SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zdrowe odżywianie w pracy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2056

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 803
Witam wszystkich!

Mam dla Was historię z morałem i nutką inspiracji. W mojej firmie panował spory chaos - pracownicy jedli swoje jedzenie kiedy chcieli, biuro wyglądało jak na Wall Street. Szelest papierków, zapach odgrzewanego jedzenia, do tego mlaskanie i dezorganizacja pracy biura jako całości - trzeba było coś z tym zrobić. Postanowiliśmy więc wprowadzić posiłki pracownicze, coby zapanować nad sytuacją i ją uregulować. Zdecydowaliśmy się na współpracę z firmą Xxxxxx Prowadzą internetowy sklep z bakaliami, batonami, nawet kotletami sojowymi :) zamówiliśmy trochę orzechów (makadamia, włoskie), jagody-gojidaktyle,owsianki - wszyscy się najedli, a hałasu i naczyń było o wiele mniej. Pomysł się przyjął, skończyło się bieganie po biurze, każdy ma zapewnione zdrowe jedzenie, a do tego poprawiła się atmosfera w biurze - no bo kto nie lubi zjeść batonika na przerwie? :) A teraz najlepsze!
Nasz pomysł przyniósł jeszcze jeden benefit: dzięki zdrowym, regularnym przekąskom wzrosła efektywność pracowników. Wzrosła ich wydajność, wydają się jacyś radośniejsi. Skończyło się tak, że postawiliśmy automat ze zdrowymi smakołykami. Współpraca między naszymi firmami trwa dalej i nie zapowiada się na szybki koniec.

A jak wygląda kwestia posiłków w Waszej pracy? Zapraszam do dyskusji i pozdrawiam!


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-02-23 16:59:56
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9183 Napisanych postów 84001 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710177
To akurat słaby pomysł , lepiej już zapewnić zaplecze kuchenne to byłoby lepsze rozwiązanie

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3351 Napisanych postów 8469 Wiek 51 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 407869
Reklamą trąci. Zwłaszcza że to jedyny napisany i przeczytany post użytkownika.

I jest link do sklepu. Więc to raczej reklama.


Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-02-23 15:30:17

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 803
Masz rację - jestem internetowym botem, zostałem stworzony w mrocznych czeluściach kapitalistycznych piwnic Kremla ;) To, że coś polecam niekoniecznie oznacza, że mam z tego zyski. Możesz czerpać wiedzę którą staram się przekazać albo szukać dziury w całym - Twój wybór. PS przeglądarki i wiele forum (szczególnie SFD które dobrze znam, ale dopiero teraz się zarejestrowałem) mają algorytmy automatycznie podlinkowujące słowa kluczowe, bez wiedzy czy zgody użytkownika. Jestem developerem, a nie bilbordem :P
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6382 Napisanych postów 79287 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774766
W jakim sensie wszyscy się najedli? Orzechami? Nie mają przerw na posiłki, tylko mogą podjadać bakalie? Nie do końca rozumiem.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1021 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27408
Jeśli ktoś chce "zapchać kichę" czy najeść się orzechami i batonikami dzień w dzień to rzeczywiście spoko, jednak gdy ktoś patrzy co je, liczy makro/ kcal to nie do końca jest to dobre rozwiązanie. Wiele osób wolałoby mieć zaplecze kuchenne (jak już wyżej wspomniano) nawet przysłowiowe. Ja akurat pracuję w kuchni więc to nie problem ugotować sobie ww, upiec lub obrobić mięso, warzywa. Jednak i tak przynoszę swoją szamę którą mam podliczoną, ewentualnie surowiznę którą robię w pracy. Zamiast posiłku pracowniczego który nie do końca utożsamia się ze zdrowym jedzeniem (smażenie, tłuste sosy, maślane puree itd). Wolę zamiast tego rzucić kawałek wołowiny na ruszt podczas gdy porcjuję steki )
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6382 Napisanych postów 79287 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774766
Zdecydowanie. Dla większości osób będzie to lepsze rozwiązanie.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94
...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 1930 Napisanych postów 13710 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249865
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Reklama aż po oczach bije.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przejscie ze zbilansowanej na diete tłuszczowa - Redukcja

Następny temat

Źle rozpoczęta redukcja

electro
Polecane artykuły