Tematy dla tagu: masę

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Proszę o ocenę mojej diety na masę mięśniową.

  vlood

  2

  726

  0

  11 III 20:14

  
• Plan treningowy na mase (do oceny)

  fruti332

  5

  719

  0

  10 III 19:42

  
• Dieta na masę do oceny, 70kg

  piotrmistrz9

  2

  618

  0

  10 III 18:19

  
• Dieta na masę, konsultacja.

  dawid34312

  6

  951

  0

  10 III 18:31

  
• Dieta na mase do oceny

  Hustler666

  5

  847

  0

  10 III 20:18

  
• Dieta na mase- jak jeść pracując na 3 zmiany ???

  deser69

  6

  1450

  0

  10 III 23:08

  
• dieta na mase do oceny!!!!

  Mafgan

  6

  897

  0

  10 III 13:51

  
• trening na masę do sprawdzenia

  czubek153

  3

  569

  0

  9 III 19:50

  
• plan treningowy na mase do ocenienia (początkujący

  tokus

  4

  1110

  0

  9 III 19:17

  
• Potrzebuje pomocy w ulozeniu planu treningowego na mase

  adzik19893

  1

  499

  0

  9 III 22:25

  
• Pierwszy trening na masę

  francos

  2

  462

  0

  9 III 17:20

  
• Dieta na mase 15lat.

  takijeden1

  6

  849

  0

  9 III 19:20

  
• suple na mase

  Anonim

  1

  499

  0

  9 III 15:01

  
• Plan na masę - podstawy są teraz trzeba to rozwinąc

  I_need_dolars

  2

  841

  0

  9 III 22:09

  
• Dieta na mase- 80kg

  DS91

  4

  1481

  0

  9 III 11:15

  
• dieta na mase do oceny 67kg 167cm

  kamilk405

  2

  806

  0

  8 III 17:20

  
• Trening do oceny na mase

  kapok13

  1

  480

  0

  8 III 23:35

  
• DIETA NA MASE 66 KG 176 cm

  psymath

  5

  1206

  0

  25 III 10:20

  
• Dieta na masę do oceny .

  malossi01

  9

  838

  0

  8 III 12:17

  
• Mutant mass 6.8kg co jeść na mase?

  marinho000

  4

  830

  0

  8 III 08:06

  
• chlebek na masę

  alek535

  4

  801

  0

  8 III 08:00

  
• Dieta na masę do poprawy

  ddKE

  17

  1679

  3

  8 III 09:30

  
• Dieta na masę, kilka pytań

  wudeka40

  5

  1417

  0

  7 III 20:30

  
• Uzupełenie cyklu na mase dla więcej niż osoby początkującej

  I_need_dolars

  8

  1104

  0

  7 III 17:28

  
• Dieta na masę

  aceOFteam

  4

  708

  0

  7 III 23:16

  
• Pierwsza dieta na mase dla 70 kg prosze o ocene :)

  Jablonxx

  5

  1616

  0

  7 III 09:52

  
• Plan na MASE po redukcji SPRAWDZCIE I POMOZCIE :)

  Anonim

  7

  970

  0

  9 III 10:39

  
• 65 kg, dieta na masę :)

  Skumif

  13

  1485

  0

  7 III 19:11

  
• Dieta na mase do oceny.

  Jablonxx

  8

  905

  0

  6 III 17:17

  
• Dieta na masę do opini

  Neziios

  2

  687

  0

  6 III 21:30

  
• Dieta na mase !!!

  darek2831

  1

  576

  0

  7 III 16:05

  
• WITAM DIETA NA MASE MIESNIOWA DO OCENY/POPRAWEK/UWAGI

  sebseb

  5

  1021

  0

  6 III 12:14

  
• Dieta na mase 58 kg

  Pako1231

  5

  945

  0

  6 III 18:08

  
• Dieta na masę, prośba o pomoc ;)

  pniaku

  10

  1392

  0

  6 III 18:45

  
• Dieta na masę. Proszę o pomocccccc

  JuniorSilacz93

  1

  601

  0

  5 III 23:20

  
• 4 ćwiczenia na masę

  205425

  2

  580

  0

  5 III 13:25

  
• czy to dobry plan treningowy na mase?

  rumuun

  1

  712

  0

  5 III 23:16

  
• Dieta na mase do oceny

  rallus41

  7

  727

  1

  4 III 21:21

  
• Dieta na mase ile kalorii ?

  Jablonxx

  5

  2968

  0

  4 III 21:26

  
• Trening na mase

  narmoo

  4

  786

  0

  19 VI 20:40

  
• Prośba o dietę na mase !!!!

  GrzegorzHe4

  7

  725

  0

  5 III 17:22

  
• Dieta na masę do spawdzenia i oceny

  running321

  10

  1193

  0

  5 III 22:11

  
• Dieta na masę 17lat

  Quaresmo

  28

  2096

  0

  10 III 20:23

  
• Dieta na masę do oceny / poprawy + dotychczasowe rezultaty po 1 miesiącu

  szk0

  6

  903

  0

  6 III 19:03

  
• Dieta na masę. Proszę o ocenę.

  JuniorSilacz93

  1

  565

  0

  4 III 17:16

  
• 3 dniowy trening na mase

  Hitman7770

  4

  660

  0

  5 III 15:33

  
• Plan treningowy na masę do oceny - prośba o ewentualną korektę

  kaczak1108

  8

  997

  0

  7 III 10:29

  
• Plan na masę do oceny.

  bullit1990

  2

  541

  0

  4 III 21:28

  
• dobór odżywki na szybką mase

  stawowczykp104

  3

  645

  0

  3 III 23:42

  
• Dieta na mase- proszę oceniać

  jakub0603

  2

  695

  0

  4 III 08:19

  
• Dieta na masę do sprawdzenia

  Anonim

  6

  1117

  0

  5 III 03:03

  
• dieta na masę do oceny (proszę o wasze rady)

  mlody1633

  11

  1793

  0

  5 III 06:55

  
• Dieta na suchą mase mieśniową

  Rozi18

  1

  663

  0

  3 III 22:06

  
• Dieta na mase do oceny!

  qwerty6912

  2

  502

  0

  3 III 22:03

  
• Dieta na mase 78 kg 193 cm wzrostu

  marcin89dg

  4

  1620

  0

  3 III 21:56

  
• Dieta na mase - pomoc i korekta

  Keep Control

  4

  860

  0

  3 III 21:49

  
• Moja dietka na mase ( może byc do poprawy)

  rallus41

  1

  646

  0

  3 III 10:18

  
• Dieta na mase do oceny ( i do poprawy jak by coś)

  rallus41

  1

  586

  0

  3 III 21:39

  
• Dieta na masę do oceny.

  Defolas

  2

  565

  0

  3 III 20:59

  
• Kolacja na 600 kcal. Dieta na mase.

  denoFFsky

  1

  3680

  0

  2 III 20:04

  
• Jak zrobić masę ?

  majek890

  6

  753

  0

  3 III 19:25

  
• Dieta na mase, dobre proporcje ?

  zawodowiec208

  1

  693

  0

  2 III 20:41

  
• Dieta na masę dla początkującego do oceny

  wudeka40

  15

  1337

  0

  2 III 17:32

  
• Plan Treningowy na mase oraz dieta do oceny

  kondzio299

  7

  830

  0

  2 III 21:30

  
• które suple na masę wybrać

  Anonim

  1

  501

  0

  2 III 21:55

  
• Dieta na mase, 75kg

  sawcioo

  1

  625

  0

  2 III 13:59

  
• Dieta na masę 178 cm 60 kg

  music500

  18

  2396

  1

  6 III 17:08

  
• Dieta na mase

  rallus41

  2

  638

  0

  2 III 20:15

  
• kiedy przejść z redukcji na mase?

  fisher1231

  4

  1489

  0

  2 III 00:18

  
• Dieta na masę do oceny

  JackieG

  12

  1620

  0

  18 III 12:08

  
• Dieta na masę dla osoby 68 kg - proszę o ocenę

  usagi

  4

  877

  0

  3 III 22:10

  
• Dieta na masę do oceny 75kg

  superz666

  26

  2331

  0

  9 III 22:20

  
• Dieta na mase.

  domian95

  17

  1354

  0

  1 III 20:57

  
• Dieta na lekką masę i co zmienić na redukcji

  pagoad

  2

  793

  0

  1 III 21:20

  
• Przejście z redukcji na masę ( tylko dieta)

  roman322

  12

  1872

  0

  4 III 11:57

  
• Jak ułozyc trening na mase?

  Michciu1910

  7

  1033

  0

  1 III 23:55

  
• 190cm 60kg- ocena diety na mase

  bobson715

  12

  2222

  1

  6 III 15:02

  
• Dieta na mase do oceny !!!

  darek2831

  4

  966

  0

  5 III 19:06

  
• Dieta na masę do oceny!

  Włochaty!

  10

  855

  0

  28 II 16:01

  
• Plan treningowy na masę do oceny

  Hakju

  5

  663

  0

  3 III 06:45