Tematy dla tagu: dudee

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z dietą

  Toor

  13

  2121

  0

  9 III 12:49

  
• Dieta by rosnac, jak?

  Culfon

  14

  2038

  0

  9 III 11:46

  
• Reverse

  Anymons

  17

  2830

  0

  8 III 08:33

  
• Jakie badania ?

  stozek89

  11

  1836

  0

  8 III 08:46

  
• rok na siłowni , redukcja

  kamil8286

  14

  2594

  0

  8 III 07:56

  
• Pomoc z dieta :)

  Kamcio177

  8

  1178

  0

  8 III 09:48

  
• Jak poprawić te nogi?

  nakodachi

  7

  1842

  0

  4 III 08:38

  
• Odchudzanie 2018

  idziaszek

  10

  3555

  0

  28 VI 18:01

  
• Jaki mam somatotyp?

  seba602

  4

  1896

  0

  3 III 12:34

  
• Bezpieczny spalacz

  Popek123qw

  7

  1141

  0

  2 III 11:55

  
• To nadmiar tanki tłuszczowej, skrzywienie kręgosłupa... czy może jeszcze coś innego?

  Martyna_M_

  7

  1725

  0

  1 III 11:15

  
• Ile najmniej kcal na redukcji?

  Gabi00

  7

  6034

  0

  1 III 12:05

  
• Dieta redukcyjna do oceny 79kg 174 cm

  newbie1990

  10

  2212

  0

  1 III 11:02

  
• Redukcja a waga i obwody

  maciejfil

  36

  8571

  0

  16 III 10:27

  
• Dieta redukcyjna dla kobiety

  kaasiulek19

  22

  6161

  0

  1 III 11:08

  
• Uzupełnienie diety w białko

  pwwisnia87

  7

  2306

  0

  2 III 16:30

  
• Modyfikować czy czekać? redukcja 81kg

  nano

  7

  1923

  0

  27 II 10:25

  
• Cheat day

  messuoner

  16

  5814

  0

  26 II 16:35

  
• Serek Emilki poszukiwany!

  natka.

  5

  3460

  0

  26 II 10:43

  
• 14lat siłownia i odżywianie

  bigmajk

  15

  1712

  0

  27 II 06:56

  
• Piłka nożna a odchudzanie

  Agnieszka16

  4

  1539

  0

  24 II 10:45

  
• makaron

  michał3339

  12

  3374

  0

  24 II 11:03

  
• Zdrowe odżywianie w pracy

  PrzemoNow

  7

  2147

  0

  24 II 10:58

  
• Prosze o pomoc w dalszej redukcji, porady i opinie doświadczonych

  ninchjkp

  9

  2315

  0

  26 II 10:57

  
• Kanapki z serem żółtym

  Chovine

  43

  7152

  0

  28 II 10:41

  
• Makroskładniki na redukcji mężczyzna

  jajajajjahygthgh

  12

  3019

  0

  26 II 11:26

  
• Problem z apetytem

  rumble01

  4

  979

  0

  20 II 11:28

  
• Fighter

  Dom14

  8

  949

  0

  22 II 10:33

  
• Dieta redukcyjna 100 kg

  Daro.98

  3

  2079

  0

  24 II 10:51

  
• Budowanie masy mięśniowej czy redukcja tkanki tłuszczowej? Co wybrać?

  Filip2412

  9

  2790

  0

  19 II 15:34

  
• Trening na odchudzanie,rzeźbę i problem z odchudzaniem

  aktywny27

  12

  1678

  0

  22 II 11:34

  
• Czym zastapic posilek

  bluemanxdd

  5

  1113

  0

  17 II 11:30

  
• Ocena diety.

  Śliski

  6

  1905

  0

  15 II 15:45

  
• Posiłek potreningowy

  Myckol57

  6

  1425

  0

  15 II 11:37

  
• Pierwsze podejscie do diety redukcyjnej

  Arghhh

  11

  4149

  0

  6 III 17:11

  
• wyjscie z mini cuta

  Dupaa123

  3

  1134

  0

  15 II 11:04

  
• Katabolizm

  Anonim

  14

  1232

  0

  12 II 11:38

  
• Dieta

  Krzysiek128

  5

  887

  0

  12 II 11:09

  
• Dieta ekto

  Kobekto

  2

  1016

  0

  11 II 10:43

  
• Gluten?

  Mlody poczatkujacy

  9

  1421

  0

  14 II 12:20

  
• Pas vibro sauna

  Woju1993

  6

  879

  0

  12 II 10:28

  
• Dieta pod mase do oceny

  AdekNieJadek69

  11

  2422

  0

  8 II 11:22

  
• 1900kcal wystarczy żeby przytyć ?

  Fatorexa

  22

  4226

  0

  7 II 21:30

  
• Dieta Masa 100kg ????

  Kee1

  18

  5120

  0

  6 II 10:19

  
• Posilek po pracy a przed treningiem.

  Inferno444

  4

  792

  0

  5 II 11:47

  
• Dieta na mase do oceny

  wesa93

  16

  2755

  0

  6 II 11:02

  
• Czy ta dieta jest okej?

  wekki7

  15

  2102

  0

  6 II 21:06

  
• Dieta na mase ,72 kg

  roltex

  21

  3774

  0

  4 II 16:59

  
• Jestem głodny... na masie!

  moveric

  18

  8544

  0

  2 II 10:36

  
• Bomba kaloryczna w trakcie redukcji, co robić po ?

  mzuraw

  5

  2842

  0

  31 I 11:44

  
• Jak wyjść z mini cuta? +ocena dalszej pracy

  Mistrz0321

  7

  3043

  0

  1 II 11:25

  
• Problemy z redukcją.

  Pawson199

  18

  4223

  0

  5 II 10:02

  
• Dieta i suplementy

  Chceprzytyć

  3

  1101

  0

  31 I 16:07

  
• Masa 1 kg miesiecznie

  major161

  10

  9174

  0

  2 II 10:39

  
• Redukcja stoi w miejscu

  prezesxxll

  107

  21868

  0

  4 IV 22:17

  
• Czy robię coś źle?

  Anonim

  9

  2738

  0

  31 I 16:01

  
• Czy można jeść słodycze

  bargwi

  16

  3515

  0

  1 II 11:21

  
• Ocena prostej diety

  lscky

  4

  755

  0

  30 I 11:39

  
• Apetyt z rana

  KaeM93

  8

  1207

  0

  29 I 11:03

  
• Low carb na mini redukcji

  benman

  11

  1795

  0

  4 II 16:54

  
• Tanie mineralki- warto kupować?

  izopropanol

  7

  1586

  0

  29 I 20:19

  
• Próg leucynowy

  corvus_pl

  31

  6542

  0

  30 I 10:48

  
• Czemu trzeba jesc warzywa? Pytanie

  GoXhaEzl

  26

  5609

  0

  29 I 10:02

  
• Czy właściwy rozkład makro?

  Smerfetka808

  2

  822

  0

  26 I 11:30

  
• Dieta do oceny 85kg

  kamil_9107

  11

  3101

  0

  30 I 11:02

  
• jaki poziom bf??zdjecie

  jara200

  8

  2449

  0

  26 I 11:21

  
• Endomorfik-jaki rozkład makro?

  croov

  17

  7408

  0

  29 I 10:09

  
• Jak pozbyć się resztki tłuszczu?

  Ignasnas

  10

  1355

  0

  25 I 09:55

  
• MASA CZY REDUKCJA I JAK JA ROZPISAC

  mikus2115

  6

  925

  0

  25 I 09:53

  
• Wspolczynik aktywnosci

  lukfiu7025

  8

  1362

  0

  25 I 10:27

  
• Ektomorfik - 4 posiłki dziennie?

  poczatkujacy93

  8

  1457

  0

  24 I 11:33

  
• Redukcja przy zachowaniu mięśni jaki suplement

  Drakopsy

  33

  6003

  0

  28 I 12:29

  
• Wyglądać jak człowiek

  MrX1000

  22

  4880

  0

  26 I 11:40

  
• Dieta na masę, 75 kg, zbyt mało węglo?

  poczatkujacy93

  12

  2226

  0

  22 I 11:22

  
• Ile białka, tłuszczy, węgli?

  Lux350

  10

  2833

  0

  22 I 10:09

  
• Spalacz razem z lekami

  Malinovax33

  8

  1272

  0

  20 I 10:38

  
• Masować czy redukować?

  KarBarPol10

  4

  1055

  0

  20 I 10:46

  
• Dieta na masę.

  Anonim

  6

  767

  0

  20 I 10:41

  
• dieta low carb-kobieta proporcje

  Maja089

  13

  2853

  0

  20 I 11:13

  
• Ocena diety - redukcja dla kobiety

  Krolos

  7

  1708

  0

  4 II 17:05