[...] klatce i barkach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 160 WItam, Zastanawiam się powoli nad kolejnym cyklem na bazie antka deki i susty. 1-4 antek 100mg ed 5-8 meta 50mg ed 1-14 deca 250mg e4d 1-14 susta 250mg eod Zależy mi na podniesieniu masy mięśniowej organizmu. W 8 tyg [...]
Witam, jestem nowy więc liczę na wyrozumiałość. Trenuję sport wytrzymałościowy i mam zamiar zrobić cykl z testosteronu prolongatum. Cykl ma trwać 8 tyg. Test. prolo - 100mg co 3 dni. Jak liczyłem to wyjdzie 19 strzałów. W paczce jest po 5, więc chyba nie będzie problemu jak dokończę opakowanie. Szukałem na temat odblokowanie, ale po przejrzeniu [...]
Skończyłem niedawno cykl masowy kretka + gainer (cykl trwał 4 tyg.) i po nim postanowiłem zrobić sobie 2 tyg przerwy. Niedługo tj. od 18 maja chciałbym zrobić drugi cykl na kreatynie, z tym że do tej pory jest jszcze dwa tygodnie i rzecz w tym że nie wiem czy przez ten okres zrobić jakiś lżejszy trening czy zrobić sobie wolne - choć ten drugi [...]
Jestem w posiadaniu Nitrobollonu 2 1100g , Mass XXL 3kg, cm3 180 tabsow, białeczko prolongatum 1,5 kg, Vasobolan, BIOGENIX CrEster 250 kaps. I planuje rozpisac na dwa cykle jednak zastanawiam sie na jakie. Moja propozycja jest taka I cykl- Vasobolan, Crester + gainer/ bialko - uzupelnienie diety II cykl- Nitro2 i jablczan+ gainer/bialko Co o tym [...]
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxów bo mi to nie potrzebne A więc lece teraz od 23.10.14 taki cykl 1-4,5 meta 45 ed (cyber laboratories) 1-..... enan 375 e4d (cyber laboratories) 1-4 deka 500 e8d (alpha pharma) 4-11 deka 175 e4d (alpha pharma) 5,5 - HCG 2500iu w [...]
[...] nadgarstka nachwytem 3 serie Nogi: -wyprost nóg na atlasie -przysiady ze sztangą na barkach Brzuch: -jak w dniu pierwszym na poręczach Dzień IV i V: -przerwa I znowu cykl od nowa. Właśnie kończę (za około 1,5 tygodnia) cykl na nitroII i monohydracie. Już zamówiłem BCAA XPLODE, za tydzień po wypłacie dokupię jeszcze jakiś booster - [...]
[...] Mass Active 20, czy może jest jakiś inny gainer będzie tańszy z zawartością białka 20-30% i dobrą jakością? :-> Mam jeszcze pyt. odnośnie przedtreningówek. Zanim zacznę cykl chciałbym kupić sobie kilka próbek przedtreningówek i je wypróbować - z czystej ciekawości. Na sfd zaciekawiło mnie kilka pozycji, wymienię najpierw te, które uważam za [...]
[...] Proponujecie jakies zmiany? Prosilbym zebyscie jeszcze nie odpisywali ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 186 Cel cyklu: Przybranie czystej masy miesniowej stosowane już wcześniej suplementy : Jablczan cm^3 & 30kaps TSE Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : TSE [...]
[...] zacząć suplementacje od kreatyny by nabrać nieco kształtów. Natomiast moim priorytetem nie są ogromne obwody czy masa lecz wygląd i definicja mięśni. Wiem że pierwszy cykl zdecydowanie polecacie mono... Natomiast mam obawy co do nadmiernej retencji wody, czy "zalania" sylwetki... Na co nie mogę sobie pozwolić przed wiosennymi AMP'ami. Czy [...]
[...] mi konkretnie o kreatyne. Cykl hst trwa 8 tyg. (56 dni) a z tego co slyszalem kreatyny nie powinno sie brac przez wiecej niz 40 dni, wiec czy mozna brac kreatyne przez caly cykl czy lepiej wybrac czesc cyklu (ewentualnie 40 z 56 dni) i potem zrobic przerwe z suplami. Wiem ze jezeli wezme przez caly cykl to mnie to nie zabije ale tez nie chce [...]
Witam! Mam 17 lat,65 kg wagi, 180 cm wzrostu. Jestem już po miesięcznym treningu rozgrzewającym. Ułożyłem swój własny plan treningowy na 6-miesięczny cykl, czy jest on dobry: Wtorek (klatka piersiowa+triceps+brzuch): • Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3 x12,10,10> • Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x12,10,10 • rozpiętki na ławce [...]
Witam , jestem aktualnie na bombie nie całe 7 miesięcy , Cały czas lecial teść 500mg/week cypio naprzemian z enanem. Chciałem przedłużyć cykl o jakieś 12 tygodni i do teścia dorzucić deke. Problem w tym że przez cały cykl nie biłem hcg . Nie chcę narazie robić odbloku i myślę czy mogę lecieć cykl dalej i bic hcg od dziś co 4 tygodnie czy lepiej [...]
[...] i licze na pomoc ;) 22 lata waga- 105 kg wzrost 196 cm biceps- 41 wycisk na płaskiej -120 kg staż- 18 ms-cy 3 miesiace przerwy na złamaną reke a więc tak niedawno skonczyłem cykl na kredce ładnie poszło i zastanawiam sie nad zmianą treningu cel- masa miesniowa zaznaczam ze ciwcze w domowej siłowni wszystko jest oprócz atlasów i wyciągów :/ [...]
Co sądzicie o: Rexobol Alpha Pharma 50 tabs (10mg) ? Zamierzam zrobić cykl na tym winie na 100 tabletkach, jest to waszym zdaniem dobre wino ? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka,: 110 -udo: - -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2lat 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 4 x w tyg [...]
[...] (trec , vitalmax, olimp), nitro II, bialko wysoko % ostrowia. Posiadam na stanie Xpand 925g + no-XPLODE 820g Zastanawiam sie co dokupic do posiadanego zestawu. Celem mojego cyklu jest GŁÓWNIE MASA (ze wzrostem rowniez sily). Jestem osoba szczupla ktorej trudno zlapac troche kg ;) dlatego tez moje wczesniejsze odzywki opieraly sie glownie na [...]
W lipcu 2013 wazyłem 85kg po cyklu mdrol+epi potem musiałem wyjechac i zrezygnowac z siłowni na 7 miesiecy, od lutego trenuje normalnie na sucho chce wejsc na cykl epi +hdrol a konkretnie na srodek XTREME EPI DROL 25mg halo+15mh epi myslałem o dawkowaniu 1-4 2caps potem do konca czyli jakies 3 tygodnie 3 caps teraz kilka pytan po cyklu na [...]
[...] na głowie, porost na ciele 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad:200 Panowie, prośba o poradę. Lecę z pierwszym cyklem od lipca zeszłego roku - aktualnie minęło 9 miesięcy. Miało być krótko, szedł prop 10 tygodni 100mg e2d, ale jak to bywa po 10 tygodniach przesiadka na enana 500mg ew [...]
Witam! Oto cykl: 1-7 prop 100mg e2d; 2-8 wino 50mg e2d; Po ostatnim wbiciu winka na następny dzień zaczynam odblok clomidem 100mg przez 4 dni a potem po 50mg do skończenia opakowania w sumie 24 tabl. W czasie cyklu jako ochronę na wątrobę chcę stosować essentiale forte po cyklu hepatil. Jako dodatkowe witaminy, minerały itp. podczas cyklu stosował [...]
siema właśnie kończę swój pierwszy cykl metką polską alpha pharma. właściwie to taki mini cykl, brałem 20mg ed, po 50 tab, poczółem lekkie swędzenie sutków (w sumie to nie wiem czy sobie tego nie wmawiam bo zaswędziały mnie 5 razy przez 4 dni), no ale ... i tu moje pytanie do Was szanowni forumowicze, mam clomid a nolve będę miał za jakieś trzy [...]
Witam wszystkich serdecznie ! Przeczytałem już masę artykułów i mam dylemat jaki saa wybrać na 1 cykl Do wyboru mam 3 wersje : Cykl1: Tygodnie / dawka / środek/ częstotliwość brania 1-10 200mg Deca co7dni 7-11 50mg Test Propenicum co3dni 13+ odblok PCT czyli podblok wygląda następująco: Dzień 1 300mg Clomidu + 20mg Nolvadexu Dni 2-11 100mg [...]
antek deka susta
