SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • antona bym sobie narazie odposcil , celujesz w krotkie czy dlugie cykle , co chcesz osiagnac przez nastepny cykl masa , definicja ? napisz cos wiecej. Moge ci teraz zaproponowac ciekawy cykl ktory bede robil w niedlugim czasie 1-10 Prop 1-4 Mdrol 4-10 Masteron Powinnien fajnie nabic czystego miecha przy odpowiedniej diecie ;) Zmieniony przez - epz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-01-08 09:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jestem w 7 tyg cyklu 1-8prop 3-9 wino i chciałbym go przedłużyć. 21 stycznia mam wycinane gino. A do tego czasu jeszcze trochę czasu jest. Czy takie coś będzie ok? 1-16 prop 100mg 3-9winko 40mg 8-16 tren 50mg ?Czy może innaczej dać? i jak przedłużę cykl to dać 5x1000 HCG w 8 tyg i potem jeszcze raz np w 15 ? Do zabiegu jest 12 tyg.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 08:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cykl siłowy czas trwania 6 tygodni Przerwy 150-300 sec w podstawowych ciężkich ćwicz.,przy pozostałych 90-150sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania ugiannia itd) -progresja cięzaru -przykład dla 5 serii: 10,8,6,4(3),2(1) (bez zapasu) -4 serie 8,6,4(3),2(1) (bez zapasu) 2.ćwiczenia izolowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2004-09-03 07:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP+PROP+WINKO

    Post
    Doping

    słabe wyniki siłowe masz.1-7 npp 1-8 prop i na tym bym skonczył ten cykl jesli jednak zdecydowany jesteś na vino to daj je 3/4-9 lecz wino zostawił bym na następny cykl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2011-03-20 13:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: max 250g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na propie 1-8 100 mg e2d, drugi enan z deką trzeci enan z boldenonem nie pamiętam juz dokładnych dawek. Czwarty prop 1-20 100 mg e2d 8. TRENING: progresywny 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2022-06-18 23:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli to twoj pierwszy ckl to niema sensu brac 2 srodkow na raz. jestes mlody i dopiero zaczynasz przygode z SAA wiec 1 srodek na penwo cie przerobi. nastepny cykl mozesz zrobic wlasnie na deca prop a poki co zakup sobie samego propka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2010-05-09 23:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory, że się wbije w rozmowe. Ostatnio pytałem o cykl, postanowione, że będzie 1-5dura 100 e2d,1-6prop 100 e2d,2-6wino50mg e2d. Ile clomu wziąć do tego ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 20:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciała -węglowodany: 4g na kg masy ciała -tłuszcz: 1g na kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden cykl obecnie nie przebyty 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2016-05-12 06:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 44.84/97.28/25 = 793.48 -jogurt naturalny 500g - 27/38/0.4 = 263.6 -inny jogurt (dla smaku;) - 8.2/15.2/0.2 = 95.4 -nerkowce/dynia/o. włoskie/słonecznik/nerkowce - cykl na 5 dni, po 50g dziennie - (średnio) 9.64/44.08/24.4 = 434.48 -zmielone w pył skorupki jajka 1 łyżeczka (smakuje jak gips;) Obiad - 45.05/71.6/7.5 = 534.1 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2009-04-19 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power + Białko Ostrowia 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wodą - da rade, ale skutkuje to złym samopoczuciem przez około pół godziny. Z Carbo daje rade pić, chociaż i tak zagryzam sobie płątkami do mleka. Do tego 3 razy dziennie białko Ostrowia 80% - 3 czubate łyżki stołowe czyli chyba ponad 30g na porcję (ok.100g dziennie). Mam tego 2 puchy czyli 3,6 kg. Powinno starczyć na cykl HP i troche dłużej.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 23:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa, również w dni regenerujące jak sobota i niedziela albo niech spier*ala. I w du*pie mam, że przez dwa dni abstynencji iniekcyjnej nie odczuł spadków test. Cykl to cykl mozliwosc przedluzenia Większa dawka propa lub częstotliwość? 17-24 prop 200mg e2d lub 17-24 prop 100mg ed Most? 17-28 cypio 125mg e5d lub mix* 250 mg e7d * dam bez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2019-08-03 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , skończyłem 12 tygodniowy cykl który wyglądał następująco : 1) Pierwsze 4 tygodnie Meta Lyca Labs ( odstawiłem po tym czasie bo średnio się po niej czułem ) 2) 12 tygodni stosowania Testosteronu Prolong Jelfa ( oryginał apteka) - 500 mg tygodniowo rozbite na 2 strzały 300+200 3) w ostatnim tygodniu cyklu dołączyłem suplementację Kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2014-06-07 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kiedyć wyciskałem bez mostka? 2. Niestety wiem o tym i zdaję sobie całkowicie sprawę, że muszę z nim coś zrobić. Jeszcze miesiąc porobię tak jak robię teraz, ale na następny cykl muszę pogadać z wodynem aby mi coś zaproponował na bica i gdzie mam to wstawić. 3. Przedramię przez ostatnie kilka miesięcy nie miało co dźwigać bo najpierw nie roboiłem [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Ajazy - Dziękuję };-). Na ciebie to zawsze można liczyć :-). Nawet sam się zastanawiałem nad jakimś połączeniem WL i Siadów, WS i MC . Tak jak piszesz zrobię ten cykl do końca właściwie dzisiaj to ostatni dzień "ciężki" a potem deload może troszkę przedłużony z powodu wyjazdu. Od 28 czerwca chciałbym zacząć nowe treningi i jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiaze z tym przyszlosci chce raz lub dwa zrobic jakis lajtowy cykl i wszytstko a wkuwac nei bede...pomozecie mi ? hehe dobre, az sobie przypominam siebie3 przed 1 cyklem ktory nieszczesliwie skonczylem ;) W kazdym badz razie juz mam zaplanowany drugi ;P Tylko nie wiem co lepiej: 1-4 metka(tu nie wiem jakie ilosci) 1-8 prop 100 mg e2d 3-8 winko [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2007-06-19 10:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Wizyta u Fabiańskiego W „Dzień Dobry TVN” rozpoczyna się nowy cykl o polskich piłkarzach w zagranicznych klubach. Na pierwszy ogień poszedł bramkarz Arsenalu i reprezentacji Polski Łukasz Fabiański. Piłkarza odwiedziła Agnieszka Rylik której pokazał Centrum Treningowe Arsenalu jak i jego własne ulubione londyńskie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 16:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH dawki, pomocy.

    Post
    Doping

    [...] z hormonem ? Taka jak pisane wyżej czy dołożenie testo cos zmienia? Sięgnęłem juz trzech opinii i są wszystkie rozne co do hgh: 1) HGH 2 ui co drugi dzień przez cały cykl Teść z początku 125 2x w tyg potem 250 2x w tyg 2) HGH 3ui z rana przez miesiąc potem 2.5ui rano i 2.5 ui po treningu Teść jak wyzej 3) 4ui rano caly [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2020-10-11 00:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dorzucić HCG ? Czy tylko w przypadku pomniejszenia jąder ? Jeżeli tak to czy 5000iu starczy ? Pyt 2. Co lepsze czy 30 strzałów pełne PCT, odczekać pare tygodni i znowu na cykl czy 20 strzałów później HCG i znowu 20 i znowu HCG i 20 ? wychodzi 17 tyg nie za długo ? Pyt 3. Jeżeli HCG w ciągu 6-7 tygodnia to bić razem z propem czy prop przerwa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2015-06-30 22:38:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Front - Zle sie czuje

    Post
    Doping

    zgadzam sie robilem 1 raz pozadny cykl i przez fronty zaczal on sie bardzo hu jowo delikatnie mowiac i mi sie tak odechcialo jak ******l lem 400mg deki a 200mg tescia dzien przed powaga nastepnym razem zaczne tak 1week 100mg deki 2 week 100mg i w gore tak samo ze wszystkim dieta tez nioe ze od pierwszego strzala zaczynam wszystko co w diecie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2005-05-17 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja - jak trenować?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] super hiper patent na bieganie. Daje duże efekty. Normalnie płuca rosną w oczach Biegasz tak poniedziałek, wtorek, środa, piątek,, sobota. I to jest twój tygodniowy cykl: 1.W poniedziałek biegasz x kilosów 2.we wtorek trochę więcej 3.w środe jeszcze więcej 4.w czwartek tyle co w środe plus interwały 5.w piątek tyle samo tylko większe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2005-01-14 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)