zasady

Mogę? Wystarczająco dużo mi rozkazują w szkole - teraz to ja ustalam zasady: Zasada pierwsza - przestrzegać zasad Zasada druga - zasad nie ma

[...] robi postepy, wiec nie ma co zmieniac tego co dziala. A co do ilosci powt, to walcze z tym od dawna, ale jakos efektu nie przynosi zadnego, ciagle stare utwardzone niby zasady, ze na mase 10-12, sila 1-6 etc, a jak z praktyka? w ogole to sie nie sprawdza, na poczatku ok, mozna sie jeszcze tym kierowac bez odpowiednij wiedzy, ale pozniej [...]

[...] cykl to nie skalda sie z samego mono oczywiscie sprawa jasna. Ale wychodzi mniej wiecej samego mono dziennie na pewno wiecej niz jest przyjete na forum. Takie sztywne zasady sa nic nie warte, o cos trzeba sie opierac, to prawda ale to nie jest zasada nie do zlamania, tak samo jak mozna wykonac trening bicepsu przed plecami i to nie bedzie [...]

[...] tego co do tej pory robil zawodnik. Jechal ciagle progresywnie wrzucano mu regres, jechal sztanga, wrzucali hantle itp. Logicznie patrzac wychodzilo to tylko z zasady tego by urozmaicic jak najbardziej trening , nie wiem dlaczego podpierali sie tymi tekstami o ustawianiu treningu pod w/w czynniki. Byc moze cos przeoczylem i dlatego [...]

Odkad poznalem 4 zasady hst wiem ze podazam dobra droga

[...] bylbym za tym jak dla poczatkujacego, ale nie chce tutaj w dziale znowu wprowadzac zametu, ale o dziwo po poruszeniu sprawy z fbw nagle weszla jakas zmiana co do planow, teraz juz 3/4 osob z tego dzialu wersje skrocona poleca, w innej formie ale to zawsze krok w dobra strone. Wiecej planow opartych o zasady Weidera etc Trening Cykliczny Michaila

[...] wysłucham Przedramie slabe, taka uwaga, a generalnie fajnie to wyglada, ja juz bym nie wycinal wiecej, chcesz dobrac sie do tych najtrudniejszych miejsc stubborn fatu, dla zasady ? Wiem ze doskonale zdajesz sobie sprawe, ze te same miejsca jako pierwsze i to w mgnieniu oka zlapia fat jak zakonczysz redukcje, Reduckja uzaleznia :-)) Ile chcesz [...]

[...] że Poirier to przyszły pretendent do pasa.. zasad trzeba przestrzegać, jakie są takie są, my na to nie mamy wpływu i każdy może sobie uważać jakie byłyby "idealne" dla niego zasady. Puar ty byś więcej krav magi chciał żeby wykorzystać siatke, spodenki rywala czy rękawice + oczy, włosy, zęby itp a większość woli oglądać sztuki walki fair play.

[...] widzę że obecne nastawienie na komercję i próby na siłę dostosowania się do oczekiwań uczęszczających osób wymuszają takie podejście - "uczenia wszystkiego po trochu" w myśl zasady dla każdego coś dobrego - byle kasa się zgadzała...Może i jest to dobre dla zaawansowanych zawodników , sam nie wiem, jednak osobiście nie podoba mi się takie [...]

mi to się kiedyś często jedzenie śniło, np. że coś zjadłam i po fakcie sobie przypomniałam, że zasady konkursu nie pozwalają ale rozmowa z Obli... i to 2 razy ciekawe

[...] Dzik. Thompson zawiodl mnie, wygladal slabo, a moze po prostu nie docenilem Tyrona. Alvarez vs Taczbut Nie spodziewalbym sie ze az TAK to bedzie wygladac, kompletna porazka. W mysl zasady zeby nie mowic nic gdy nie ma sie nic milego do powiedzenia, pomine milczeniem. #HEJTwillneverstop %-) Zmieniony przez - grind w dniu 11/14/2016 2:25:35 AM

[...] judoków (Yoshida, Soukodjou, Ishii), nawet karatecy (Machida, Thompson) i taekwondo (Pettis, Anderson Silva) tylko no kvrwa jakimś cudem ŻADEN BOKSER %-) Boks przez swoje zasady jest jednym z najbardziej upośledzonych i oderwanych od walki realnej - zejdziesz z w dół z linii ciosu? Nadziejesz się ryjem na kolano. Odchylisz się unikiem do tyłu? [...]

Inna komisja - inne zasady, tak przypuszczam

gruby - po cichu licze na ciekawe wyniki miedzy w marcu lub kwietniu demolub - to zaden fenomen, dzialalem w mysl zasady: "niczego sie nie bac, na sztange doyebac". Co do grudnia to modle sie o 440. Szansa jest... Wuchta - ladny progres to moze by byl jakbym zakonczyl cykl bez kontuzji za jakis miesiac/dwa. Wtedy porzadne przygotowanie, [...]

ja sie na rapie/hh nie znam nie wypowiadam sie. Ale rap jest chyba wymysłem czarnuchów i to oni ustalają zasady

I OGÓLNOPOLSKIE OTWARTE MISTRZOSTWA SIEDLEC W ARMWRESTLINGU 1. DATA: 07.08.2011 r. (niedziela) 2. MIEJSCE: Na terenie Rekreacyjnym nad Siedleckim Zalewem w „XII Festiwalu Inicjatyw Kulturalnych Summer Time”, 08-110 Siedlce 3. KATEGORIE WAGOWE: - Juniorki (lewa , prawa ręka): OPEN - Juniorzy (lewa, prawa ręka): 78kg, +78kg. - [...]

I Otwarte Mistrzostwa Powiatu Częstochowskiego w Armwrestlingu 1. Miejsce Zawodów: - Boisko szkolne, 42-265 Dąbrowa Zielona (Scena) 2. Data: - 26.08.2012 (Niedziela) 3. Weryfikacja i Ważenie: - od godz. 15.00 do 18.00 4. Starty: - od godz. 18.30 5. Kategorie Wagowe : - MĘŻCZYŹNI prawa ręka: 70kg ,85kg, Open. lewa ręka : Open. - JUNIORZY prawa [...]

[...] w sobote kross to już formalność z w niedziele postaram się zdjąć czasy jako podsumowanie Bolek zobacze narazie zadyma na uzelnie miałem połowa pzdzernika juz byc wkrecony no a zaczynam od poczatku do sie 3 raz grupy zmieniły i przystosuj się do innego nauczyciele a każdy ma inne zasady, :/ Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-10-09 20:52:30

a co do przesunięcia wiosłowania przed martwy ciąg to nie mogę tego zrobić bo trzymam sie zasady priorytetu, Tzn ze na początek ćwiczenie najcięższe, na jakie chce osiągnąć zamierzony wynik. Poza tym do czterech seri w wiosłowaniu po 8 powtórzeń używam ciężaru 90kg. Po tym nie byłbym w stanie zrobić dobrze martwego. mogę te ćwiczenie najwyżej [...]

Do kolegi Nowoto , który wkleił zdjęcia w konkursie - tutaj piszę to samo co napisałem w powodzie kasacji zdjęć: "Proszę czytać zasady konkursu a dokładnieL wklejania zdjęć i jakie to mają być zdjęcia. Tylko 8 pojedynczych zdjęć, TYLKO te 8 wypisane w regulaminie - i takie dokładnie pozy, a nie żadne inne, dodatkowe - zdjec u Ciebie jest 9 , są [...]