SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • Dieta na redukcje ... ... ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bardzo rozumiem o co ci chodzi. jestes na forum juz pare miesiecy wiec chyba zdazyles poznac zasady zadawania pytan, a jesli nie to na pewno widziales jak robia to inni. przeczytaj regulamin dzialu jeslo do tej pory tu nie zagladaless. przydaloby sie jakies info o tobie, ankieta, sprecyzowanie czego oczekujesz. pomoc na pewno dostaniesz, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-03-29 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tym forum pomagamy osoba które mają pojęcie i potrafia zrozumieć zasady tego sportu z takim podejściem to forum filipinki i chodakowska poproś,masę chcesz robić to musisz mieć kcal na plus nawet na sterydach,nie wiesz ile zjadasz to skąd wiesz że masz kcal na plus?nie wiesz,szkoda zdrowia i kasy na saa z takim podejściem nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2013-12-19 08:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję szalika ;)

    Post
    Piłka Nożna

    ooo, ja tam nie wyznaję takiej zasady, że powinien być bez loga :P A jeżeli moge mieć tańszy to weź mi znajdź jakiś szary szalik Realu. Ja szukałem i widziałem same czarne i niebieskie, które mi się nie podobały. Przejrzałem wszystkie oferty na allegro i w sklepach internetowych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2007-11-30 18:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkanka tłuszczowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grubości fałdów skórnych na brzuchu, pod łopatką i jeszcze gdzieś tam. No i oczywiście metody bardziej nowoczesne, mierzące grubość tkanki elektronicznie, dokładnie zasady nie znam, ale myślę że chodzi o przebieg impulsu elektrycznego w skórze Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2003-12-23 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    to zajady posklejaj ;d jak już coś sprawdzasz to dokładnie masz w menu liste gladiatorów i listę abonentów u mnie wyświetla się trochę więcej niż 1 heh do torpedo: nie wiem dla kogo stworzony, to była moja interpretacja - ale skoro są zasady to co w tym momencie każdy ma równe szanse - to nie jest jakaś napieprzanka pod blokiem itp..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2009-07-30 08:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tylko na siłe

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz wszystkie zasady treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-01-26 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz jakichkolwiek porad w kwestii dopingu to zarejestruj sie na forum, zaloz swoj temat w dziale doping i wypelnil ankiete dzialu doping. takie sa tu zasady jesli ktos chcesz jakiekolwiek info odnosnie wspomagania farmakologicznego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2019-09-25 05:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Takie sa tu zasady, albo ankieta, albo brak rozpiski

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2017-02-05 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna strona szkoleniowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2003-06-09 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenign dla początkującego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: ROBIMY FORMĘ: PIERWSZY TRENING: Trening ACT

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2007-04-26 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2003-07-10 10:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2003-07-10 11:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Pruszkowa w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A może panowie jakis regulamin?Sam startowałem wielokrotnie w Pruszkowie na zawodach i były one zawsze na wysokim poziomie,organizacyjnym i pod względem wynikow. Regulamin na stronie ustali zasady i wyłoni chętnych do udziału.Pozdr dla organizatorów. Zmieniony przez - kruszyna30 w dniu 2010-04-06 20:37:28

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2010-04-06 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o link diet "zone" w jezyku poslkim

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze zaś pozostałe 30 procent. Wymagane jest, aby pozostać w strefie (zone) optimum hormonalnego, dlatego każdy posiłek winien być zbudowany w oparciu o powyższe zasady. Jak widzimy, nie jest to łatwe i wymaga troszkę pracy, toteż wymyślono system ułatwiający liczenie i stosowanie się do reguł. Wprowadzona została mianowicie metoda [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-09-29 22:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a coż do niego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja posiadac, ale jedzac duzo wartosciowych prod. tez cos zrobimy. PS.browar to nie tylko kalorie.. wypompuje ci wode ktora na treningu wpompowikesz.. aczkolwiek ja jestem zasady takiej:Jestes na cyklu/krotko po cyklu - nie pij.. a tak to wiadomo, nie bedziemy chodzili na suchym ryju, wypic trzeba tylko nie non toper dzien w dzien ale z głową [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-08-17 22:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina pierwszy raz

    Post
    Doping

    OK przepraszam bardzo:) dawno bylem na forum i zasady wypadly z glowy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-03-12 09:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie w progresji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma na to zadnej zasady to juz zalezy od ciebie, od celu treningu, od ilosci powt, ciezaru nikt za ciebie nie dobierze bo nikt nie jest toba.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-05-18 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a autor potrafi napiac ze w googlach nic nie ma utwierdza mnie to w przekonaniu ze to prowokacja. Zwlaszcza, ze zwrocilem autorowi uwagę by uzyl wyszukiwarki przed zadaniem kolejnego pytania... Są tematy podwieszone - w których opisane sa zasady panujace w dziale. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-01 12:30:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-10-01 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ciężko jest tutaj dodać coś innego, tylko z tego względu, że masz po terminie inny produkt i inny okres po jego zakończeniu, niż autor tematu. Obowiązują tutaj takie same zasady. Ważne jest to, czy był już otwierany, w jakich warunkach był przechowywany. Być może, w sytuacji gdy był przechowywany w optymalnych warunkach, to jakość jego będzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2023-01-30 10:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w imie zasady o 100mg testy wiecej niz nandrolonu; czy propa czy enenhat dla mnie zasada ta sama

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-07-15 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)