Witam przez ostatnie 6 tygodni brałem creatyne mono,glutamine(micronized)gainer i nanovapor. zakonczyłem cykl i nie bede brał kreatyny przez 2lub 3 tygodnie lecz nie wiem co zrobic z glutamina i nanovapor czy na ten okres zostawic czy brac dalej bez kreatyny.Czy moze brac po 2lub 3 tygodniach.Prosze o odpowiedz gdyz nie za bardzo sie na tym [...]
Witam ! Chciałbym sie dowiedziec jak brać tego Xpanda z TCM ? i czy to będzie dobry cykl ? Aha i witaminy, zma itd. to również mam. Głownie chodzi o to jak brać tego Xpanda z TCM. Pozdrawiam. Zmieniony przez - msk69 w dniu 2007-05-10 07:22:12
szykuje sobie cykl na jesien i zastanawiam sie co wybrac ?? kreatyna- ultimate n. czy HI-TEC creapure (250g) ???? glutamina- NUTREND (500G) czy ULTIMATE N.(400G) ???? gainer- HI-TEC MASS GAIN (4kg), TREC XXL (4KG) a moze zamiast gainera bialko serwatkowe TREC (1,5kg) ??? JA wybralbym kreat-HI-TEC, glut-NUTREND, TREC-XXL ale to tylko moje [...]
Witam, mam problem z dawkowaniem witaminy C. Od dzisiaj zacząłem mój 'cykl' regeneracyjny glukozamina+kolagen i do tego zwiększone dawki witaminy C (ok. 2g). Na forum wyczytałem kilka wersji, m.in. tydzień jeść, 2 tyg. przerwy albo tylko tydzień przerwy, czy jeść ciągle. Która będzie najkorzystniejsza ? ps. Całość ma potrwać 6 tygodni.
Witam Rozpoczełem cykl kreatynowy tzn na początek cm3 + shock przed treningiem , a później storm zamiast cm3 . Moim celem jest przyrost suchej masy i siła , zastanawiam się nad w/w białkami , które jest lepsze , przekonuje mnie mutant , bardzo ciekawy skład i chyba warto dopłacić . Mam rację ? Pozdr
ZACZALEM CYKL susta dianabol deca w ostatni wtorek a ze jest zimno jak h... zlapala mnie grypa w niedziele siedze w domu jem 2 razy dzienie mysle ze jutro bedzie juz ok pytanko co robi dzisiaj wypadaja sust i deca i nie wiem co robic cvzy bic czy poczekac az przejdzie?? dianabol idzie codziennie??
poki co narazie mysle o tym cykl masowy po wakacjach chce ruszyc ale mysle teraz juz powoli ;) 1-5 meta 30mg ed 1-10 deca 300mg ew 1-8 omo 500mg ew 1-3 prop 100mg eod 9-12 prop 100mg eod 8-12 wins 50 mg eod da rade?ew bym zamienil deca na boldka ;)
[...] kupic carb bx i brac tak samo jak dextro ? o tluszcz itp sie nie boje i moge spokojnie przyjmowac ww proste (przed treningiem to u mnie podstawa) wczesniej bralem dextro ale teraz mysle nad tym carbo. 2 pytanie mam malo kasy i zastanawiam sie czy kupic sobie tauryne czy bcaa do tego. przez ten cykl chce poprawic wyniki silowe. co polecacie :>
Kolejny raz zwracam się z prośbą do specjalistów jak zrobić PCT po cyklu aby wszystko było si :-) ? Cykl wygląda następująco: 1-5 Metka inj. 1-15 Susta 1-16 Bold 16-24 Tren ace 16-25 Prop 20-25 Winko oral 20-25 Clen Na PCT mam 3 x5000iu HCG i Tamoxifen. Dodam że nie przybijałem wogóle HCG w czasie cyklu. Obecnie zaczynam 25 tydzień czyli przez [...]
[...] 17 sierpnia wziąłęm ostatni raz (dziś 23). 18 wyjechałem, wracam 26. Kreatyny na moje nieszczęście zapomniałem wziąć. Aktualnie te pare dni robie sobie codziennie trening typowo kalisteniczny. Pytanie jest proste. Kiedy moge zacząć następny cykl jak wrócę? Ile mam odczekać? Domyślam się że kontynuować nie ma co bo bez sensu. Dzięki za pomoc.
[...] Dostalem od kumpla 5ml Deca-durabolinu 5ml Testosteron-Prolognatum 2ml Winstrol Czy moglby mi ktos napisac czy da sie cos z tym zrobic? czy musze cos dokupic ? bo pewnie bedzie tego za malo... bylby to moj pierwszy cykl... i nie musi byc jakis wy***any Jakie oslonki... itd... i pewnie cos na odblokowanie tez bedzie potrzebne.. z gory dzieki..
[...] raz na silownie. I mam pytanie Czy zna ktos sie na suplementach dostepnych w tym regionie? Staz ponad rok cel masa/sila- tak pomiedzy dieta oczywiscie bedzie-jak zawsze. ostatni cykl 3 tygodnie temu mialem na cell pumpie przez 8 tygodni, takze kreatyna i stacki odpadaja. Gdyby ktos cos wiedzial na ten temat to prosze o jakies info :P.pozdro
[...] tego powodem ale mój wzrost i przyrost masy mięśniowej stoi w miejscu . Nic się nie zmienia , Dieta jaka sobie jest staram sie jeść dużo białka i równać węglowodany . Miałem wcześniej cykl na kreatynie monohydrant . Nic nie ruszyło , prosze o mopoc myślę o jakimś prohormonie co o tym myślicie . Prosze o rady a nie krytyke . Z góry dziękuje .
Witam, jestem w 3 tygodniu cyklu mety (solo) z atomica i jakoś przestaje notować zadowalające postępy. Mam następujące pytanie: Czy dawka 20 mg undera na pierwszy cykl jest wystarczająca dla 100kg gościa o umiarkowanym bf? zastanawiam się nad podbiciem mety do 30mg. Czy szukać przyczyn w treningu, ewentualnie diecie (choć tu staram się realizować [...]
Witam, ćwicze juz pare lat ale ostatnio sie zapusciłem i musze zrobic porzadny cykl :) Nie mam konkternej diety, ale staram się jeść zdrowo. Waga 73 kg, wzrost 177 cm Wpadły mi wręce nastepujące odżywki : puchy universal creatine 500g, olimp massacra i No Xplode oraz biłko USN econo. Jak najlepiej brac te odzywki. zwlaszcze massacre i no xplode, [...]
Witam. Kumpel leci cykl 1 - 20 cypio 250 e4d 12 - 20 tren ace 75 e2d Zaproponowałem mu taki odblok, co o tym myślicie...4 dni po ostatnim strzale cypka hcg 2500 iu e3d następnie 1500 iu e2d clom pierwsze 3 dni po 100 mg reszta po 50mg tamox 20 mg tydzień dluzej od cloma Dodam ze hcg bite co 8 tyg 1000 iu x 5 e2d Na estro caly czas exe leci 12,5 [...]
Siemanko! Mam taki problem. Biore M1T tak 1-3 tydzień 15mg 4 tydzień 20mg 5 tydzień 15mg Dlatego tak smiesznie bo skorygowalem cykl w trzecim tygodniu. Myslalem o 10 tabl. Clomidu. Niektorzy mowia ze troche malo. Co wy na to? Po cyklu kreatyna+glutamina+TT. Mial byc Clen ale w koncu zrezygnowalem. Mam sesje a to pewnie nie ulatwi mi nauki. [...]
witam mam takie pytanie jestem na cyklu omki z tesciem i wyszły mi straszne syfy jak temu zapobiegac bo to juz 2 cykl i drugio raz wychodza =/ moze ma ktos jakoms dobra rade ?
[...] Mega Caps 300 kap./1250mg + OLIMP Dextro Juice (dekstroza) jest to dobry wybor? Ile kapsow brac w dni tren i nie tren.? Czytalem na forum wiele postow, jedni pisza 8 inni 4itp... Kumpel bierze np 8kapsow w dni tren czyli 10g a w nie tren.4czyli 5g i w jakiej ilosci rozpuszczac dekstroze do kretki? I ostatnie pytanie: Ile powinien trwac cykl?
Witam. Własnie kończe cykl z metka! Chce sie odblokowac i planuje wziaźć clomid gdyz jestw tabltka i to mi odpowiada bo sie nie chce kłuć! Czy Clomid brany przez 1 tydzien wystarczy do odblokowania? Jakie mogą być skutki braku odblokowania?Piszcie
