-Baca-

13 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

16209

przeczytanych postów

131096

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Balcer

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie taki wspaniały, że aż brak słów %-)

Zainteresowania piłka nożna i ogólnie sport :)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.05.2023 (20:20)

Data rejestracji 01.05.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Gierka nie wiem czy było ale chyba raczej nie, napewno graliście kiedys w zeszycie w kratke w pilke tu jest link do komputerowej wersji [http://www.pcworld.pl/ftp/gry/programy/1350/inteligentna.pilka.html] wrzućcie tu inne gierki piłkarskie jak	2	2004-08-20 19:13
Piłka Nożna	Piłka nożna dla kibiców! <br><br>piłka nożna dla kibiców! data: 19.03.06 23:12, autor: michał jankowski, źródło: inf. własna frekwencja na polskich stadionach jest zatrważająco niska w porównaniu do	6	2006-03-20 19:41
Archiwum LS	Cena wysyłki w sklepie	3	2013-10-01 18:18
Piłka Nożna	Transfery jeżeli wiecie o jakichś ważnych transferach w klubach europejskich to piszczie o tym tutaj. podobno chelsea ma się nieźle wzmocnić. totti w londynie	2975	2004-05-05 21:09
Piłka Nożna	Nagroda siema :-) dawno w naszym dziale nikt nie dostał podarunku za aktywność w dziale, a więc jest. wyróżnionym zostaje cris thug :-) nagrodą jest bon o wartości 150zł do wykorzystania w sklepie sfd. bon zostanie wysłany w ciągu	9	2013-05-08 12:11
Archiwum LS	Mod w PN	16	2013-05-01 17:17
Piłka Nożna	Praca licencjacka o Arsenalu nie wiem czy to dobry pomysl na nowy temat, ale najwyżej się skasuje info z gunners.com.pl praca licencjacka o arsenalu - dostępna jak informowaliśmy kilka miesięcy temu w polsce powstała	7	2007-11-14 20:31
Archiwum LS	Sklep i HH ? %-)	9	2013-03-22 12:45
Piłka Nożna	News'y na wesoło i nie tylko ;) no to zaczynamy transfer ronaldo - po bandzie pomaga w decyzji pobandzie.pl <br><br> sagi pod roboczym tytułem ''cristiano	120	2008-12-19 16:10
Archiwum LS	Do Bula/Banana	19	2011-09-05 11:31
Archiwum LS	Paweł proszę zrób to szybko :-)	1	2011-12-20 12:42
Piłka Nożna	Śmieszne zdjęcia nie wiedziałem gdzie to dać ale postanowiłem ze dam tutaj ponieważ jest związane z piłką nożna	211	2004-07-26 21:11
Piłka Nożna	Utył! gratulacje susi(a)k jako doradca możesz zmieniać nazwy tematów i zachęcam do zmieniania na odpowiednie np. zamiast "pomocy" zmienić na jakiś czego	9	2011-05-02 13:17
Piłka Nożna	Arsenal Londyn dawno przymierzałem sie do tego tematu, a ze wielu z forum wie ze jest to moj ulubiony team dlatego postanowilem ze go stworze !! informacje i news'y zaczerpniete z serwisu: www.arsenal.of.pl a wiec zaczynam od podstawowych informacji na temat	3000	2005-07-18 21:43
Piłka Nożna	DOWNLOAD a wiec co tu bedzie: 1. linki do bramek (na życzenie lub nie) 2. linki do całych meczy (na życzenie lub nie) 3. inne linki związane z piłką bede tu wrzucal linki w miare mozliwosci i inyych tez prosze o budowanie tematu, bo widzialem ze	1716	2005-04-09 19:09
Piłka Nożna	<<< KONKURS Temat dyskusyjny Wytypuj mundial ;) >>> wszelkie pytania, wątpliwości dotyczace tego konkursu: http://www.sfd.pl/%26lt%3b%26lt%3b%26lt%3b_konkurs_wytypuj_mundial_%3b_%26gt%3b%26gt%3b%26gt%3b-t607968.html proszę zadawać w tym temacie temat	40	2010-06-09 18:10
Piłka Nożna	<<< KONKURS Wytypuj mundial ;) >>> <br><br> mundial zbliża się wielkimi krokami. mamy już typer, ale postanowiliśmy zorganizować także inny konkurs. konkurs jest bardzo prosty, ponieważ polega na wytypowaniu par	28	2010-06-09 18:07
Archiwum LS	Link z powiadomki	22	2010-06-01 13:53
Archiwum LS	QUEBLO !!	6	2010-05-28 16:12
Archiwum LS	Pomysł na biznes !!	19	2010-03-07 19:46
Archiwum LS	Wtyczka ? OCB ?	4	2009-10-26 11:12
Piłka Nożna	Kto teraz ? minęło już kilka dni po blamażu ze słowenia, wiec emocje troche opadły i mozna na spokojnie wypowiedziec sie kto miałby ewentualnie zastapic leo, czy moze ma zostac do konca eliminacji. moim zdaniem holender i tak jest juz skonczony w polsce,	31	2009-09-13 13:28
Piłka Nożna	UEFA: Będą zmiany? uefa: będą zmiany? drugi sędzia na murawie? uefa poważnie myśli nad wprowadzeniem dwóch arbitrów. lars-christer olsson, dyrektor wykonawczy europejskiej unii piłkarskiej (uefa), powiedział: "nie możemy pozwolić na to, aby widowiska	21	2006-03-10 16:42
Archiwum LS	Da się to wkońcu naprawić ?	11	2009-08-21 15:12
Piłka Nożna	Zagłosuj na swój ulubiony zespół! <br><br> wystartowała strona footballclubsgame.com, która ma stać się globalnym rankingiem popularności klubów piłkarskich. pomysłodawcą footballclubsgame.com jest	28	2006-11-25 13:12
Piłka Nożna	<< "Jak to widziałeś ?" - KONKURS >> <br><br> konkurs polega na napisaniu relacji jednego ze spotkań piłkarskich. do wyboru są dwa mecze: 1) finał pucharu uefa werder brema vs szachtar	88	2009-05-13 17:12
Piłka Nożna	Do Jerzego Engela w sprawie Ligi Mistrzów <br><br> z gryzącą zazdrością spoglądałem w środę na ekstazę serba nemanji vidicia, który strzelał gola dla manchesteru united w megahicie ligi mistrzów. zazdrośnie spoglądałem nawet na	3	2009-03-17 20:38
Piłka Nożna	"David Beckham wielkim piłkarzem jest" - artykuł <br><br> beckham nadęty gwiazdor nie istnieje, istnieje tylko beckham fajny kolega (był lubiany w każdej szatni), absolutny profesjonalista, wyzbyty z egoizmu stachanowiec. ten wypacykowany	15	2009-02-11 16:29
Piłka Nożna	Lista najbardziej perspektywicznych zawodników świata dziennikarze angielskiego "the sun" sporządzili listę 20 najbardziej perspektywicznych piłkarzy, którzy nie ukończyli jeszcze 20 lat. sergio aguero (atletico madryt, napastnik, 19 lat), ever banega (boca juniors, pomocnik, 19 lat), karim	34	2007-12-31 16:26
Piłka Nożna	"Polski znaczy wysokiej jakości" - artykuł rafał stec: polski znaczy wysokiej jakości <br><br> nie oszukujmy się: tottenham nie dojrzał w sebastianie przyrowskim, którego chce zabrać polonii warszawa, przyszłej gwiazdy ligi	5	2009-01-16 14:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2020-01-10 23:43
Piłka Nożna	Arsenal Londyn vol.2	2020-01-10 23:40
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2020-01-10 23:38
Piłka Nożna	AC MILAN	2020-01-10 23:34
Piłka Nożna	Fantasy Premier League 2019-20	2020-01-10 23:32
Piłka Nożna	Łukasz Podolski ambasadorem Totolotka, co sadzicie na ten temat?	2020-01-10 23:25
Piłka Nożna	Champions League 2017-2018	2018-03-20 15:09
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2018-03-20 15:07
Piłka Nożna	Europa League 2017-2018	2018-03-20 15:05
Piłka Nożna	Najlepszy młody napastnik na świecie	2017-11-22 13:48
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2017-11-12 14:16
Piłka Nożna	Arsenal Londyn vol.2	2017-10-20 08:49
Piłka Nożna	Champions League 2017-2018	2017-10-20 08:46
Piłka Nożna	Arkadiusz Milik kontuzja	2017-10-18 19:11
Piłka Nożna	Champions League 2017-2018	2017-10-18 19:10
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2017-10-18 19:05
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2017-10-18 19:02
Piłka Nożna	Arkadiusz Milik kontuzja	2017-10-18 12:33
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2017-10-18 12:30
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2017-10-14 13:26
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2017-10-13 18:16
Piłka Nożna	Fantasy Premier League 17-18	2017-10-13 18:12
Piłka Nożna	Robert Lewandowski najlepsza 9 na świecie	2017-10-13 18:10
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2017-10-13 18:09
Piłka Nożna	Robert Lewandowski najlepsza 9 na świecie	2017-10-12 13:59
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2017-10-12 13:57
Piłka Nożna	Chelsea Londyn vol.2	2015-12-08 14:27
Piłka Nożna	Arsenal Londyn vol.2	2015-12-08 14:25
Piłka Nożna	Arsenal Londyn vol.2	2015-12-07 11:53
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)	2015-12-07 11:51