SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Chovine

2

Początkujący

Dziennik treningowy
341 5500 2
Ola b.d. b.d. 24 b.d. 8/30/2018 12:15:56 AM 10/31/2015 3:38:43 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Chleb w codziennej diecie Odżywianie i Odchudzanie 7 4/10/2018 10:03:55 PM
Legginsy na siłownie Ladies SFD 13 7/26/2018 2:28:10 PM
Mięśnie czworoglowe - rozbudowanie Trening dla początkujących 4 5/1/2018 11:13:17 PM
Zbyt długo trwający trening? Trening dla początkujących 22 4/24/2018 11:14:34 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 72 3/25/2018 6:07:45 PM
Biustonosz sportowy Ladies SFD 14 4/4/2018 12:58:09 PM
Banan po treningu Odżywianie i Odchudzanie 20 3/28/2018 4:41:33 PM
Do jakiego lekarza? Zdrowie i Uroda 12 3/6/2018 9:47:41 PM
Podwyższone próby wątrobowe Zdrowie i Uroda 6 3/2/2018 5:06:42 PM
Jadłospis w dzień treningowy Odżywianie i Odchudzanie 288 12/19/2015 11:00:31 AM
Kanapki z serem żółtym Odżywianie i Odchudzanie 43 2/21/2018 9:26:47 PM
Domsy a trenjng Trening dla początkujących 5 2/23/2018 11:01:43 AM
Pomysł na śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 4 10/28/2016 10:17:19 PM
Pytanie o brzuch i przysiady Trening dla początkujących 2 10/27/2016 2:45:20 PM
Śniadanie przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 12 6/14/2016 9:14:12 PM
Goleń wołowa Odżywianie i Odchudzanie 3 7/5/2016 9:53:02 PM
Przysiady na suwnicy Smitha Trening dla początkujących 5 7/2/2016 8:29:12 AM
Białko - może zaszkodzić? Odżywianie i Odchudzanie 31 6/19/2016 3:11:49 PM
Trening siłowy po śniadaniu Odżywianie i Odchudzanie 4 4/26/2016 10:58:24 PM
Węglowodany proste, jak to z nimi jest? Odżywianie i Odchudzanie 2 4/12/2016 9:34:43 PM
Niski poziom glukozy Odżywianie i Odchudzanie 3 4/11/2016 6:18:06 PM
Tluszcz w śniadaniu Odżywianie i Odchudzanie 3 4/6/2016 10:25:06 PM
Kolacja Odżywianie i Odchudzanie 3 3/31/2016 5:44:25 PM
Dżem Łowicz 100 procent owoców Odżywianie i Odchudzanie 5 2/18/2016 4:53:27 PM
Posiłki okołotreningowe Odżywianie i Odchudzanie 3 2/17/2016 4:16:00 PM
Olej kokosowy z Biedronki Odżywianie i Odchudzanie 4 1/28/2016 11:13:46 AM
Rozplanowanie treningu Trening dla początkujących 26 1/22/2016 11:47:17 AM
​Czy zmniejszacie kaloryczność Odżywianie i Odchudzanie 5 1/19/2016 9:24:42 PM
Ile czasu przed treningiem? Odżywianie i Odchudzanie 8 1/17/2016 10:20:33 PM
Picie kawy przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 9 1/11/2016 9:05:15 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Legginsy na siłownie Ladies SFD 7/28/2018 2:12:43 PM
Legginsy na siłownie Ladies SFD 7/28/2018 11:49:06 AM
Legginsy na siłownie Ladies SFD 7/26/2018 2:58:53 PM
Zbyt długo trwający trening? Trening dla początkujących 4/25/2018 10:45:15 PM
Zbyt długo trwający trening? Trening dla początkujących 4/25/2018 4:38:33 PM
Zbyt długo trwający trening? Trening dla początkujących 4/25/2018 1:34:49 PM
Zbyt długo trwający trening? Trening dla początkujących 4/25/2018 12:52:45 PM
Zbyt długo trwający trening? Trening dla początkujących 4/25/2018 8:58:09 AM
Czym zastąpić cukier w ciastach, wypiekach Kuchnia SFD 4/15/2018 1:13:08 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/15/2018 1:11:59 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/13/2018 6:13:42 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/13/2018 2:50:25 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/13/2018 2:17:41 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/12/2018 10:55:16 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/12/2018 9:52:32 AM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/11/2018 5:48:15 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/11/2018 2:42:48 PM
Chleb w codziennej diecie Odżywianie i Odchudzanie 4/11/2018 12:42:45 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/10/2018 11:49:01 AM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/9/2018 5:15:31 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/9/2018 12:20:56 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/8/2018 10:26:04 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/6/2018 11:25:36 PM
Biustonosz sportowy Ladies SFD 4/6/2018 2:25:12 PM
Biustonosz sportowy Ladies SFD 4/4/2018 10:46:42 PM
Biustonosz sportowy Ladies SFD 4/4/2018 6:28:45 PM
Biustonosz sportowy Ladies SFD 4/4/2018 1:17:39 PM
Pojedyncze pytania - TRENING Ladies SFD 4/4/2018 1:02:30 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/4/2018 1:01:26 PM
Ocena planu treningowego Push & Pull Ladies SFD 4/1/2018 1:45:59 PM

Artykuły

Chovine 2 Początkujący