SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Trening bez diety nietypowe pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy waszym zdaniem naprawdę jest to bardzo duży wydatek? Odkąd jesteście na diecie dużo więcej kasy wydajecie na jedzenie? Bo widzicie jakby to ode mnie zależało to cały czas ciągnął bym dietę, ale nie mam na to za bardzo wpływu chyba już w tym momencie. Akurat planowałem cykl kreatynowy + bcaa + wpc + carbo. Warto to zakupić chociaż diety brak?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-02-10 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo hcg...?

    Temat
    Doping

    [...] niskie wyniki badan. testost. - 3.2 lh - 2,2 to dosyc dziwne, ze jednoczesnie lh i tetosteron sa niskie w wieku 21 lat. do lekarzy chodze ale wiekszosc to ***e co wezmie kase i mowi ze test. w normie *******one cioty niechodzi mi tu o cykl, tylko raczej podbicie testosteronu pod górne normy Zmieniony przez - magic_key w dniu 2011-09-14 21:21:16

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-09-14 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, co żle?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, postanowilem od wrzesnia przylozyc sie do jedznie, dolaczylem do tego cykl 6tygodniowy Shock therpahy i storm. Na poczatku masa szla fajnie, prztylem ok 4kg ale teraz od ponad miesiaca waga stoji w miejscu i nie wiem co powinienem zmienic zeby dalej nabierac miesni. Prosze o porady. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-11-18 19:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps - o jakich porach brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po roku ćwiczeń z samym białkiem zaczynam cykl kreatyną Creatine Mega Caps i doczytałem, że mam tego brać 10g codziennie bez względu na dzień treningowy lub nie. Sugerujecie brać 5g rano naczco i 5g po treningu, ale problem u mnie jest taki, że wstaję koło 8:00 a trenuję rano od godziny 10-11:30 czy brać kreatynę w tak krótkim odstępie, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-11-13 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO MA RACJĘ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Która droga przyjmowania kreatyny w końcu jest lepsza? Cykle-nasycenia/podtrzymania itd? czy dziennie 5g rano i 5g po treningu przez cały cykl? Zastanawiam sie,bo niedawno ta pierwsza droga byla jedyna sluszna itd,a teraz podobno została obalona i utworzona ta wlasnie 10-gramowa:). Aha no i jeszcze jedno pytanie,czy biorac z kreatyna dekstroze i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2005-04-06 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood + White Blood?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje od dłuższego czasu cykl: Sucha Masa i Siła. Nie wiem co wybrać przed treningiem.. Na początku był to APS Mesomorph, ale chyba wole nie Co sądzicie o połączeniu White Flood i White Blood Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-10-18 14:34:49

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2010-10-18 14:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct

    Temat
    Doping

    [...] Pytanie rodzi się tutaj- mam 3000 ui hcg + 30 tamox + 22clomid czy mi to starczy? Wiem że clomid i tamox starczy ale czy nie za mało hcg? czy nie będe miał potem problemów z jajami czy czyms tam? to pierwszy cykl nie wiem co sie może wydarzyc jakie konsekwencje tego ale być może 3000 jednostek mi starczy. Nie mam możliwosci wzięcia wiecej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2012-06-11 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema . tak jak w temacie jakie byśćie polecili suple za przyzwoitoł cenę , mam 180 i waże 66kg , ogulnie zastanawiełem sie nad mass xxl , ale sam juz nie wiem aha i dodam jeszcze że od 2 tyg mam cykl kreatynowy ,a od 2 dni biore Cm3 Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2010-06-14 22:09:43 Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2010-06-14 22:15:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-06-14 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabl. Oxa - jak Lab byście polecili ? 1-8 Test Prop krótki 150mg/ 1ml e2d 1-8 NPP Deca krótka 150mg/1ml e3d 1-4 Oxa lub Tura lub Meta 30mg ed 1-8 tygodnia HCG 500 ui e5d OPCJONALNIE Potem mostek przez 6tyg. 8-14 Test Prop krótki 150mg/1ml e4d lub 8-14 Test Enan 200mg/2ml e5d Po tym następny cykl lub PCT. CO MYŚLICIE ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2020-05-28 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny ;]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Poniżej mój plan na cykl kreatynowy. Mogę zmienić wszystko poza sobotą. Kreatyny będe brał 7 capsów dziennie 3 rano na czczo, 2 przed i 2 po treningu, albo 4 po treningu. Do tego z kreatyną połącze ok 40 gram carbo. W dni nietreningowe 4 capsy rano i jedna porcja białka. Niedziela: Klatka (górna część) + Triceps Poniedziałek: Brzuch Wtorek: Plecy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-04-21 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene diet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze o ocene mojej pierwszej diety waze ok 78kg wzrist 180 zapotrzebowanie ok 3500kcal.zaczynam włąsnie cykl na mono +bcaa+hmb+complex olimpa+zma+wit aha tłuszcu jest 60 a ww 516 nie wiem czemu nie pokazało:/no i jescze musze dozucic cos do tych kotlecikow sojowych moze poradzicie z czym dobrze smakuja?? Zmieniony przez - miki1188 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-08-24 18:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta a odzywka bialkowa z kawą!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie bo zacolem wlasnie sobie cykl na krecie i do tego po treningu pilem bialko..jak sie okazalo w skaldzie bialka jest kawa naturalna instant i moje pytanie jest takie czy w takim razie jezeli jest tam zawartosc kofeiny to czy kreta utracila swoje wlasciwosci??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2010-09-15 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1.Perfekt Whey Protein - Trec 2. Ultimate Protein - Trec 3. NitroProGren - Trec 4. Night Protein Blend - Trec. chodzi mu o białko okolo treningowe dobre na noc. dzeki oraz na jeden cykl ile potrzeba Nitro 2 (puszek) oraz z czym połaczyc z treca. chodzi o to ze ma do dyspozycji tylko firme treca ehehhe i chce sie budowac na niej co powiecie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2007-03-13 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi w sprawie Cyklu Dabka !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam taki problem bo nie mam za duzo kasy i czy jeden cykl moge zrobic przez 3 tygodnie czy musi byc przez 4?? Aha jeszcze jedno czy przy cyklu (z Apivitem, Biostymina, Polenem, Propolisemm ,Żen SZen i Dibeconizde Magnum) Moge brac jeszcze odzywke ww-bialkowa i czy jak ona zawiera Żen-szeń to moge sobie go wyrzucic z cyklu?? Podaje link do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2003-06-14 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump...prosba o pomoc:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 665g Pisze zeby brac dziennie 2 porcje po 9,5 g to wychodzi 19 gram dzienie czyli puszka starczy mi na 35 dni.I teraz pytanie wziasc ja przez te 35 dni starczy tyle na cykl ? I jeszcze mam pytanie czy nie wiecie czy moze w tym cell pumpie jest miarka czy cos? stosować 2porcji dziennie (rano, po treningu czy jakos inaczej? z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-04-05 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pozbyć, mam 16 lat wzrost 181cm wagę 82 kg ćwiczę regularnie od 13 miesięcy, jak zaczynałem moja waga wynosiła 55kg brałem od marca - kwietnia CM3 i HMB tylko przez jeden cykl, ale bylem bardzo zdeterminowany by przytyć wiec bardzo dużo jadłem, wcześniej miałem dziwne guzki ale to znikło i pozostał problem miękkich sutków jak jest mi zimno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-10-12 19:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja redukcja:L)

    Temat
    Doping

    Witam jestem jeszcze na cyklu ale ze mi sie nudzi to zapraszam do dyskusji.Od stycznia/lutego planuje dlugi cykl na zbicie smalcu,zageszczenie miesnia.Raczej mysle nad dlugim mocnym cyklem. Cel to jakies 15 kg w doł,kondycja i sila w gore.Jakie srodki byscie polecili i jak byscie to widzieli.Mysle nad czyms takim: W pierwszych 12 tyg zarzucic enan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-07-22 00:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+mono czy S+S?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Cell Pump + Mono(myslalem nad Vitalmax) czy Universal Strom + Universal Shock Therapy. Wiek: 19 Waga: 75kg Wzrost:176 Staż:2 lata Cel cyklu:Wzrost masy miesniowej Stosowane wczesniej suplementy:Trec Creapure,Trec Max Carb,Activlab Carbomax Wolne od kreatyny:6 miesiecy Przewidywane finanse na cykl:250 zl max Dieta jest/ Rozkład: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-01-19 18:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz od 5 dni jestem na 30mg/dzien. 2 dni temu (gorączka, kaszel, katar) złapało mnie przeziębienie (wirusowe bo już swoją żonę zaraziłem:(:( i teraz co mam zrobic przerwac cykl ?? może zmniejszyc dawkę do 20mg tak na 3-4 dni aż się wykuruje??czy w ogóle odstawic ? treningu siłowego nie robie, aerobów także :( ale dieta w 100% trzymana. dużo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-09-30 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich na polowe pazdziernika planuje drugi cykl. Pierwszy skladal sie z samej metki 30g ed. Teraz planuje 1-9 100mg prop e2d, 1-5 30mg metanabol ed i nolva 1-8 10g ed (za wszelka cene chce zapobiec gino). Diete mam dopieta (2.2g bialka na 5.5g wegli. Na odlok planuje 1-24 clomid 50mg i 1-30 nolva 20mg. Mysle nad hcg 10x 500j ed. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2012-09-07 13:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)