emesen

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2013 (09:23)

Data rejestracji 24.09.2013 (14:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Gino ma swoje zdanie na ten temat ... :/	8	2013-09-24 14:07
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na masę beztluszczową dla ektondorfika do oceny witajcie ułożyłem wedle zaleceń co trzy godziny i białko na kg masy ciała powyżej kalorii, ale masa przez tydzień poszła trochę w dół co zmienić prosze o pomoc /obrazkisfd/zdjeciasfd2/494a79a98c24414fb527d459a701c32b.png	2	2013-09-24 20:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	2013-09-24 20:52
Odżywianie i Odchudzanie	Co teraz? Efekt po odchudzaniu.	2013-09-24 20:26
Hi Tec Nutrition	VASOBOLAN	2013-09-24 20:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, ocena. Więcej białek	2013-09-24 20:22
Doping	Gino ma swoje zdanie na ten temat ... :/	2013-09-24 16:24
Doping	Gino ma swoje zdanie na ten temat ... :/	2013-09-24 15:08