Patryk2212
Domer - majonez na redukcj i na masie - dobre zródlo tluszczy do podbicia?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
330
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12216
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6282
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
waceqwitam, czy przy redukcji rozklad BTW może byc nastepujący ? b - 2,4g/kg (wliczajac bialka roslinne ale zawsze jedzone razem z pelnowartosciowym bialkiem), t - 1,0, ww - 4,5 . I czy robiac deficyt schodzic juz tylko KCAL z wegli?
Może być, ale czy ilość kcal będzie odpowiednia to nikt Ci nie odpowie. Musisz obserwować organizm i ew. korygować ilość. Możesz schodzić z węgli.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6282
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
Patryk2212Domer - majonez na redukcj i na masie - dobre zródlo tluszczy do podbicia?
Nie. Przetworzone + często zwiększana ilość omega 6.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
Majonez w bardzo łatwy sposób można wykonać samodzielnie. Zajmuje to ze 2-3 minuty, a w smaku jest super. Spokojnie poleży ze 2-3 dni w lodówce, a będzie fajnym urozmaiceniem ;)
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6282
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
Było kilka przepisów na forum. Na pewno dużo lepszych niż z zastosowaniem oleju słonecznikowego.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
fighter7
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2730
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78145
Czym się różnią jajka dwójki od trójek? I czy warto dopłacić pare groszy za dwójki?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
SKorzystanie z googli, zeby zapoznac sie z klasyfikacją jaj i ich oznaczeniem nie wydaje sie byc trudne 
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2730
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78145
A warto dołożyć pare groszy na dwójki?
EDIT: Troche poczytałem i widzę, że warto
Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-07-11 12:25:59
EDIT: Troche poczytałem i widzę, że warto
Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-07-11 12:25:59
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6282
Napisanych postów
76102
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755216
Ciężko stwierdzić czy warto. Wyciągnij wnioski po przyczytanych artykułach. Jeżeli Cię stać to śmiało. Ja wolę na co innego wydać te pieniądze.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2730
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78145
No u mnie jest tak, że w przeliczeniu na jedno jajko wychodzi jakies 5-10gr drożej, a poza tym narazie to rodzice płacą więc nie jest źle ;) jak już sam będę ze swoich płacił to wtedy nie wiem ;D
Poprzedni temat
Porady co do low carb
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
-
Następny temat
Dieta na mase do korekty
