Tematy dla tagu: początkujacy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Poczatkujacy z nadwaga, jakie odzywki??

  shogun2111

  9

  7591

  0

  6 III 15:28

  
• Poczatkujacy "kulturysta"

  SzaRpany

  7

  2377

  0

  4 III 22:00

  
• Początkujący pod masę i kondycję

  Eth0

  1

  721

  0

  1 III 10:17

  
• poczatkujacy

  bedolek

  4

  955

  0

  26 II 19:43

  
• zwiększenie masy mięśniowej - początkujący

  saikwon

  2

  994

  0

  24 II 11:48

  
• Trening na mase? Jak zaczac? Poczatkujacy!

  Evildoer

  4

  7457

  0

  23 II 23:23

  
• Początkujący - amator..doradźcie

  Anonim

  2

  726

  0

  23 II 11:13

  
• Masa,początkujący

  Wojo1990

  6

  1049

  0

  21 II 20:54

  
• PLAN poczatkujacy

  fish23

  6

  1243

  0

  22 II 20:35

  
• Początkujący, praktycznie bez sprzętu

  kalikstat

  3

  900

  0

  21 II 11:57

  
• Początkujący biorący

  Pawel3105

  5

  834

  0

  20 II 14:43

  
• Początkujący - technika mostkowania w wyciskaniu

  zeik1908

  8

  2277

  0

  18 II 02:42

  
• Początkujący - Matry Ciąg , Przysiady , Wiosłowanie

  zeik1908

  6

  1533

  0

  13 II 16:55

  
• Początkujący - przedstawienie treningu

  zeik1908

  25

  2627

  0

  12 II 19:52

  
• poczatkujacy szuka porad

  machinga

  20

  2556

  1

  31 III 21:35

  
• początkujący

  dzordan

  3

  724

  0

  6 II 21:32

  
• Początkujący....

  luki.g

  1

  678

  0

  6 II 00:54

  
• Proszę ocenic mój plan! Jestem początkujący!

  KnocK

  8

  1175

  0

  6 II 00:03

  
• PROSZĘ O SPRAWDZENIE PLANU < POCZĄTKUJĄCY!!

  baro12328

  1

  650

  0

  5 II 16:23

  
• Trenng na rzezbe. POCZATKUJACY PROSZE O POMOC W DOBORZE PLANU TRENINGOWEGO

  mizur

  2

  1036

  0

  10 II 20:01

  
• Poczatkujacy

  michalkarc

  5

  981

  0

  3 II 23:58

  
• Box początkujący

  Fosfik17

  1

  665

  0

  2 II 15:33

  
• Początkujący...

  UltimatePL

  4

  866

  0

  29 I 14:43

  
• Dieta + Trening - Początkujący

  Churchill

  6

  1226

  0

  28 I 19:35

  
• POMPKI ile robic itp: jestem poczatkujacy... prosze o pomoc

  kamlo90

  4

  1822

  0

  29 I 18:58

  
• Cykl redukcyjny do oceny (początkujący)

  nefran

  3

  1519

  0

  26 I 11:17

  
• początkujący

  Sly199

  8

  926

  0

  24 I 22:21

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego. [POCZĄTKUJĄCY]

  Erni12

  1

  731

  0

  22 I 17:28

  
• Poczatkujacy, kilka pytan.

  ololol

  17

  1972

  0

  15 I 22:20

  
• pomozcie mi dobrze wygladac [ poczatkujacy ]

  siekov

  4

  1255

  0

  14 I 06:34

  
• Początkujacy jaki trening na masę? jakie suplementy? mam fuull sprzęt

  MLLOODY

  10

  2607

  0

  12 I 23:13

  
• Chudy i słaby potrzebuje pomocy. Zupełnie zielony i początkujący

  haxigi

  16

  10497

  0

  12 I 19:54

  
• 37 lat i MT początkujący - znacie takich?, Jest sens?

  elkos

  43

  4263

  0

  13 I 14:47

  
• Początkujący - jak zacząć ćwiczyć

  Pepe69

  2

  854

  0

  8 I 15:10

  
• Plan Dnia-co,jak ile ? Poczatkujacy

  histr

  2

  1129

  0

  5 I 18:41

  
• Spalacze początkujący

  Modafen

  2

  826

  0

  5 I 17:02

  
• jestem poczatkujacy

  obraz

  12

  1830

  0

  27 XII 13:31

  
• poczatkujacy ,trening dla pilkarza :)

  elfik123

  1

  817

  0

  26 XII 21:02

  
• Pytanie o Dietę na Mase! (początkujący)

  eXternaL

  1

  770

  0

  25 XII 18:14

  
• Początkujący prosi o rady.

  betonmaxx

  5

  869

  0

  25 XII 11:58

  
• Kreatyna/ poczatkujacy (4 mies)

  maricnias

  5

  1028

  0

  21 XII 19:23

  
• poczatkujacy 16 lat

  gega_16

  2

  714

  0

  20 XII 22:34

  
• Zupełnie początkujący

  Jaraas

  3

  1095

  0

  20 XII 16:17

  
• Początkujący potrzebuje pomocy experta

  morek900

  2

  941

  0

  18 XII 14:08

  
• trening poczatkujący

  nanix

  17

  1847

  0

  17 XII 15:46

  
• poczatkujacy plan na mase

  dariusz730

  2

  755

  0

  16 XII 17:00

  
• Trening na Biceps. Poczatkujacy.

  qwert1922

  2

  1061

  0

  13 XII 22:58

  
• Początkujący trening

  kafar90

  5

  834

  0

  14 XII 20:25

  
• trenin poczatkujacy na mase

  daro600

  4

  995

  0

  14 XII 09:55

  
• Plan do sprawdzenia i korekty POCZATKUJACY

  Kacper_18

  2

  712

  0

  7 XII 12:47

  
• Początkujący , szukam planu treningowego .

  zeik1908

  1

  969

  0

  6 XII 14:30

  
• poczatkujacy

  nanix

  17

  1893

  0

  5 XII 14:31

  
• Trening, początkujący...

  Xerrior

  8

  1212

  0

  4 XII 20:02

  
• Bieganie - początkujący, plan.

  loz89w

  1

  1320

  0

  2 XII 00:25

  
• Początkujący-

  Fabio1221

  2

  621

  0

  2 XII 10:11

  
• Jak zacząć - Początkujący...

  man007

  3

  1032

  0

  3 XII 17:01

  
• jestem początkujący proszę o pomoc :)

  inz

  21

  2526

  0

  2 XII 23:48

  
• Kto pomoże zrobić rozpiske na siłownie? POCZĄTKUJĄCY ;/

  janek07

  23

  10886

  0

  1 XII 21:48

  
• Trening mięśni od zera początkujący

  eryk21

  55

  7495

  0

  24 XII 21:46

  
• Początkujący

  MaQ92

  4

  851

  0

  25 XI 17:19

  
• Trening - zupełnie początkujący.

  theowalcot

  2

  828

  0

  24 XI 15:10

  
• Początkujący prosi o poradę

  makumbix

  1

  738

  0

  23 XI 23:26

  
• Początkujący 15 latek ..

  Wojtasz94

  21

  2387

  0

  22 XI 12:17

  
• Początkujący

  morek900

  1

  709

  0

  20 XI 13:25

  
• Siłownia 2x w tygodniu- początkujący

  LuisBenuel

  3

  1794

  0

  24 XI 08:43

  
• Plan Ćwiczeń - Początkujący.

  szpefter

  5

  1076

  0

  19 XI 15:09

  
• Początkujący - plan

  Anonim

  4

  1332

  0

  19 XI 16:56

  
• jestem poczatkujacy i prosze o pomoc!

  ilo666

  1

  762

  0

  20 XI 08:33

  
• jestem początkujący

  bolas17

  2

  793

  0

  13 XI 18:36

  
• FBW - początkujący / do oceny

  macias22

  2

  645

  0

  12 XI 16:13

  
• laik początkujący

  marw108

  1

  980

  0

  12 XI 10:57

  
• początkujący - ławka

  gordasz

  2

  704

  0

  11 XI 23:36

  
• Początkujący - Sylwetka Lato 2009

  Frazz3r

  3

  1452

  0

  9 XI 18:18

  
• Początkujący

  dzyn3k1

  1

  740

  0

  9 XI 11:32

  
• Trening początkujący do oceny

  Gonnn

  2

  880

  0

  6 XI 13:22

  
• Początkujacy

  Mnich94

  2

  707

  0

  1 XI 22:26

  
• Dieta początkujący.Brak efektów czyli DIETA.

  Anonim

  11

  2060

  0

  2 XI 15:00

  
• początkujący

  nagdar

  9

  1110

  0

  27 X 11:04

  
• początkujący - plan do oceny

  skywalker1

  5

  1165

  0

  29 X 11:49

  
• Moj plan PROSZE O POPRAWIENIE! Jestem poczatkujacy

  KaUeLIKa

  1

  695

  0

  21 X 21:28