SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to mono

  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak już chcesz brać to mono rano cm po beta alanina zbcaa dalbym przed choc bcaa bym odpuscil . ja sam zaraz po przerwach jade kretke i jest ok zależy od organizmu. musisz sam przetestować co lepsze dla Ciebie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2013-11-24 11:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory zestaw na mase za 400zl

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zestaw pierwszy w brzmieniu takim..cell pump, mono vitalmaxa, carbo bx i mct 5 kilo. I luz. Ułóż mu dietę, bo jak po 4 cyklach kreatynowych wazy 70 kilo to chyba nie wie co to jedzenie.. Zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2004-12-26 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Jabłczan czy stacki????

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co? bierz od razu jak nie masz kasy to mono i stack jak masz kase to dwa dobre stacki powodzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-08-16 01:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przez cały rok..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli ja takie coś sobie skleiłem: 1cykl: Xpand+mono później odrazu można bez przerwy tego jakiegoś no boostera bez kreatynowego?? bo jeżeli tak to, jakiś bym kupił i następnie albo tak jak piszecie CM3 + coś tam lub CP. A co to te TCM?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-07-28 17:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kreatynie nie równa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do mono to brałem AcitveLab w proszku Vitalmax proszek i Olimpu Megacaps, jak dla mnie AcitveLab nie popisał się nic, vitalmax całkiem spoko efekty, ale najlepiej na mnie zadziałały tabsy z Olimpu, może to tylko kwestia psychiki ale jak dla mnie najlepsze działanie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2015-06-20 14:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Crea X5 300g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekaw co to za nowe badania, kreatyna to kreatyna, jeden pieron kiedy mono a kiedy stack Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-19 11:23:32

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2015-09-19 11:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNIK SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dzieki. a teraz co to jest monohydrat?? czy kazda odzywka ktora ma zawartosc kreatyny to nazywana jest mono??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2010-03-07 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to za cykle na kreatynie? Krete bierze sie caly czas. Kup mono np z ostrovitu albo all nutrition, dobra dieta i trening i ładujesz. 5g dziennie krety, nie wazne rano wieczor przed czy po treningu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2017-07-28 15:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • serducho a kreda

    Post
    Odżywki i suplementy

    no boostery nie zwiekszają cisnienia wrecz przeciwnie , rozszerzone naczynia to nizsze cisnienie co do mono to sprawa indywidualna wystarczy kontrolowac ciesnienie porownac przed i w trakcie cyklu wiadomo jednak ze retencja wody nie jest zbyt korzystna nie tylko dla efektu wizualnego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2006-10-24 23:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już wcześniej wybraliście to mono będzie a konkretniej Universal Micronized Creatine Powder 500g, a teraz co do tego jakiś booster 1: Noxplode(duża czy mała wystarczy?) 2: Xtreme Stack 3. No-xtream 4. produkt X przypomnę że z shock terapy nie jestem zadowolony dzięki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2009-03-14 16:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to znaczy połączył?? Mi chodzi oto że 2-3tyg samo mono 5g rano 5 po treningu a potem dodam NB (jak sie skończy to CP) przed treningiem. I jeszcze pytani: zamiast na czczo rano mogę 1h po śniadaniu?? Jeżdżę rowerem do szkoły około 10km i wstaje rano na styk.Mam czas tylko zrobić brzuszki i zjeść. Potem w szkole piłbym po godzinie razem z 20g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2008-03-02 13:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poprawe sily?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o siłe : 1. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 do przeczytania, artykul napisany przez Knife 2. przy treningu siłowym jedyne co wg. mnie ma sens brać to mono kreatyny, bcaa, witaminy. o ssa/ph mowic nie bedziemy, to jest be. no boostery lepiej zostawic dla kulturystow, ktorzy bez kilogramow argininy i beta alaniny nie sa w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-05-21 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP - 16 lat??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za roznica mono czy cp za wczesnei i tyle

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2006-11-23 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, pomoze ktos?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja bym polecił zwykły monohydrat albo jabłczan jesli jeszcze nie brałes supli to mono tez cie zaleje ładnie pare kg dojdzie i bedziesz zadowolony. nox za mocny dla cb jeszcze mała waga do tego. dodajacy siły to polecilbym trening bo nie wiem co w takim wieku moze dodac siły poziom tescia tak wysoki ze po 3 razy dziennie mogłbys konia jesli tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2012-06-02 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Acha.A co to w ogóle to KA?? A jakby tak zamiast X-Panda niewiem. Ze 2 małe puszki Cell pumpa do tego mono + ZMA i jeszcze jakieś witaminki?Tez dobre?Czy zdecydowanie X-Pand?Dodam ze mam 17,5 roku nie bedzie za szybko na Xpanda?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2006-05-21 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na twoim miejscu, narazie suple bym sobie darowal, jak idzie ci narazie tak dobrze na sucho to po co to zmieniac? Jezeli bedziesz widzial, ze stoisz z postepami w miejscu to zapodaj sobie mono, a nie zaden nitrobolon, chyba ze miales juz jakies cykle?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-01 18:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak najszybciej po treningu to bcaa i carbo/ew./ zresztą Mietki już wyjaśnił to dobrze/kreatyny wcale nie bierzemy najwczesniej jak sie da po treningu- dobrze jest ja wziać np. z gainerem/jesli to mono/, a jesli stak to z małym odstepem/choc mam kumpla co KO mieszał z gainerem albo z bulkiem i nawet sobie chwalił że to poprawia smak tego staka/.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2006-12-17 13:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro stać cię na to to możesz zamienić to zrób tak.ale mysle ze nie jest tragiczne to bialko a co do mono można brać omile etykiety oddaje tomco znajduje się w srodku Zmieniony przez - Limao w dniu 2012-12-29 15:20:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-12-29 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki- doradztwo:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedynie co brałem to mono kreatyna Activity 500g+500g dextrozy gratis. 2 razy taka kretke brałem. pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-02-22 19:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jest lekko przesadzone. Tzn. może rzeczywiście troche mniej w postaci akg trzeba, ale nie aż tak mało. Takie jest moje zdanie. Tak samo było z KA. Poczułem dopiero przy ok.8g dziennie.Czyli prawie tyle, co normalnie mono.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-09-23 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)