grozny12345

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

136

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.05.2017 (00:31)

Data rejestracji 15.05.2017 (19:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
ActivLab	aminokwasy zamiast bialka witam napisze w skrocie otoz mam ogromne kłopoty z trawieniem wszystkich bialem w proszku, zatem szukam aminokwasow bez dodatkow smakowych ito które nie będę trawil tylko wchlanial , co może najekonomiczniej zastanawiam się czy jest cos co	4	2017-05-19 19:27
Doping	ATD-wasze opinie	2	2017-05-24 00:30
Trening dla zaawansowanych	duzy garb-jakie cwiczenia pomocy mój znajomy mam ogromnego garba,wygląda jakby klatka piersiowa wyszla mu pod karkiem wręcz,widac to bardzo nawet w ubraniu,jakie cw ma robic	4	2017-05-23 19:29
Odżywianie i Odchudzanie	Soda oczyszczona - czy warto stosować? witam, czy codziennie branie pol lyzeczki sody ,aby odkwasic organizm, moze zaszkodzic np na uklad pokarmowy itp?ktos to przerabial?	20	2017-05-20 18:20
Doping	czy trzeba brac towar aby osiagnac muskulature jaka ma James Mcawoy w Split?	8	2017-05-21 02:23
Doping	SERM-Raloksyfen-do expertow -jaki ma wplyw na tluszcz	5	2017-05-20 01:24
Doping	czy tamoxifen zwieksza czy zmniejsza minaralizacje kosci	1	2017-05-21 02:19
Odżywianie i Odchudzanie	czyste aminokwasy zamiast bialka witam napisze w skrocie otoz mam ogromne kłopoty z trawieniem wszystkich bialem w proszku, zatem szukam aminokwasow bez dodatkow smakowych ito które nie będę trawil tylko wchlanial , co może najekonomiczniej obecnie bardzo mi pasuje fitmax w	4	2017-05-19 19:28
Odżywki i suplementy	brac czy nie brac wit C w okresie okolotreningowym? czesc czy brac duze dawki witaminy kilka gram w okresie okolotreningowym, czy raczej unikac tego, bo sa 2 szkoly, 1 ze wit c hamuje kortyzol , ktory jest wtedy potrzebny do adaptacji potreningowej a 2 szkola ze wlasnie 2 gramy wit c nalezy brac	14	2017-05-15 19:17
NUTRIFARM&OLIMP	duze dawki wit C w okresie okolotreningowym? witam czy brac duze dawki witaminy kilka gram w okresie okolotreningowym, czy raczej unikac tego, bo sa 2 szkoly, 1 ze wit c hamuje kortyzol , ktory jest wtedy potrzebny do adaptacji potreningowej a 2 szkola ze wlasnie 2 gramy wit c nalezy brac	1	2017-05-15 19:16
Doping	jakiej firmy deca durabolin jest obecnie najpewniejszy na rynku?	1	2017-05-15 19:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	duzy garb-jakie cwiczenia	2017-05-23 23:59
Odżywianie i Odchudzanie	Soda oczyszczona - czy warto stosować?	2017-05-22 00:46
Doping	Wysoki estradiol	2017-05-22 00:34
Doping	czy trzeba brac towar aby osiagnac muskulature jaka ma James Mcawoy w Split?	2017-05-22 00:33
Doping	SERM-Raloksyfen-do expertow -jaki ma wplyw na tluszcz	2017-05-21 22:48
Doping	czy trzeba brac towar aby osiagnac muskulature jaka ma James Mcawoy w Split?	2017-05-21 22:37
Odżywianie i Odchudzanie	Soda oczyszczona - czy warto stosować?	2017-05-21 22:35
Doping	SERM-Raloksyfen-do expertow -jaki ma wplyw na tluszcz	2017-05-21 02:41
Odżywianie i Odchudzanie	Soda oczyszczona - czy warto stosować?	2017-05-21 02:40
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-05-20 00:23
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-05-20 00:23
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2017-05-19 23:55
Odżywianie i Odchudzanie	czyste aminokwasy zamiast bialka	2017-05-19 23:48
Odżywianie i Odchudzanie	czyste aminokwasy zamiast bialka	2017-05-19 23:46
Aktualności - Sporty Siłowe	czy streching statyczny zmniejsza sile miesni	2017-05-19 23:44
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-05-19 22:59
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2017-05-19 22:45
Doping	Optymalni na bombie	2017-05-19 22:34
Doping	Optymalni na bombie	2017-05-17 00:28
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-05-17 00:23
Odżywki i suplementy	brac czy nie brac wit C w okresie okolotreningowym?	2017-05-16 23:33