zasady

[...] - To nie do pomyślenia, by w trakcie konferencji prasowej pozwalano tylko przez pierwsze trzy minuty fotografować szkoleniowca. Klinsmann próbuje wprowadzić amerykańskie zasady do europejskiego klubu, to nie przejdzie - skomentował członek zarządu BJV Wolfgang Stoeckel. W trakcie pierwszego spotkania 44-letniego selekcjonera z mediami w [...]

[...] dozywiac :-)) - silownia : pozbadz sie mysli "skupiamy sie na" twoje cialo to calosc i tak je traktuj, treningi w regulaminie dla poczatkujacych tez znajdziesz, znjdziesz zasady progresji, musisz zaczac cwiczyc z glowa i wpisywac bysmy mogly sledziec postepy _ to sie ciesze ze jestes zmotywowana :-D, wiele mozna zrobic ale kazda zmiana [...]

"jak oszukac moje uczucia i sposób myslenia? jak oszukac sama siebie?" * nie oszukać, zmienić myslenie, wiem,że to bardzo trudne... jak zrozumiesz zasady, nie będziesz musiała oszukiwać, wszystko bedzie logiczne -pisząc to mam na mysli myślenie o diecie, na leczeniu uczuć się nie znam :( "Nienawidze siebie"(..) "To moja [...]

Przeczytałem twój post raz jeszcze te twoje stwierdzenio-pytania wprowadzają nie zły mętlik..... Po za tym nie mam opcji ,,edit'' :( Co do Hitta według mnie 2 najważniejsze zasady to : 1: jest on dla zaawansowanych tylko! więc nie polecam go jeżeli to początek redukcji..lepiej zostawić go do momentu jak staniesz z wagą... 2: Nie robimy go nad [...]

[...] jak poniżej: Poniedziałek: Plecy + tył barków + biceps Środa: Klatka + przód i bok barków + triceps Piątek: Nogi + brzuch Będzie on miał większy sens i zachowa pewne zasady? Czy przy ustalaniu priorytetowej partii do poprawy, wystarczą cięższe bardziej angażujące ćwiczenia, bez zwiększania ilości treningów tej partii w tygodniu? Jeśli [...]

To normalne jest, że kobiety mają wiekszy kąt niż mężczyźni, którzy z kolei z zasady mają mniej niż 180 stopni. Ale to tak statystycznie, bo są przypadki że jest na odwrót. W kazdym razie jest to zjawisko zupełnie normalne i nie ma sie nim co przejmować, bo to tak jakbyś powiedział, że niezwykłe jest to, ze kobieta ma szerokie biodra Tak są [...]

zasady jasne raczej z tego co napisane i obowiązują wszystkich, czy to nowy czy to stary user ;-)

to po co te zasady wogóle?? :->

[...] by na zwieszaniu konsekwentnie obciążenia roboczego na daną ilość pow z tygodnia na tydzień lub tez z treningu na trening w poszczególnionych ćwiczeniach prze 8 tygodni co pozwoli zachować stałe przeciążanie organizmu. Polecam dokonywać progresji wedle tej zasady: Dziekuje za uwagę :) Zmieniony przez - Like25 w dniu 2012-06-03 16:56:06

[...] lepiej zagospodarować, po drugie nalezy się zastanowić czy aż tyle potrzeba teraz konkretne porady : - przeczytać posty podwieszone i polecane - wybrać sobie jakiś konkretny program z SFD i trzymać się go przez co najmniej miesiąc, uzupełniając w tym czasie wiedzę - próbować układać własny plan w oparciu o podstawowe zasady i zdobytą wiedzę

Jeśli nadal będą wprowadzać takie zasady...

[...] jakastam prace wykonuje bardzo duzo miesni oczywiscie. Posladki, prostownik na drugim miejscu. Brzuch polecaja max 3 razy na poczatek. Poczytaj o ABS2. Tam sa rozne ogolne zasady na temat brzucha. Moze nawet rob ten program? Jest krotki i nie potrzeba zadnych przyzadow a bardzo silowy. Po silce pewnie ze mozna wpierniczyc ryz z jogurtem. Ale [...]

Zrobiliśmy konkurs na Facebooku na profilu GEAR NUTRA. Do zgarnięcia 100 próbek Pre Shock™ https://www.facebook.com/GearNutrition Zasady są proste. Pierwsze 100 osób, które skomentuje tam post, otrzyma przedtreningówkę. Konkurs tylko dla tych, którzy "polajkują" profil GEAR NUTRA. Zapraszamy [...]

[...] tylko jak uniknac niszczenia sie wzajemnego przez konkurencje? A z tym IP to dosyc dobry pomysl byl- narobi to koledze dilerowi troche klopotow wiecie o czym mowie w mysl zasady ze naprawde grozny czlowiek nie grozi. A jak ktos juz na tym forum kiedys madrze powiedzial kazde walkowanie konczy sie rozwalkowaniem, tylko nie licznym sie udaje [...]

zobacz z jakimi ludzmi przestajesz ;] czlowieku jak twoj znajomy ci nos lamie ;d radze zmienic towarzystwo albo *******ic zasady i nawet do spzitala nie isc bo bez sensu ;]

Też nie pochwalam tej nowej zasady, ale nie mniej ciekawi mnie jak to będzie wyglądać

kiedys sie gralo ale teraz to juz by trzeba bylo lekko zasady zmienic bo sila i celnosc duzo wieksza i bylo by mozna komus krzywde zrobic :D:D:

[...] a gdybyśmy posiadali to stworzylibyśmy uniwersalną w oparcie u pewne standardy i opinie innych jak i własne doświadczenie. Rozumiem że jak coś jest drogie to nie można tego skrytykować? Z zasady musi być dobre? No nic, pozostaje czekać na opinie zawodników. Ja już się nie odzywamm. Mam tylko nadzieję że ta konstrukcja się nie rozpadnie....

[...] do działania)[ryże,kasze,makarony,itp} ---------------------------- teraz tak co do treningu to poszukaj działu "Trening dla początkujących" i znajdź trening FBW ogólne jego zasady to ćwiczymy 3 razy w tygodniu (PONIEDZIAŁEK - ŚRODA - PIĄTEK) zaczynamy od największej partii mięśni do najmniejszej - czyli trenujemy [...]

proszę... peja nie robi z siebie durnia bo na tym świecie wszystko działa w myśl zasady - nie rób czegos co juz zostalo zrobione... i nie róbcie na mnie wjazdów bo wyłączę powiadomki http://www.youtube.com/watch?v=jcnlgHgB0Xc&NR=1