SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Przedtreningówka do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co wybrać? Mutant Rage, Dorian Yates NOX PUMP, Ultralife - Nox pump xtreme, Jack3d, White Flood, czy Mesomorph??? Chcę coś typowo przed treningiem, do cyklu na mono. Chciałbym aby jedno opakowanie wystarczyło na cały cykl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2011-11-19 13:11:30 Liczba szacunów: 0
  • problem z efektami kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] profesjonalnie ulozona , trening tak samo bardzo zroznicowany zero monotoni , na silke chodze od stycznia i okolo czerwca zaczal sie u mnie zastuj i we wrzesniu zaczolem cykl kreatyny mono. Jestem juz po ponad miesiacu stosowania, a poza wzrostem sily np na klate 77.5 - 85 zadnych optycznych przyrostow nie zanotowalem a szczegolnie na nich mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2012-10-06 13:54:26 Liczba szacunów: 0
  • Trening-pomoc

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Wlasnie ukonczylem 4 miesieczny cykl treningów, które mi kiedys poleciliscie (Tu wprowadź tekst linku.... Wersje trudniejsza. Jednak po 4 miesiacach wkradla sie monotonia do tego treningu i prosil bym o polcenie nowego. Moze byc trudniejszy, ale w domowych warunkach. Chodzi mi glownie o sile. Do dyspozycji mam drazek i dwa hantelki po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2012-12-23 00:06:01 Liczba szacunów: 0
  • Biogenix - AerO2 z czym połączyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! za tydzień kończę cykl kreatynowy chciałem między następnym cyklem zakupić jakiegos dobrego supla(e) na pompkę :) myślałem nad cytruliną i argininą a dokładnie chcę zainwestować w Biogenixa - AerO2 i jeszcze dokupić do niego OLIMP AAKG EXTREME 1250 albo OLIMP ARGI POWER nie wiem którą argininę z tych dwóch wybrać doradzicie ? i co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-05-23 16:46:52 Liczba szacunów: 0
  • Witam Jestem na cyklu : 100 dbol 10ml prop 300mg na tydzien 20ml sustanon 500mg na tydzien 20ml testosterone E 500mg na tydzien Zostalo mi jeszcze 10ml testosteronu e , co zrobic zeby zmniejszyc Estradiol i co z prolaktyna zeby kontynuowac cykl? Wszystkie srodki sa apteczne . /SFD/2021/8/30/05fa9c76d32240fba7e28c8e4d4104cf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2021-08-30 10:31:58 Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA I CO POTEM(problem!)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Niedlugo koncze cykl (12 grudzien) kreatyny z dextrose do konca grudnia zrobie sobie przerwe na regeneracje. Nie zabardzo sie orientuje co brac miedzy nastepnym cyklem kreatyny przerwa ok.7 tyg.Dodam ze stosuje diete.Chce podtrzymac to co udalo mi sie zbudowac przez ten okres. Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2004-12-05 14:46:58 Liczba szacunów: 0
  • Trening HST po kreatynie??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! 4 dni temu skończyłem 5 tyg cykl kreatynowy. Od dziś chciałbym zacząć trening HST, ale w tym treningu na początku trzeba wypróbować swoje maxy . Otóż jak wiadomo siła po kreatynie lekko spadnie . I moje pytanie to czy mogę już teraz sprawdzać swoje maxy i startować z treningiem HST. Czy lepiej poczekać, aż tyle siły ile ma spaść po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-08-04 14:00:14 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje pomocy ponieważ za 3-4 tyg planuje rozpocząc cykl tylko potrzebuje pomocy w doborze odżywek. Mam 21 lat 173cm i 73kg niby lekka nadwaga ale nie widac tego bo jestem troche "ubity". Moim celem jest uwydatnienie mięsni, siły i spalenie troche tkanki tłuszczowej. myslałem o Kreatynie+białko+BCAA co wy na to?? Aha jezeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-07-26 23:48:44 Liczba szacunów: 0
  • jakie suple po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, miesiąc temu skończyłem cykl na shock terapy + detonaor na czas przerwy między cyklami chciałbym utrzymać siłę i wagę oraz żeby trening był w miarę przyjemny więc co polecacie i ewentualnie jak dawkować z n/w produktów 1. Controlled Labs - White Flood 2. Universal Nutrition - Animal Rage 3. Universal Nutrition - Tribulus Pro 4. Trec - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-10-19 11:56:37 Liczba szacunów: 0
  • Dieta a praca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Prawdopodobnie będę pracował (nocki) od godziny 18 do 6 rano (12h). W tym czasie planuję cykl na kreatynie i dietę, żeby przybrać na masie. Spałbym +/- od 7 do +/-13 i następnie siłka, czas wolny i znów praca. W takim przypadku jadłbym posiłek przed treningiem około 14 i po treningu około 16.30-17.00 następnie jakoś około 21 (w pracy), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2014-09-29 14:30:46 Liczba szacunów: 0
  • Po odbloku zapytanie

    Temat
    Doping

    [...] niestety po kilku latach musiałem zrezygnować i zrobiłem odblok i na tych samych dawkach clomidu test jest cały czas w połowie normy a przysadka na max i pewnie jajka nie wyrabiają stąd pytanie czy jesli bym zrobił jeszcze raz cykl na samym hcg i potem znowu odblok czy była by szansa że jajka na clomidzie pociągną jeszcze maxa czy bez szans ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2023-03-26 21:34:14 Liczba szacunów: 0
  • Meta.......Prop

    Temat
    Doping

    [...] 1-15mg 2-20mg 3-20mg 4-15mg oczywiscie sylimarol i po mecie odblok z 10 clomidu i do tego kreatyna, kreatyne ciagne przez 5 tygodni z glutanina , bcaa, zma ,omega 3,no i cykl DABKA 4 tygodiowy od razu po mecie z tymi suplami, po tym Prop: 1 50mg e2d 2-5 100mg e2d 6 50mg e2d odblok z nolvy i po cyklu ponownie kretka i inne suple jakie wasze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2005-09-29 20:16:10 Liczba szacunów: 0
  • .WiNStROL+CLeNButERoL.

    Temat
    Doping

    [...] zestawik.Zaniepokoila mnie jedna rzecz:/moj jezyk stal sie jakis inny,wiekszy,zmienil kolor(w niektorych miejscach zolty)czy to jest jakis skutek uboczny??czy mam sie tego obawiac??czy co?? to jest moj pierwszy cykl..Czy dawkowanie 2tab/24h ; 20mg winstolu jest dobre ??jak powinnien wygladac rozkald na dzien w dni nie trenindowe??Prosze o odp:]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2006-02-26 21:16:18 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcial bym skorzystac z pomocy osoby bardziej doswiadczonej... Mianowicie chodzi o dawkowanie. Cykl sklada sie z: - olimp gain bolic - universal creatine powred - olimp zen-szen - olimp vita-min multiple SPORT - bioginex cell pump ma trwac 35dni. Planuje w dt 2x5g kratyny i 2x9.5g cp a w dnt 5g kratyny i 9.5g cp. Licze na trafne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-09-06 13:37:44 Liczba szacunów: 0
  • POMOZCIE STWORZYC TRENING NA SILE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Zamierzam cwiczyc trzy razy w tygodniu. Chce skupic się na takich partiach jak klata, rece, plecy . pomogl by mi ktos ulozyc taki plan aby w ciagu tygodnia wykonac taki cykl caly,bo slyszalem ze np cwiczen na triceps nie mozna mieszac z bicepsem. mam 16 lat 189cm wzrostu , 86kg. chodzi mi o trening na sile. z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2007-11-25 11:52:45 Liczba szacunów: 0
  • Dieta - masa - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g 2 posiłek orzechy ziemne 200g 3 posiłek 300g kurczaka, ryż brązowy 100g + warzywa 4 posiłek potreningowy białko 50g + banan 5 posiłek twaróg 250g + serek danio 250g ~3200kcal 2,3g białka na kg, 2,8 węgli na kg, 1,3 g tłuszczu na kg + w dni treningowe, po treningu dodatkowe 500kcal wjezdza robie dietke pod cykl krety na 8 tyg, cos poprawić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-04-10 20:17:56 Liczba szacunów: 0
  • efedryna+????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z jakim suplementem połączyć efke? dokładnie to biore tussipect+ kofeine!!! chce się wyrzeźbić i zachować mase mięśniową!!! przydalo by się nawet troche nabrac masy mięśniowej:) nie wiem czy dołączyć HMB czy kreatyne!!! czy moze najpierw skonczyc cykl efki z kofeinkom a poźniej cos!!!!!! helpppppppp!!! Daje Sogacze za pomoc!!!!! MASA FOREVER!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2003-10-22 09:32:26 Liczba szacunów: 0
  • Equipose + Omka

    Temat
    Doping

    [...] wybierz lepiej Equipose cenowo z deka stoi to samo.Suste mozesz zamienic na krajowy produkt zwany omnadrenem wzasadzie niczym sie nie rozni od susty poza wygladem i cena. - CYTAT Przykladowy cykl: 1-10/12 omka 250mg E3/4D 1-10/12 boldek/EQ 300/400mg EW 15-18 PCT co sądzicie o takim cyklu dla mnie , znajoma osoba mi go poradziła.odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2006-11-02 22:35:53 Liczba szacunów: 0
  • Z czym l glutaminę? Proszę o odpowiedź

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam takie pytanie :) połowy lipca planuje zacząć cykl. Interesuje mnie beztłuszczowa masa mięśniowa. Staż mój to 8miesięcy, waga 76 kg wzrost 182cm. Dieta trzymana w 85%. Kupiłem sobie L-glutaminę dla lepszej regeneracji. Proszę o pomoc. Co mogę wziąć ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-06-28 02:50:22 Liczba szacunów: 0
  • Oddawanie krwi

    Temat
    Doping

    Tak jak w temacie, mam pytanie dotyczące oddawania krwi. Czy są jakieś przeciwwskazania do oddania krwi podczas cyklu? Chodzi dokładniej o cykl na teściu. Z góry dziękuję za konkretną odpowiedź. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2012-02-22 17:18:12 Liczba szacunów: 0