SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Taka moja propozycja na pierwszy cykl z dodatkiem metanabolu: 1-8 100mg e2d Prop 1-5 25mg ed metanabol odblok trzy dni po ostatnim szocie (conajmniej 18 tabsów clomidu) kreatyne moze pan zacząć brac w ostatnim tygodniu cyklu z faza nasycenia przez 78 tygodni TAKIE JEST MOJE ZDANIE ALE NIECH SIE WYPOWIEDZA EKSPERCI co do dodatkowych cwiczen ja bym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2009-11-19 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na BOLDENONIE

    Post
    Doping

    [...] i enana no ale jak by sie uprzeć to możesz jechać stałą dawke 200mg/tygodniowo.. nie mniej jednak testa masz ZDECYDOWANIE za mało.. szczególnie jeżeli to nie twój kolejny cykl.. dokup 15-20 strzałów teścia i pociągnij cykl tak: 1-10 300/400mg enana 1-10 200mg EQ 1-4/7-11 50mg winsa co drugi dzień Ten cykik na pewno ruszy.. a z tamtego na 80% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8096 Data: 2004-02-23 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazi_93 / nic nie przychodzi łatwo

    Post
    Trening dla początkujących

    Środa 20.04 fotki zrobię jak skończę ten cykl:) czyli tak w maju, w ciągu 2 pierwszych tyg.:) bo wtedy też będę sprawdzał swoje maxy. a potem zobacżę, ale pewnie będę zalany fatem i zrobię redukcję i sześciopak:D.. wtedy zrobię też pomiary ramienia, klatki itp. sprawdzę wagę, wzrost:) Czwartek 21.04 - DT I płatki owsiane 100g 2 jaja 1 banan [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12972 Data: 2011-04-21 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bueheh węglę mam z owoców i warzyw, mogę dodać ryżu choć za nim nie przepadam. aaa... i mam 34cm w łapie http://www.sfd.pl/Luks_-_skandalista_-_SHOW_%25-_-t489936.html a cykl: Pierwszy etap: 1-1 Metandienone (20mg ed) 1-2 Testosterone Enanthate (100mg e3d) 1-9 Bromkryptyna (5mg ed) 3-10 Testosterone Enanthate (200mg e3d) 3-8 Nandrolone [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM - ROWERY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wiedzy w dziedzinie żywienia i suplementacji" “Dieta suplementacyjna jest jednym z elementów, który JEST WAŻNY i NIEODZOWNY i w miare łatwy do wprowadzenia w cykl treningowy ale jest zaledwie jednym z pośród wielu takich czynników” Myśle, ze sens naszych wypowiedzi aż tak bardzo sie nie różni... Również pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11679 Data: 2005-03-31 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy-Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail: wspominałes o drugiej czesci ,jesli dobrze zrozumiałem to cykl wygląda tak samo ,tylko zakładając ze jestem 5% do przodu przeliczam w tyg 5-8 procenty w stosumnku do tych 105 % poczatkowego jesli sie myle to dawaj tu poprawki jutro robie ostatni trening z 4 tyg ,wiec nastepny trening wypada we wtorek a generalnie mam nadzieje cie [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-09 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sztange .. bez "DOPINGU" myślę że nadszedł czas sprawdzić te koksy o których sie tyle nasłuchałem przez ten czas spędzony na siłowni.. co się stanie po cyklu ile to mi da dobrego iule złego czas pokaże .. wracając do tematu Macie jakies propozycje co do tego 1 szego cyklu ? czy rzeczywiscie najlepsza opcja to sam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 14:10:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    [...] :) -"na wino za duzy bf... ja bym dal prop 1-12 prop 100mg e2d, tren 1-10 75mg e2d ,c kcal", hcg w 6tyg 2x2500 e3d jaki powinien być bf dla wina? przed wejściem na cykl sprawdzę teraz jadę na diecie mam wrażenie że spada ale sprawdzimy, rozumiem, ze przedłużając cykl były by lepsze efekty ale, mam tylko 9 tygodni na właściwy cykl [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2017-03-13 07:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Nie widzę na razie skutków ubocznych, skóra taka sama, nie ma gino. Czy to znaczy, jeśli efekty pożądane są, że dawka jest OK i nie warto na przyszłość (przyszłe cykle) zwiększać ilości testa, żeby niepotrzebny nadmiar nie konwertował do estrogenu? Czytałem że zwiększanie dawek testa nie jest efektywne od pewnej granicy, i korzyści nie są tego [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 13:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    0.5 ml 10% propa lub 100 5% co 2 dni. Zal ktory to twoj cykl, na pierwszy nie bral bym wiecej niz 2 srodki - wogole 1 najlepiej.. Jesli pierwszy cykl to moze: deca sama + superka na poczatku zeby rozkrecic dece albo ver2 propionat z deca. Jesli juz miales cykle to mozesz dowalic winko w tabsach jesli nie chcesz w strzalach bedzie ok. Pamietaj ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-06-17 10:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze musze niedlugo kumplowi rozpisac cykl Ale on to jest kosmos ziom zrobil sam cykl omo 1-10 250mg e7d i kurva ok 30kg zrobili 2x tyle na lawce ale on ma genetyke co za swieat w zyciu bym w to nie uwierzyl gdybym nie zobaczyl. Brzmi jak bajka a jednak to prawda Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-07-29 14:27:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 14:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pol roku na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z siłownią kiedy to mięśnie dostają szoku jak się nie cwiczyło i rosną w tak szybkim tępie że branie odżywek to śmieszna rzecz w ogóle ... Ja (nie powiem dokładnie ile trwał cykl, bo po 1 to nie pamiętam dokładnie, a po drugie to nie piszę tu żeby się wychwalać co ja zrobiłem) ja w ciągu 1 cyklu na mojej 1 masie BEZ ODŻYWEK, samo żarcie i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2009-08-04 13:45:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi sie inne pytanie nasowa. 1 - po co Ci ten cykl? Chcesz znow dokoksic i jechac zagranice i miec spadki? 2 - na ilu kcal skonczles diete ze 4000kcal zaczynasz odrazu? 3 - cykl poprzdni nie rozpisany! przytyles do 89kg ale z ilu? Ludzie gadaja glupoty ze po 100 tabsach mety 5kg dowalili, z czego to 3,5kg wody, 1kg tluszcz i moze 0,5miecha. Jak u [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7820 Data: 2015-10-09 09:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120x2 -martwy ciąg: 170x3 -przysiad: 130x3 PYTANIE: pierwszy cykl która opcja lepsza 1. metka balkan 1-8 20mg ed 2. meta balkan 1-6 30mg ed 3. meta balkan 1-6 20mg ed, 6 tyg off, meta balkan 1-6 20mg ed kolejna kwestia jak z clomidem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2013-12-19 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Makro cykl: I Trening: "10" B Trening nr: 2 1. SKOKI DOSIĘŻNE 1x50 skoków 2. WYCISKANIE SZTANGI OD CZUBKA GŁOWY SIEDZĄC30kg: 3. PODCIĄGANIE SZTANGI DO BRODY: 23kg 4. MARTWY CIĄG : 55kg 5. POMPKI NA PORĘCZACH: 10/8/8 6. DRĄŻEK PODCHWYTEM: 10/10/10 7. PRZYSIAD PRZEDNI: 42kg Kiepsko się czuję. Powera na treningach nie ma już od czasu [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Makro cykl: III Trening: "10" B Trening nr: 14 1. SKOKI DOSIĘŻNE 1x50 skoków 2. WYCISKANIE SZTANGI OD CZUBKA GŁOWY SIEDZĄC34kg: (-3kg) 3. PODCIĄGANIE SZTANGI DO BRODY:25kg(-4kg) 4. MARTWY CIĄG : 60kg (-5kg) 5. POMPKI NA PORĘCZACH: 10/8/ 7 6. DRĄŻEK PODCHWYTEM: 10/10/10 7. PRZYSIAD PRZEDNI: 45kg (-5kg) Trening przyjemny, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Makro cykl: IV Trening: "10" B Trening nr: 20 1. SKOKI DOSIĘŻNE 1x50 skoków 2. WYCISKANIE SZTANGI OD CZUBKA GŁOWY SIEDZĄC35kg: (-2kg) 3. PODCIĄGANIE SZTANGI DO BRODY:26kg(-3kg) 4. MARTWY CIĄG : 61kg (-4kg) 5. POMPKI NA PORĘCZACH: 10/8/ 7 6. DRĄŻEK PODCHWYTEM: 10/10/10 7. PRZYSIAD PRZEDNI: 46kg (-4kg) Wszystko wykonane, bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol + Deca?

    Post
    Doping

    [...] SIŁOWNI: Ponad 13 lat 6. DIETA: Aktualnie około 2900-3000 kcal -białko: 30% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To bedzie mój pierwszy cykl... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Zdobycie paru kilo czystej masy mięsniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: aktualnie gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11073 Data: 2018-01-28 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t czy warto ???

    Post
    Doping

    hehe co do laski to nigdy problemow z nia nie mialem pomimo ze bylem na naprawde masakratycznych cyklach;) a zreszta dziecko mam juz w drodze to taka wymagajaca nie jest;) poprostu skonczylem ost cykl (moj 3) na 1 ladowalem deke, na 2 tez i na tym ost 3 tez i na trzecim juz walilem po 4ml zeby cos kopnelo;) porpstu deka to dla mnie najlepszy koks [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2004-06-07 08:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano 2. Czy brac ciut wiecej kreatyny jesli mam 500g a jesli wezme tak jak rozpisalem to mi zostanie jeszcze 200g? nie bierz wiecej - bierz dluzej lub przerwa i mniejszy cykl, dluzej np o 1-2 tyg, bo robisz bez ladowania. lub przerwa 2-3 tyg i cykl z reszty. 3. Czy podczas cyklu WOGOLE nie pic alkoholu? Zalezy czy lubisz wydawac pieniedze czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-10-22 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)