SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21585 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870727

Kochany :* <3

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

forma bajka.. ogólnie jak się patrzy jaki progres zrobiłeś od początku jak prowadzisz dzienniki to szok. Sylwetkowo no i wiedza ogromna co widać po chłopakach

a jak przemo oceniasz takie mini cuty, redukcje na obecnym makro czyli wyższym tłuszczu?
wiadomo chcesz poprawić wrażliwość ale porównując do redu na ww? bo zawsze szły wegle u Ciebie.
planujesz do nich wracać na redukcji?

Zmieniony przez - rk24 w dniu 2017-01-16 21:46:38

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21585 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870727

Dzięki, no trzeba się rozwijać. Nie tylko sylwetkowo

A co do pytania - tak, typową redukcje zawsze będę robił na węglach. Teraz czuje się dobrze, bo leci sporo teścia i ogólnie mało środków. Pod zawody dochodzą treny cleny itp, i bez węgli w ogóle byłbym nie do życia. No i węgle mam już sprawdzone, na tłuszczach nie wiem czy zrobiłbym taka startówkę na 100%.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dzięki za odp..choć patrząc na foty to chyba bez różnicy u Ciebie czy węgle czy tłuszcze bo tu i tu jest mega forma hehe:):):) pzdr!!

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Na bank byś nie zrobił takiej kosy na tłuszczach. Nie wierzę w to. Nie dadzą nigdy takiej twardości i pękatości jak ww choćby skały srały. Dzisiaj miałem ciekawą rozmowę na fb i w sumie, widziałeś kiedyś prosa na tłuszczach? Prócz naszego pseudo pro Piotrkowicza, który uważa, że odkrył na nowo koło i ludzie płacą za pierdoły z internetu?

Dlaczego na backstage mr O jest pizza, ciasta, ryż i w ch** innych węgli a nie słoiki ze smalcem, kiełbasa i boczek? Bo to po prostu nie zadziała

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21585 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870727

No właśnie o tym mówię. Foty tego nie oddają, ale to nie ta jakość zupełnie. Nie ma tej twardości. A Ty Karpiu mówisz chyba o rozmowie pod postem Barano? Śledziłem do pewnego momentu

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Tak, później się na priv przenieśliśmy bo bardzo lubię i szanuję Artura za podejście do zycia, diety itp. Znamy się osobiście. Bardziej chodziło mi o tego całego Donaja

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21585 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870727

A jego to ja też nie trawię. Wziął się z dupy i zrobił się wielki guru...

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

I tego nie rozumiem. Ale spoko, już pisałem pod postami WK - Duda ich załatwił. Nie będzie gimnazjów - nie będzie gimbusów. 90% elektoratu WK pójdzie się j**ać

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...