stare

[...] 4)Wyciskanie sztangi z klatki 12\10\8\8 x 38\40\42\42 ************************************************************** SPLITEM BEDE JESCZE CWICZYC DO KONCA MARCA A PÓŹNIEJ ZACZYNAM HST. DO TEGO CZASU ZAWIESZAM BLOG tak mnie ostatnio wzieło na stare kawałki i słucham na okragło http://www.youtube.com/watch?v=y5bPVde23iE&feature=related pzdr.

[...] BICEPS: Uginanie ramion ze sztangą- 10x20kg, 8x22kg, 8x22kg, 6x24kg Młotki- 4x10x11kg BRZUCH Aktualne suplementy: SFD Mass Activator, WPC Ostrowia (znalazłem jakies stare resztki, pewnie juz przeterminowane ale u mnie sie nic nie marnuje%-)), BCAA Xtra, REVOLUTIONS CRACK Chciałbym przy okazji napisac cos o ostatnim suplemencie bo [...]

kurde, możliwe że to stare info było, jak możesz, to skasuj tamtego posta, bo w tej chwili, nie mogę tego znaleźć ;/ albo mnie od wczoraj jeszcze trzymały %% xD Rusek podpisał kontrakt z Treflem na kolejny sezon :) Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2013-05-02 15:36:25

[...] gryczanej na przykład :-)) Ups, zapomniałam wczoraj napisać, że ziemniaki są bardzo okej :-D Ten trening z filmiku, please... Paniusia pokazuje jak NIE należy ćwiczyć. Moje stare, wymęczone stawy aż bolą jak na to patrzę #-P Callanetics rób zamiast tego. A jeszcze lepiej, zamiast machać kończynami z tym filmikiem, poświęc te 30 minut na [...]

Stare ale jare, ale mam zakwasy na klatce

Bzyku masz może stare zdjęcie jak zaczynałeś redukcje? Sylwetka na razie trochę nieproporcjonalna, klatkę masz dość małą i ginie w perspektywie z dużymi ramionami. Ale wszytko przed tobą Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2009-04-30 19:18:48

[...] a jutro jest dzień mamy, na pewno zjem kawałek ciasta u teściowej i zjem u niej kolację. Nie wiem co będzie ale widzę mniej więcej na co mogę sobie pozwolić. Muszę odświeżyć stare przepisy i przyzwyczaić się do gotowania i zapisywania tego co jem. Muszę dokupić oliwę z oliwek i dużo zdrowego jedzenia, mąk, kasz, orzechów itp Proszę o wskazówki, [...]

Około 2 lata temu %-) innych zdjęć nie mam bo wszystkie zdjęcia stare jakie miałem były na dysku który się spalił i wszystkie zdjęcia przepadły /SFD/Images/2015/7/9/648644cf4a9345e292136dbae082afac.jpg Zmieniony przez - Men'sAesthetics20 w dniu 2015-07-09 21:51:10

Na 1800 to stare grube baby jak ja redukują. Miej litość dla swojego ciała.

Na 1800 to stare grube baby jak ja redukują. Miej litość dla swojego ciała. Ty tu się koleżanko nie przezywaj na siebie. %-) Ale poza tym to też jestem za dołożeniem kalorii. Daj swojemu ciało odżyć krucza96. Szkoda życia na głodzenie się. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-06-20 08:27:25

[...] Stephen (Quadros) i Mauro (Ranallo), oni wszyscy wskazali na ciebie pytani dlaczego odeszli (z Pride) JM: (śmiech) O co tu chodzi ? JM: Cóż, powiem o tym krótko, bo to stare sprawy, ale Stephen Quadros został zwolniony podczas jednego z eventów, podczas gdy ja byłem wtedy tutaj. Nie zwolniłem go. To nie była moja decyzja. Oni go już nie [...]

[...] dni przed okazało się że jest turniej mikołajkowy i prosto z biegu po Młodego i sruu na halę. I nie było mnie do wieczora. I tylko pretensje. I nie wiem jak mam się rozdwoic żeby wszystko pogodzić. Nie ogarniam. Mam to samo ostatnio. Człowiek by mógł zostać sportowcem z prawdziwego zdażenia na stare lata... a tu życie pokazuje środkowy palec}:-(

Nie ma to jak stare demoty

ta Marrat cała wiocha gring0 stare są the best, komixxy też

Boksero dzięki napisałem Ci w dzienniku posta z propozycją małą. Jak myślałeś o małym wspólnym teście na jesień? Ann to są stare fortyfikacje mojego miasta, fakt truchta się elegancko nie moge się doczekać aż wpuszczą wodę do parkowego "jeziorka" Lepiej by mi się biegało gdym znalazł moje słuchawki... posprzątałem nawet wczoraj w pokoju [...]

widze ze lubisz stare posty

ja? tylko te co mam w nich cos do powiedzenia a nie powtarzania postu ktory ktos napisal linijke wyzej jak to robi tutaj wiekszosc.. poza tym to nie ja odswiezam stare posty ;] Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-08-15 16:04:38

stare rekordy na serie w progresji - to jest dobra reguła

hehe macie chłopaki ode mnie taki bonus co prawda to nie Kołecki;p Ja to ten w kolorowym wełniaku :D Dziś na treningu znalazłem jakieś stare wełniaki :D

stare dobre czasy... nieno po 1 treningu spodenki teraz cale mokre wiec cza prac, dawniej byly suche