SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmęczenie

  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak najbardziej na + , lepsza regeneracja , mniejsze zmęczenie , wymiary znacznie na + ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2014-02-17 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metody

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do 100% ciężaru maksymalnego Liczba serii: zazwyczaj stosuje się 2-3 serie, ilość serii nie powinna przekraczać 6. Większa ilość serii spowoduje tylko dalsze zmęczenie mięśni, bez przyrostu siły. Liczba powtórzeń w serii: od 1 do 3 powtórzeń Czas odpoczynku: odpoczynek pomiędzy seriami powinien trwać do wyrównania oddechu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2014-11-10 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to cukrzyca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To zależy w jakim momencie robiłeś badania, ile czasu od posiłku i jakim glukometrem. Masz inne objawy, np. takie jak wypisano tutaj http://insulan.pl/cukrzyca/informacje-og%C3%B3lne/ odczuwasz zmęczenie, senność? Jeśli tak, to idź do lekarza rodzinnego, niech cie wyśle na badania krwi pod tym kątem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-06-02 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • angina bez gorączki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ból podczas połykania gorączka (pojawia się nagle i może osiągnąć nawet 39 stopni) utrata apetytu, ogólne rozbicie organizmu, zarówno fizyczne jak i psychiczne zmęczenie czerwone i spuchnięte migdałki (pokryte ropą) obrzęk węzłów chłonnych szyi, które są nie tylko powiększone, ale również bolą przy ucisku powiększenie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-04-05 05:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sfd Pure BCAA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Efekty byly. Zmniejszone zmeczenie po treningu, lepsza regeneracja, polecam. Ja polecam proszek, lepiej sie wchlania, szybciej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-10-05 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3dniowy Split - oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi i brzuch ćwiczę w zależności od samopoczucia. Gdy odczuwam zmęczenie dolnych partii, nie wykonuje na nie ćwiczeń. Odnośnie dynamiki. W moich treningach równie przewiduje ćwiczenia, by zwiększyć "moc". Jednakże obecnie skupiam się na przybraniu 2-3kg mięśnia. Następnie ok. kwietnia będę zastanawiał się nad wycinką i poprawą dynamiki lub jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-01-30 19:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scitec tryptophan forum

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    szukanie w google nie boli Działania niepożądane to objawy grypopodobne w ostrej fazie wraz z poniższych czynności: Burning wysypki Trudności w oddychaniu Przykurcze Pralnia, zagęszczony skóry lub inne zmiany skórne Podwyższona liczba eozynofili (badanie krwi jest potrzebne do ustalenia) Zmęczenie Wypadanie włosów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2015-03-23 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest twoj cel ? Beta alanina poprawia wydajnosc naszych miesni , czyli mozemy wykonywac intensywniejsze cwiczenia w dluzszym czasie noi opoznia zmeczenie miesniowe . Nasz dopiero 16 lat , czy jest to twoj pierwszy suplement?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2014-11-05 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis witamin

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] witaminy B12 przyczynia się także do powstania zaburzeń w funkcjonowaniu mózgu i układu nerwowego. Obserwuje się długotrwałe stany rozdrażnienia, irytację, lęki, depresje, zmęczenie, drętwienie rąk i nóg, trudności z chodzeniem, jąkanie się. Brak tej witaminy towarzyszy ciężkim schorzeniom neurologicznym, takim jak stwardnienie rozsiane czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-05-25 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA DYNAMITIZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedną porcję jadłem, na mnie coś kiepsko chyba działa ta Gaba, gdyż budzę się relatywnie wcześnie i wydaje mi się że jestem wypoczęty, a później znowu mnie zmęczenie chwyta.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-01-08 01:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA DYNAMITIZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedną porcję jadłem, na mnie coś kiepsko chyba działa ta Gaba, gdyż budzę się relatywnie wcześnie i wydaje mi się że jestem wypoczęty, a później znowu mnie zmęczenie chwyta. mówisz konkretnie o tej czy ogólnie o gabie ? na mnie bardzo fajnie działa gaba z Treca, ale tamta troszkę lepiej cenowo wychodzi :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-01-08 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie a sex

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo duży wpływ ma , zmęczenie ma na wszystko wpływ . Wypoczęty jesteś lepszy we wszystkim niż zmęczony .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-07-06 13:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie mi plan na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2004-03-03 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N gorge Vs Cm2 Alpha

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cząsteczki kreatyny nieulegające kwaśnym warunkom w żołądku. * Nie powoduje żadnych retencji wody w podskórnych komórkach. * Skutecznie opóźnia zmęczenie i bóle mięśni zapewniając możliwie najszybszą regenerację. * Pełna siła działania farmaceutycznej jakości. Skuteczność przy jedynie10% porcji zwyczajnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2008-12-07 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po treningu..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja po treningu czuje zmęczenie ale np czasem mnie prostowniki bolą ale hmm co dokładnie cie boli? wszystkie mięśnie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-02-15 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos moze mi ulozyc plan treningowy???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-08-23 07:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2004-03-07 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1: Nie wiemy jak wygląda Twój obecny plan treningowy 2: wiele czynników może mieć na to wpływ np: za mało kcal w diecie,zmęczenie,przetrenowanie itd.. 3: Jak możesz napisz cos więcej,wtedy pomożemy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2013-11-12 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do OCENY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    25LAT (CIĄGŁE OGÓLNE ZMECZENIE:CIĘZKA PRACA NA KOPALNI) CEL: MASA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2005-08-12 14:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina a trenig siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kofeina pomaga oczywiście w rozsądnych dawkach. Zwiększa skupienie, pobudza, odsuwa zmęczenie na później, działa lekko termogenicznie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-03-25 11:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)