SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • proszę o komentarz do treningu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marzenie. Ale to daleka przyszłość. Wiem, że długa droga przede mną. Także przypadkowo trafiłam na sfd i naprawdę jestem mile zaskoczona wiedzą jaką tu prezentujecie i szybkością z jaką odpowiadacie. Naprawdę odwalacie kawał dobrej roboty! Tzrymajcie tak dalej. Pozdrawiam gorąco (aha jesli mogę prosić to jak się daje sogi? każdy może je dać?)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2004-02-03 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzięki za komentarze i sogi,odbijam

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki jeszcze raz,ćwiczę już w sumie 4 lata stymże rok temu była przerwa gdzieś 6 miechów,zero diety i ćwiczeń do tego częste imprezki.Praktycznie straciłem wtedy swoje wyniki siłowe i sylwetkę,przyszło mi 8kg fetu.Od roku ćwiczę regularnie.Dam wiecej fotek kiedy uznam że jestem w miarę zadowolony z sylwetki(myślę że gdzieś 2 miechy).Sogi [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 07:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawić kondycje !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja co prawda gram w kosza, wiec jak jest jakas różnica, to zaznaczcie. ale przede wszystkim sogi za dobrą robote: Kejt i Tompoz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-15 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gene Rychlak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gdzie Sogi za ciekawy post

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] moze byc w strzykawce powietrze to wydaje mi sie troche dziwne gdzie powietrze w dupie moge sie mylic to ty jestes modem wiec mnie uswiadom a nie chcesz dawac mi sogi w humorze a z tego co czytalem to wlasnie podczas injekcji (przy zaciaganiu) wytwarza sie proznia (tak bylo napisane ) osobiscie niezaobserwowalem tego bo niezaciagam [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11311 Data: 2003-06-14 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • możesz dać, ale po takim cyklu obejdzie się też bez chcesz rozdawać sogi to profil wypełnij

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2010-12-16 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tu dla nie dowiarkow waga w ciuchach dzisjaj robilem bez na dwoch wagach 71,8 dokladnie pozdro i dzieki za sogi

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzięki chłopaki SOGi dla was się sypią, jak by ktoś jeszcze czegoś się dopatrzył to niech pisze :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2012-04-09 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Dzieki za odpowiedzi, sogi lecą (mam nadzieje, bo od kiedy mam mozille przy dawaniu sogów cos sie pierdzieli i nie wchodza)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2006-11-15 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry? spora utrata wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od posiłków ;) i NAJWAŻNIEJSZE. najbardziej zależy mi na utracie drugiego podbródka z szyi, a wyczytałem żeby się go pozbyć trzeba utracić tłuszcz z całego ciała równomiernie. MOŻE JAKIEŚ SUGESTIE W TEJ SPRAWIE? sogi dam za tydzień jeżeli Twoja bądź inne znaczące sugestie mi pomogą ;) Zmieniony przez - duende11 w dniu 2010-10-17 23:20:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2010-10-17 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale umiej przyjać też słowa krytyki to jest post o Tobie i jeżeli np. zonamefa napisze ze uważa(ma prawo mieć swoje zdanie) ze masz dysproporcje miedzy przedramieniem a ramieniem to po co krytykujesz od razu jej meża,potrafisz przyjać tylko pozytywne opinie na Twoj temat- bo przeciez jestes taki idealny,czysty i wogole... ciekawe od czego te [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 02:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tiny no niestety tak jest prawda Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mysle ze na chwile obecna mozna pooceniac z drugiej fotki na pierwszej stronie ramie i brzuch z kolejnych spokojnie tez mozna ocenic w najblizszym czasie postaram sie zeby ktos mi zrobil fotki. Wyslalem wlasnie smsa do Mateo poodbijam sogi jak przyjdzie kod zwrotny POZDRO

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 15274 Data: 2007-02-02 13:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- która na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na stronie www.plany.sfd.pl kreatyna jest podzielona właśnie według tych cech. Jak na razie nie zamierzam kupić kreatyny, po prostu pytam na przyszłość. Więc jeśli ktoś mi pomoże będą sogi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2009-11-24 19:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc miesni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostry, intensywny trening i odpowiednie odżywianie określają ostro zarysowane, gęste mięśnie. Problem wielu kulturystów polega na tym, że często nawet po okresie ostrego treningu nie mogą się pozbyć podskórnej warstwy tłuszczu i wody, ich mięśnie są nadal gładkie i zaokrąglone. btw czekam na sogi Zmieniony przez - FLER w dniu 2006-09-04 15:13:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14974 Data: 2006-09-04 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale sa w jadlospisie. WLICZAJ WSZYSTKIE WEGLE Z WARZYW OPROCZ BLONNIKA To samo tyczy sie do owocow. JW Moze nie dawac oliwy z oliwek na noc bo nitroprogen to dobre bialka nocne??DAJ NA WSZELKI WYPADEK TE 10ML Chodzi mi tutaj o duza ilosc kcal bezposrednio przed snem. Oczywiscie rozdaje sogi za satysfakcjonujace odp. JUZ MI DALES WCZESNIEJ

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2006-04-17 21:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za sogi i dobre slowa A teraz do paru rzeczy sie ustosunkuje; Mi sie nie podoba. Wąskie barki, to Cie dyskfalifikuje. Zgadza sie, waski jestem w barach i tez mi sie to nie podoba, ale to bedzie juz bardzo ciezko zmienic, podciagam sie na drazku do klaty w najszerszym uchwycie od bardzo dawna. W czym jednak ma mnie to dyskfalifikowac to [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2007-04-03 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • evils_toy dobrze jest , dajac zdjecia trzeba czasem uslyszec krytyke i tyle A teraz Rozdaj Sogi za zadowalajace cie odpowiedzi Just Kidding

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2007-04-03 17:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a antybiotyk???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (SP80)i dodatkowa dawke witamin i mineralow. W czwartek bede na kontroli i w zwiazku tym przewiduje 2 warianty: a)Juz praktycznie po chorobie i w piatek wezme ostatnia dawke antybiotyku b)Choroba nie przeszla i musze brac antybiotyki przez nastepne 5-7 dni -->wtedy chyba odstawie kreatyne. Dzieki za odpowiedzi - sogi nie wejda bo juz dalem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14380 Data: 2004-10-25 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)