Tematy dla tagu: zamiast

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Barki - co zamiast wyciskania?

  Anonim

  3

  529

  0

  26 VI 20:52

  
• Koktajl domowy zamiast gainera po treningu?

  Anonim

  1

  555

  0

  12 VI 21:24

  
• czyste aminokwasy zamiast bialka

  grozny12345

  4

  2612

  0

  19 V 23:48

  
• aminokwasy zamiast bialka

  grozny12345

  4

  7370

  0

  24 V 14:25

  
• Izotonik na codzień? Brak sportu, zamiast herbaty czy napoju

  giddy92

  22

  3071

  0

  19 V 17:04

  
• Łosoś zamiast kurczaka

  szy123

  1

  1487

  0

  3 V 20:37

  
• Czekolada z odżywką zamiast mleka w proszku - ktoś ma przepis?

  Paatik

  3

  3270

  0

  19 IV 09:51

  
• Jak i czy warto używać batatów zamiast pieczywa?

  Messs

  7

  1503

  0

  13 IV 15:24

  
• Rosnę zamiast chudnąć...

  SteveJoobs

  14

  1587

  0

  4 IV 11:34

  
• Co zamiast płatków jęczmiennych

  Wojska

  4

  571

  0

  2 IV 20:11

  
• Skinny fat, redukcja zamiast rekompozycji?

  Rogalczi

  6

  1322

  0

  24 III 10:17

  
• crossfit zamiast aerobów

  corvus_pl

  4

  1102

  0

  18 III 15:59

  
• Co zamiast ryżu

  nWawrzyn

  6

  822

  0

  11 III 14:36

  
• Avocado zamiast masla

  Starzec

  16

  4149

  0

  28 IV 01:04

  
• Odżywka zamiast posiłku

  ADDD

  11

  2431

  0

  1 II 18:49

  
• Co zamiast odżywki białkowej?

  kunmia

  7

  5027

  0

  10 I 10:56

  
• co zamiast eseliv

  saly26

  9

  976

  0

  31 XII 16:40

  
• UNS FLAVO VIT C zamiast ostrovit vit C

  ernie1234

  7

  980

  0

  30 X 20:07

  
• Co zamiast podciągania

  kolololo

  6

  2546

  0

  19 X 12:36

  
• FIlet z udźca zamiast filetu z piersi?

  Inf3ct3d

  1

  773

  1

  9 X 11:26

  
• MassUp Activlab zamiast carbo po treningu ?

  bartiquan

  1

  689

  0

  9 IX 05:59

  
• jaka Odżywka zamiast specjalnej diety

  Szlug11

  14

  1531

  0

  8 IX 22:55

  
• [ART] KALISTENIKA NA POWAŻNIE VOL. 15 - IMADŁO ZAMIAST DŁONI

  Dremor

  21

  15003

  3

  22 IV 05:08

  
• Bieżnia zamiast biegania w terenie!

  Maksiu00

  6

  1192

  0

  8 IX 19:03

  
• Push press zamiast żołnierskiego wyciskania

  Alstomiak

  9

  5266

  0

  4 IX 21:09

  
• Co zamiast śniadania przed treningiem?

  Mati_00

  10

  2085

  0

  23 VIII 21:48

  
• Zamiast płatków owsianych.

  wuj3kk

  1

  701

  0

  28 VII 15:55

  
• Co zamiast przysiadu? Problem z kolanem

  tical0

  14

  1976

  0

  24 VII 20:29

  
• Krzywa cukrowa a posiłek węglowodanowy zamiast 75g glukozy

  SAINT19

  5

  2388

  1

  14 VII 22:44

  
• Co zamiast kawy na przebudzenie sie ?

  Markkos

  6

  2635

  0

  1 VII 21:08

  
• Co zmienic w diecie redukcyjnej ? tyje zamiast chudnac. Prosze o pomoc

  siwyy512

  8

  1230

  0

  23 VI 15:45

  
• Co polecacie zamiast filetu w posilkach

  mecenassztuki

  2

  1005

  0

  20 VI 22:23

  
• -28kg za mna, teraz galaretka zamiast brzucha

  wikawika

  2

  852

  0

  19 VI 00:23

  
• Pompki w podporze tyłem zamiast pompek na poręczach

  Alstomiak

  4

  1723

  0

  15 VI 19:12

  
• cheat meal - zamiast posiłku czy dodatkowo?

  hibudii

  1

  844

  0

  1 VI 18:54

  
• Cos zamiast kolagenu?

  david13

  18

  11701

  0

  21 IV 14:40

  
• Izolat zamiast posiłku...

  Danax

  9

  1046

  0

  28 IV 14:31

  
• Mieszanie odżywki białkowej z jogurtem natur. zamiast w wodzie.

  aloszka991

  1

  25934

  0

  17 IV 12:18

  
• Co zamiast przysiadów ?

  Senior

  20

  3889

  0

  18 IV 16:03

  
• Białko zamiast kolacji

  Luq2899

  3

  2145

  0

  9 IV 18:36

  
• Brak silowni - zamiast niej cardio, a odzywka bialkowa

  wtf37

  1

  1149

  0

  2 IV 14:33

  
• Crossfit zamiast siłowni - czy to możliwe?

  Smithsky

  15

  7534

  0

  18 V 14:56

  
• hantle zamiast sztangi

  seKulturysta

  8

  1120

  0

  29 III 21:12

  
• Co zamiast ryby?

  iga13110

  6

  1830

  0

  15 III 11:01

  
• Zamiast chudnąć - tyje.

  fluent1

  5

  1588

  0

  9 III 15:22

  
• 531 wendlera +5kg zamiast +2.5k

  Anonim

  1

  851

  0

  24 II 22:28

  
• Newella zamiast twarogu- naleśniki

  alhambra1970

  6

  2813

  0

  22 II 10:55

  
• Uda rosną zamiast maleć.

  waitingforprogress

  2

  1634

  0

  23 II 14:11

  
• Biegi sprinterskie zamiast treningu na siłowni

  Narvian

  5

  1380

  0

  8 II 22:40

  
• Tluszcze zamiast weglu w treningu silowym lub masowym

  dobrygiecik

  12

  2153

  0

  28 I 18:18

  
• Sporty zamiast siłowni

  mateuszw106

  4

  1736

  0

  13 I 16:05

  
• Co zamiast bramy na wewnętrzną cześć klatki.

  solczt

  17

  8473

  0

  11 I 13:19

  
• Co zjeść zaraz po treningu zamiast banana?

  rawcu

  12

  8053

  0

  12 I 17:18

  
• Własny shake węglowodanowo-białkowy zamiast gainera.

  amdg86

  5

  1446

  0

  20 XII 13:59

  
• Jakie mięso zamiast piersi aby dostarczyć tyle samo białka.

  DawidAch

  2

  1169

  0

  16 XII 17:11

  
• Krem rafaello bialkowo-tluszczowy (zamiast masła orzechowego)

  milka.

  3

  2281

  0

  25 XI 04:22

  
• HIIT zamiast zwykłych aerobów.

  sztanga16

  6

  991

  0

  22 XI 21:26

  
• 3 większe posiłki zamiast 6 mniejszych

  syntholiusz

  1

  894

  0

  22 XI 17:54

  
• Taka szynka zamiast piersi(w jednym posiłku)

  Anonim

  1

  1135

  1

  29 X 21:12

  
• Co zamiast białka!?!?

  Anonim

  1

  1818

  0

  23 X 11:55

  
• Pyszna przekąska zamiast chipsów,popcornu czy orzeszków by Malinowa

  Malinowa

  4

  3492

  0

  8 X 21:31

  
• Miesiąc treningowania z xbagiem zamiast siłowni ?

  Wioras

  2

  1588

  0

  25 IX 11:54

  
• [BLOG] PoGGromca, czyli historia chłopca z węglem zamiast zapałek

  PoGGromca

  239

  31177

  1

  3 VIII 10:17

  
• Co myślicie o płatkach pszennych i żytnich zamiast pieczywa?

  iangry

  5

  1219

  0

  7 IX 13:07

  
• Co zamiast omleta na śniadanie?

  patrykpok

  7

  3732

  0

  15 VIII 21:23

  
• Omlet zamiast jajka sadzonego

  Anonim

  3

  1785

  0

  3 VIII 21:51

  
• Niechcący siła zamiast masy?

  Dzem21

  3

  939

  0

  3 VIII 06:47

  
• Pasta daktylowa zamiast miodu?

  patrykpok

  2

  1104

  0

  23 VII 08:39

  
• białko zamiast twarogu (redukcja)

  mygumas

  11

  2224

  0

  21 VII 21:18

  
• Co zamiast Łososia?

  patrykpok

  10

  23429

  0

  20 VII 13:17

  
• Nabiał zamiast mięsa

  grizmoa

  4

  1883

  0

  2 VII 11:44

  
• Co zamiast soli ?

  Astral

  1

  1436

  0

  25 VI 04:47

  
• Xtreme 3R zamiast BCAA

  Nikross

  4

  1203

  0

  6 VI 21:11

  
• co zamiast m-stak?

  jaj0

  8

  1406

  0

  4 V 21:58

  
• trzy wieksze posilki zamiast czesciej mniejszych

  SAINT19

  1

  1044

  0

  16 IV 13:03

  
• Alternatywa zamiast owoców

  marcys

  3

  1962

  0

  7 IV 15:32

  
• koktajle zamiast posiłku

  kobe14

  2

  1523

  0

  29 III 18:41

  
• tłuszcze zamiast węgli.

  Methanex

  5

  1522

  0

  10 III 19:47

  
• INTERWAŁY zamiast CARDIO ?

  **bartek

  2

  1014

  0

  3 III 07:29

  
• Co zamiast krety

  palmeen

  5

  1139

  0

  23 II 15:27