Tematy dla tagu: masę

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na masę, proszę o ocenę.

  przemko09

  5

  885

  0

  8 X 16:39

  
• Dieta na masę (Proszę o pomoc)

  macio572

  3

  780

  0

  7 X 21:43

  
• Robie mase a chcialbym zgubic brzuch.

  Buakaw91

  10

  829

  0

  6 X 15:48

  
• Plan na masę do ocenki.

  Anonim

  2

  595

  0

  6 X 11:55

  
• Plan treningowy na mase

  blablaboy

  1

  542

  0

  6 X 20:48

  
• Rozpiska na mase.

  blablaboy

  5

  966

  0

  6 X 15:24

  
• Dieta na mase 88kg do Oceny,ew. poprawy.

  matibyko

  3

  705

  0

  7 X 09:29

  
• Dieta na mase dla ekto do wglądu

  Ogryzek

  1

  659

  0

  6 X 14:10

  
• Dieta na masę do cyklu mono uniwersala i carbo activlaba

  Honet

  9

  1308

  0

  5 X 18:45

  
• Plan na mase ewentualnie do korekty

  4ever

  6

  731

  0

  5 X 18:05

  
• Pomoc w ukladaniu planu na mase

  Piotrek17971

  11

  1037

  0

  3 X 21:40

  
• Trening na masę a przygotowania do maratonu

  Drexav

  3

  1491

  0

  5 X 18:08

  
• Dieta na mase do sprawdzenia!!!

  kunik9922

  1

  603

  0

  3 X 11:21

  
• trening na mase

  Anonim

  1

  408

  0

  2 X 20:11

  
• Ocena planu ćwiczeń na masę,

  jarinka1

  2

  646

  0

  2 X 23:01

  
• zaczynam robic mase...

  MaciosOne

  3

  896

  0

  2 X 19:21

  
• dieta a nowy gainer na mase

  Anonim

  4

  1380

  0

  2 X 18:30

  
• kiedy na masę

  kamrat2519932

  3

  677

  0

  2 X 21:34

  
• 77,5kg 187cm 21lat - dieta na mase do oceny

  kolorszcza

  6

  878

  0

  3 X 16:10

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy80kg.

  Vish

  1

  632

  0

  2 X 19:02

  
• Zestaw Na Mase Odpowiedni???

  zwr132

  4

  705

  0

  2 X 10:39

  
• Na mase

  ProSzymOn

  3

  745

  0

  2 X 13:29

  
• Dieta na mase - do oceny specjalisty

  damiankarolewski

  3

  778

  0

  2 X 18:51

  
• Dieta na masę dla 80kg

  Krox16

  2

  675

  0

  2 X 07:22

  
• plan treningowy pod mase

  Gooes

  16

  1396

  0

  3 X 13:43

  
• Dieta na mase (do oceny)

  matheo135

  2

  524

  0

  2 X 07:14

  
• Dieta na masę

  danioZczekoladą

  2

  725

  0

  2 X 07:28

  
• Plan treningowy na masę dla 16 latka

  Stress

  1

  1106

  0

  1 X 19:04

  
• Dieta na mase do spr

  fafak

  4

  968

  0

  2 X 19:43

  
• Jak zrobić mase bez supli,używek?

  DoctorMaster

  6

  816

  0

  1 X 21:37

  
• Trening na masę!

  kamaro430

  6

  683

  0

  1 X 16:36

  
• 3 dniowy trening na mase z użyciem sztangielek do oceny

  iginski

  3

  1438

  0

  1 X 22:01

  
• z redukcji na mase, dieta do oceny

  fleme

  4

  779

  0

  1 X 20:39

  
• mam diete na mase, ale zbyt szybko tyja mi uda

  Anonim

  2

  1356

  0

  30 IX 21:41

  
• Ćwiczenia na mase dla laika.

  kamis1211

  2

  1065

  0

  30 IX 21:35

  
• Dieta na mase do oceny by Navigatorek

  navigatorek

  15

  1558

  0

  2 X 06:58

  
• Dieta na mase makro, porady i td.

  wisnia1892

  12

  5880

  0

  30 IX 22:36

  
• Nowy Plan na mase i rzezbe,

  lotnik113

  18

  1798

  0

  14 X 10:53

  
• Zdobywamy mase na poważnie :)

  Yoro

  213

  20964

  0

  8 I 21:17

  
• deiata na masę, trening rano

  zadi

  4

  1370

  0

  2 X 17:18

  
• Trening na mase/rzeźbe

  Castiel147

  8

  970

  0

  1 X 08:41

  
• plan na mase do oceny

  hipek

  8

  1056

  0

  30 IX 19:25

  
• Dieta na masę do oceny

  Anonim

  4

  751

  0

  30 IX 17:44

  
• Dieta i trening na mase do oceny .

  Nenez16

  15

  1556

  0

  29 IX 22:23

  
• Prosze o pomoc przy kupieniu kreatyny i coś na mase

  przemo96

  98

  5322

  0

  19 XI 20:21

  
• Ocena diety na masę

  frazen

  12

  1172

  0

  2 X 08:26

  
• Proszę o ocenę planu na masę.

  Bliver32

  32

  1917

  0

  7 XI 21:21

  
• Dieta na suchą masę

  kamos1602

  3

  1166

  1

  30 IX 23:59

  
• Dieta na masę do oceny.

  frazen

  4

  705

  0

  29 IX 13:17

  
• Proszę o ocenę diety na masę.

  Bliver32

  4

  684

  0

  30 IX 15:48

  
• Cykl na mase

  papsiorek

  6

  814

  0

  28 IX 18:22

  
• Plan treningowy i dieta na masę do oceny.

  frazen

  3

  666

  0

  28 IX 21:06

  
• DIETA NA MASĘ sprawdzenie

  SpeedKGB

  6

  1194

  0

  29 IX 20:42

  
• Dieta na mase do oceny Ektomorfik

  bart22

  4

  1491

  0

  28 IX 19:19

  
• Idzie zima a z nią czas na MASE !

  Mike1990Gdynia

  2

  778

  0

  27 IX 21:51

  
• prosze o ocene planu na mase

  jakub525252

  5

  777

  0

  27 IX 21:59

  
• 4 dniowy split na masę do oceny

  De3ny

  1

  535

  0

  27 IX 20:07

  
• Najlepszy środek na masę, czyli dietanabol

  faftaq

  7

  2246

  0

  27 IX 15:31

  
• dieta na mase

  huhu

  4

  788

  0

  30 IX 10:32

  
• Dieta na mase, do oceny, sprawdzenia, poprawki

  patryk0501

  2

  657

  0

  27 IX 19:34

  
• Dieta na mase do oceny

  maciejfil

  4

  639

  0

  27 IX 17:49

  
• Trening na masę proszę o pomoc

  B3RR

  6

  691

  0

  26 IX 19:27

  
• Dieta na mase do oceny.

  dupkaaa

  6

  1335

  0

  27 IX 20:58

  
• Pomoc w ułożeniu diety na mase

  kuba93

  2

  514

  0

  26 IX 18:39

  
• prośba o pomoc w ułożeniu planu na mase siłownia w domu

  jakub525252

  9

  1203

  0

  26 IX 17:37

  
• Rozpiska na mase

  Nwkk

  2

  1106

  0

  26 IX 18:13

  
• Dieta na masę 3000kcal proszę o opinie, dobra?

  slaw3k3

  3

  968

  1

  27 IX 12:56

  
• Plan treningowy na masę (ocena)

  barti-92

  11

  8146

  0

  27 IX 22:55

  
• zapytanie o odzywki na masę

  out

  3

  599

  0

  26 IX 00:47

  
• Cykl na mase do oceny :) prosze oceniajcie !!! to bardzo ważne

  kluska222

  1

  779

  0

  25 IX 21:38

  
• dieta na masę do oceny + trening po śnadaniu

  zadi

  7

  1054

  1

  26 IX 14:53

  
• Dieta na Mase do Oceny

  borman1494

  6

  930

  0

  27 IX 10:12

  
• Dieta SLOW CARB na mase

  Korop

  2

  1569

  0

  25 IX 17:06

  
• Zaczac juz mase czy dalej redukcja ?

  inter

  8

  1282

  0

  26 IX 10:49

  
• Trening na mase

  Anonim

  3

  527

  0

  25 IX 11:27

  
• POMOC/PORADA/FBW I DIETA NA MASE ?

  grr10

  4

  743

  0

  25 IX 19:44

  
• Sporządzenie diety na mase , jakie odżywki ?

  Marek97

  5

  793

  0

  25 IX 11:31

  
• dieta na masę beztluszczową dla ektondorfika do oceny

  emesen

  2

  657

  0

  24 IX 23:14

  
• split na masę do korekty

  SoutH

  8

  761

  0

  25 IX 15:43

  
• Dieta na masę

  Mariusz X

  1

  662

  0

  24 IX 20:45