SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 768714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
ajazy
Po bezobjawowym młodzieńczym zapaleniu stawów biodrowych też powinienem się zapisać już na termin...


Chyba mam tak samo, dostaje odpowiedzi od lekarzy do ktorych na razie rozeslalem tylko zdjecie przez znajomych, cytuje:

Od: "marcin skorupski" <[email protected]>
Data: 15 kwietnia 2015 10:48:51 CEST
Do: Adam Greczyło (in4matica) <[email protected]>
Temat: Odp: Fwd: rtg MP

Ma chorobę zwyrodnieniową obustronnie, najprawdopodobniej na tle przebytej w dzieciństwie choroby, tzw. złuszczenia głów kości udowych, które może przebiegać bezobjawowo. W takim przypadku często dochodzi do wczesnych zmian zwyrodnieniowych. Na jego miejscu- siłka , pływanie , rower, gry komputerowe. W każdym razie bieganie nie. 35 lat to trochę wcześnie na protezy.Z wielu powodów. Tak z grubsza. Pozdro!

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 551 Wiek 50 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26561
Rower podejrzewam mają na myśli godzinkę holendra w pozycji biskupa, a nie czasówkę w pozycji aero.
Jak się problem uleży w głowie trzeba będzie coś dla siebie znaleźć na okres przejściowy.
Masz ten komfort, że czymkolwiek się nie zajmiesz, to za chwilę będziesz w tym dobry. Sky is the limit.

Z pewnością już to zrobiłeś, ale na wszelki wypadek wspomnę o konsultacji z lekarzami typowo sportowymi-najlepiej piłkarskimi.

Najlepszego

03.05.2016 I KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:20:15]
13.08.2016 Gorce Ultra-Trail 43 km [6:36:50]
18.02.2017 Trójmiejski Ultra Track 65 km [8:53:13]
22.04.2017 II KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:10:27] "Everyone has a plan until they get punched in the face" M.Tyson

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30610
Witam
Śledzę od dawna, ale nigdy się nie wpisywałem. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że nie ma mowy o żadnych endoprotezach w tym wieku, musisz znaleźć ogarniętego fizjoterapeutę i może nawet bieganie stanie się realne na przyszły rok. Pamiętajcie że leczy się człowieka a nie zdjęcie. Wiele badań naukowych mówi o tym, że zdjęcia rtg czy MRI mogą być pseudo negatywne lub pozytywne, tak naprawdę jeśli fizjoterapia przyniesie ulgę to ja bym nie wykluczał wyczynowego biegania jakie uprawiałeś. Jeśli pozbędziesz się bólu to zostanie tak naprawdę do twojej decyzji czy ciężko trenować bieganie czy odpuścić, bo nikt nie będzie w stanie przewidzieć czy to mocno przyśpieszy proces degeneracji stawów, a może wręcz odwrotnie. Nie ma po prostu takich doniesień naukowych. Zdrowia życzę i trafienia na bardzo dobrego fizjoterapeutę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 161 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6784
Xzaar77, ,,nie trać celu z oczu",: siłka, pływanie,rower, Ty przyjacielu jeszcze dużo możesz:), żadnego piep...nia, jeżeli pływać możesz to zapieprzaj, cały czas donosiłeś, że to troche kuleje to tera nam pokarz co znaczy zapierd.........
Ja osobiście chce to zobaczyć, i pewnie się już niedługo doczekam, fajnych wpisów, i tabelek:)
Chłopaki nie płacą, pamiętaj!

The Only Easy Day Was Yesterday!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 161 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6784
sorki- walnąłem się ma być pokaż, przez Ż
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176
kabu
Witam
Śledzę od dawna, ale nigdy się nie wpisywałem. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że nie ma mowy o żadnych endoprotezach w tym wieku, musisz znaleźć ogarniętego fizjoterapeutę i może nawet bieganie stanie się realne na przyszły rok. Pamiętajcie że leczy się człowieka a nie zdjęcie. Wiele badań naukowych mówi o tym, że zdjęcia rtg czy MRI mogą być pseudo negatywne lub pozytywne, tak naprawdę jeśli fizjoterapia przyniesie ulgę to ja bym nie wykluczał wyczynowego biegania jakie uprawiałeś. Jeśli pozbędziesz się bólu to zostanie tak naprawdę do twojej decyzji czy ciężko trenować bieganie czy odpuścić, bo nikt nie będzie w stanie przewidzieć czy to mocno przyśpieszy proces degeneracji stawów, a może wręcz odwrotnie. Nie ma po prostu takich doniesień naukowych. Zdrowia życzę i trafienia na bardzo dobrego fizjoterapeutę


I to jest dobre podsumowanie...

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 885 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17458
Marcel_197
kabu
Witam
Śledzę od dawna, ale nigdy się nie wpisywałem. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że nie ma mowy o żadnych endoprotezach w tym wieku, musisz znaleźć ogarniętego fizjoterapeutę i może nawet bieganie stanie się realne na przyszły rok. Pamiętajcie że leczy się człowieka a nie zdjęcie. Wiele badań naukowych mówi o tym, że zdjęcia rtg czy MRI mogą być pseudo negatywne lub pozytywne, tak naprawdę jeśli fizjoterapia przyniesie ulgę to ja bym nie wykluczał wyczynowego biegania jakie uprawiałeś. Jeśli pozbędziesz się bólu to zostanie tak naprawdę do twojej decyzji czy ciężko trenować bieganie czy odpuścić, bo nikt nie będzie w stanie przewidzieć czy to mocno przyśpieszy proces degeneracji stawów, a może wręcz odwrotnie. Nie ma po prostu takich doniesień naukowych. Zdrowia życzę i trafienia na bardzo dobrego fizjoterapeutę


I to jest dobre podsumowanie...



to i ja się podpiszę... przesyłając worek wiary i sakwę mocy :)

" - Tato.... - ciągnąłem słabym głosem. - Nie jestem pewien co robić, ledwie mogę się ruszać..
- Synu.... - powiedział z nagłą determinacją. - jeśli nie możesz biec, idź. Jeśli nie możesz iść, czołgaj się. Rób to, co musisz i nigdy, przenigdy się nie poddawaj.

Zamknął oczy i mocno mnie uścisnął. Wyciągnąłem rękę i położyłem dłoń na jego ramieniu.
- Tak zrobię, tato - wymamrotałem. - Nie poddam się.
Rozluźnił uścisk, a wtedy moja głowa bezwładnie opadła na brzuch. Rozłożyłem ręce i nogi a potem postąpiłem tak, jak radził - zacząłem się czołgać."

http://www.sfd.pl/Spawareczka_wychodzi_z_krzaków-t1033235-s9.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
michael236

Mam za to pytanie. Czy te biodra zdradzały u Ciebie wcześniej jakieś oznaki, że coś jest nie tak? Cokolwiek?


Bardzo przepraszam, planowalem odpowiedziec wczesniej i zapomnialem. Teraz z perspektywy - tak. Czesto pisalem, ze nie jestem wyjatkiem i ciagle boli mnie to i owo, tylko staram sie nie narzekac bo to nic nie zmieni. Jak siegam pamiecia, biodra, stawy, bola mnie od zawsze po kazdym ciezkim treningu. Bolalo i przechodzilo, bralem to za chleb powszedni.. Jak widzisz z diagnozy, zwyrodnienia postepuja bezobjawowo, az do przelamania pewnej granicy :(

Dobra. Pozalilem sie, pojadlem, przespalem sie z problemem. Teraz trenuje i szukam rozwiazan - rehabu itp. Biegac nie moge na razie ale to nic. Pcham wozek dalej, nie jestem ciezko chory tylko lekko ulomny ;) Z rana swim, ciezki interwal - wypisuje jak plywam zmiennym ale przestane, chce Was tylko przyzwyczaic do tego ze klasyk to pieprzone zlo i w moim zmiennym nie wystepuje, i nigdy juz nie zrobie dlugosci tym chorym stylem. Wieczorem bike - ciezka sesja spinningu - to jest to co poprawia mi nastroj. Kolacja, 30 minut cwiczen na mobilnosc bioder i lece spac - jutro od switu plywam. Generalnie posypal mi sie plan na weekend bo musze jechac na mecz Borussi - klient mnie zaprosil i nie ma przebacz - dobra strona to to ze jedziemy z zonami, wiec bede mial bonus u chudej ;)








Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-04-15 20:27:23

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Nazywam sie Xzaar. Wydaje mi sie ze jestem sportowcem. Nie biegam juz 4 p******one dni...

Koszmar :) Jak w serialach o narkusach..

Z rana swim, mocno i duzo. Wieczorem bike, krotko i mocno. Nie mam o czym pisac..







Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-04-16 20:04:01

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
xzaar7

Jak siegam pamiecia, biodra, stawy, bola mnie od zawsze po kazdym ciezkim treningu. Bolalo i przechodzilo, bralem to za chleb powszedni.. Jak widzisz z diagnozy, zwyrodnienia postepuja bezobjawowo, az do przelamania pewnej granicy :(


Pewnie stąd Twoje boje z głębokim siadem, martwymi ciągami i pracą bioder w Push Press (pamiętam jak Raczek na Ciebie krzyczał)
Pływaj. Marcin - za mną chodzą nartorolki. Takie duże, na kołach terenowych. Mam zamiar w to zainwestować. Moja była żona też miała jazdy ze stawami biodrowymi. Lekarze je mówili: ostrożnie rower - do woli pływanie. Ale lekarze to tylko lekarze.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Kuby vol. 2

Następny temat

jak to zrobić

WHEY premium