Starzec

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 1190 Szacuny: 9

Imię: Arek Nazwisko: G Zawód/Studia: b.d. Wiek: 55 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-19 10:09:56 Data rejestracji: 2015-12-10 20:56:40 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Avocado zamiast masla	Kuchnia SFD	16	2017-02-15 19:59:30
Poczatki IF	Odchudzanie i forma po męsku	2	2017-02-14 21:56:58
Suplementacja okolo 50-tki	Odżywki i suplementy	9	2017-01-24 12:58:08
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	14	2016-01-30 09:48:58
Przywitanie i prosba o podpowiedzi.	Trening dla początkujących	17	2015-12-16 12:01:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-10-03 15:27:55
Suplementy z Biedronki - czy warto?	Odżywki i suplementy	2017-03-21 13:08:03
Suplementy z Biedronki - czy warto?	Odżywki i suplementy	2017-03-21 12:33:34
Suplementy z Biedronki - czy warto?	Odżywki i suplementy	2017-03-21 09:06:30
Białkowe naleśniki z masłem orzechowym by boska_mlc	Kuchnia SFD	2017-03-08 22:07:15
Avocado zamiast masla	Kuchnia SFD	2017-02-16 20:30:18
Avocado zamiast masla	Kuchnia SFD	2017-02-16 15:28:39
Avocado zamiast masla	Kuchnia SFD	2017-02-16 15:21:51
Wino dla zdrowotności?	Kuchnia SFD	2017-02-15 21:21:30
Wino dla zdrowotności?	Kuchnia SFD	2017-02-15 21:17:00
Avocado zamiast masla	Kuchnia SFD	2017-02-15 21:11:35
Poczatki IF	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-15 11:00:28
Budowa masy mięśniowej po czterdziestce	Po 35 roku życia	2017-01-28 23:57:38
Cos dla dziadzi na poprawe wydolności,siły i zmniekszenia bf:)	Odżywki i suplementy	2017-01-27 14:26:07
Widok sklepu	SKLEP SFD	2017-01-27 00:40:26
Suplementacja okolo 50-tki	Odżywki i suplementy	2017-01-25 00:17:53
Suplementacja okolo 50-tki	Odżywki i suplementy	2017-01-24 18:30:13
Suplementacja okolo 50-tki	Odżywki i suplementy	2017-01-24 13:20:27
Suplementacja okolo 50-tki	Odżywki i suplementy	2017-01-24 13:16:58
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 12:16:14
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:45:10
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:34:56
Rodzaje bialka	Odżywki i suplementy	2016-01-30 10:11:23
Przywitanie i prosba o podpowiedzi.	Trening dla początkujących	2015-12-18 14:07:44
Przywitanie i prosba o podpowiedzi.	Trening dla początkujących	2015-12-18 10:05:11
Przywitanie i prosba o podpowiedzi.	Trening dla początkujących	2015-12-18 09:53:07
Przywitanie i prosba o podpowiedzi.	Trening dla początkujących	2015-12-18 09:49:59
Przywitanie i prosba o podpowiedzi.	Trening dla początkujących	2015-12-17 18:24:54
Przywitanie i prosba o podpowiedzi.	Trening dla początkujących	2015-12-17 11:50:24
Przywitanie i prosba o podpowiedzi.	Trening dla początkujących	2015-12-16 21:16:43

Starzec

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?