majek890

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Maj

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty W-F + ćwiczenia

Ostatnia aktywność 19.12.2014 (09:05)

Data rejestracji 02.03.2014 (17:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrobić masę ? witam. mam pewien problem..jestem ektomorfikiem i jak wiadomo ciężko mi przybrać na masie :/ mam 170 cm wzrostu i ważę 65 kg . chciałbym zrobić masę. pomocy !!	6	2014-03-02 18:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrobić masę ?	2014-03-03 19:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrobić masę ?	2014-03-03 18:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jak zrobić masę ?	2014-03-02 18:53