do was z prośbą o pomoc w ułożeniu jakiegoś sensownego cyklu. Na siłowni ćwiczę około 8 lat (z mniejszymi lub większymi przerwami), obecnie ćwiczę około roku (powrót po rocznej przerwie spowodowanej kontuzją barku) i pomimo tego że zarzekałem się że odpuszczę sobie saa to jednak moja wola słabą jest ;<. Przebyłem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2012-08-01 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca +Cypio

    Temat
    Doping

    1. WIEK:34 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka 6. DIETA: -białko: obecnie 2,5 wraz z cyklem podbijam do 3 -węglowodany:5,5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Meta ok 6 miesiecy temu 8. TRENING:split 2 x w tyg kazda partia 9. CEL CYKLU: Masa , sila 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2021-07-08 20:20:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl do konsultacji

    Temat
    Doping

    [...] 1. WIEK: 32 2. WAGA: 76 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierze -udo: ponad 60 -talia: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: na cykly minimum 2,5 3g na kg -węglowodany: ja nawiecej na cyklu, oczywiscie mowimy o wartosciowych takich jak kasza, ryz, platki owsiane...slowem dieta opanowana -tłuszcz: 7. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-10-14 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, pisze w imieniu kumpla z siłowni, nie myslcie ze to ja chociaż i tak wielu sobie pomysli nie chce sie przyznać sam to pisze ze kolega, ale jak kto woli niech tak myśli nie po to tu pisze temat. kumpel chce wziąć winstrol bo mamy dojscie do sterydów a on ćwiczy mniej wiecej 4 miesiące, mial przerwę roczną z powodu wyjazdu do roboty do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-10-14 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): słaba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 100 PYTANIE: witam serdecznie przymierzam się do kolejnego cyklu , prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowania, czasu i pozniej odbloku dodam że chciałbym to zrobić jak najbardziej z głową przed cyklem planuje pełne badania , chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2015-02-03 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o 6 tyg 40mg winstrol oral plus citrosept na pierwszy cykl? wszystkie dane w profilu Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 195 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 86 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów: 2 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2008-06-19 08:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia pod cykl kreatynką :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na lawce prostej 4 serie 12,10,8,8 powt. - wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa w dół 4 serie 12,10,8,6 powt. - wyciskanie hantli 4 serie 10powt. - rozpiętki 4 serie 10powt Wtorek: Plecy: - martwy ciąg ze sztanga 4 serie 12,10,8,6 powt. - wiosłowanie sztangą 4 serie 12,10,8,6 powt. - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-01-19 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 79 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 59 -talia: 82,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: nie było, teraz jest bardziej na redukcję -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta 8. TRENING: na masę + aero 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa, utrata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2010-01-26 21:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny, porada

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: -przysiad: Od złamania ręki i całkowitego wyleczenia minął rok także od tego czasu ćwicze intensywnie no i chciałebym powrócić do dawnej formy. Myślałem nad cyklem: 1-8 prolo 200mg e5d lub 300mg e5d 1-6 metka Zakupiony odzywki: 5kg Gainera dla uzupełnienia diety, 2 kg białka, ZMA, Glukozamina, Omega 3, Gold Vit C. Clomid 10 dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-01-03 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl + opinie

    Temat
    Doping

    Witam was. Zasięgam porady na tym forum gdyż chciał bym znać wasze opinie i propozycje na temat mojego drugiego cyklu sterydowego. Na pierwszym cyklu, który trwał prawie 4 miesiące stosowałem na początku propionat niestety na duże bóle zdecydowałem się na enanthan. Osoba, która mnie kierowała kazała mi stosować mniejsze dawki niż te zalecane na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2019-05-22 18:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 2 lat ale z długimi przerwami. Siła - mała. Teraz bez przerwy ćwiczę około 6 tygodni... Mam ogromną prośbę do zaawansowanych chłopów ze stażem - chcę zrobić pierwszy cykl, wcześniej nigdy nic nie brałem. Mieszkam w UK, mam aktualnie środki z Alpha Pharma - deca, winstrol i propionat. Spore ilości (po około 30 ampułek / każdy środek ) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2012-05-26 02:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)