SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Co brać do Animal Paka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie odzywki kupic do Animal Paka?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : ostrowia kreatyna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ostrowia kreatyna ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-03-25 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałośc - siła. Jaki sumplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Do właśnie do biegów narciarskich przygotowuje się przez wiosnę, lato i jesień, aby w zimę zaszaleć z formą. Chciałbym przez te lato trenować intensywniej, przy pomocy suplementów (nie chodzi mi tu o górę puszek i tabletek). Jedyny suplement który zażywałem, z poleceń trenera, były to węglowodany na długich treningach. Mój trener nie zna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-04-14 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko, Kreatyna i NO - co dokupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam xpertow. Teraz zamierzam dokupic jakis suplement ale niewiem ktore bede najlepiej wspolpracowaly z soba.Mam juz kreatyna ktora biore cyklicznie i do tego Whey Proteins 100%( http://bodybuilding.com/store/opt/whey.html ).Teraz dokupilem BSN Nitrix ( http://bodybuilding.com/store/bsn/nitrix.html )i chcialbym do tego dozucic moze glutamine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-03-11 00:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP watpliwosci..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (nie liczac pierwszych 4-5 dni) 2x po 5 gr (czyli 2x 1 lyzeczka). Zalecana dawka dzienna cell pump jest w takim razie 2 razy wieksza. Pytam poniewaz jest to nieco inny suplement niz monohydrat kreatyny i mam watpliwosci, czy dawka zalecana nie jest stanowczo przesadzona (zabieg marketingowy). Prosze o pomoc. Trenuje amatorsko od 5 lat, waga [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-10-18 12:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie o kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W tym temacie Staggy90 przedstawil swoj problem.Chodzilo tu o brak efektow po kreatynie Olimpu.Z tego co widze, to zamowilem ten sam suplement w tej samej ilosci.Mnie nurtuje natomiast pytanie, czy 4 tabletki kreatyny po treningu rzeczywiscie starczą(zaczerpnięte z opisu aukcji).W w/w temacie byly rozne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2007-11-03 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch i ... tussi ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mocnego kaszlu i lekarz przypisal mi tussipect. Mysle ze jest to dobry dzial (mimo tego ze tussi to raczej doping), poniewaz chodzi mi glownie o SCORCHA. Otoz zamowilem ten suplement, w celu spalenia fatu. Zamierzam go dawkowac 3 tabsy rano i 3 tabsy przed treningiem. tussi mam brac 4 tabletki / dzien (2 z rana i 2 przed treningiem) i pytanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-02-26 15:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valut-Nowa odżywka z USA-OPIS-RECENZJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o nie dopisywanie się dopóki nie skończe. Więc tak jak w tytule nowy SUPL "VALUT" jest to suplement firmy która wyprodukowała V12 Turbo(chyba wszyscy znacie ten supl). Valut jest wolumizerem komórek. W jego składzie można odnależć estry kreatyny i sybstancje zatrzymujące NO2 w organiżmie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2006-01-27 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać AMP CITRATE CZY DENDROBIUM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytanie jak w temacie, który suplement bardziej polecacie na pobudzenie i chęć do treningów? Oba wyżej wymienione suple mają być niby następcami 1.3, jednak wiadomo że raczej i tak mu nie dorównają. Najtaniej AMP można dostać w necie za 68zł, Dendrobium za 49zł. Planuję do któregoś z wymienionych supli dorzucać BA i kofeinę w razie potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2015-03-20 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat, a teraz wszystkie stawy mi strzelają(nawet w kręgosłupie, gdy się prostuję, w łokciach, kolanach, czasem nawet w biodrach i udach). Dlatego myślałem żeby zażywać jakiś suplement, który pomoże mi w odbudowie kolagenu. Myślałem nad kupnem syropu Stavin, bo czytałem, że najlepiej przyswajalne takie substancję są w płynie, a wy jak sądzicie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2012-10-30 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepszych i trwalych przyrostow ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : magna power i aakg Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2010-12-20 20:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymierzam sie do spozcia tego suplementu, chcialbym sie dowiedziec czegos wiecej.Z czym najlepiej laczyc,jak przyjmowac- w dni treningowe i poza treningiem. trenuje 3 razy w tygodniu -poniedz,sroda,piatek osobno kazda grupe miesniowa. trenuje od 1,5 roku.Slyszalem ze jest to dobry suplement czy oby na pewno? tomyg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2003-11-01 15:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zma co do tego moim celem jest masa obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-06-07 14:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie ZMA u kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (jestem na masie, zależy mi na dobrej regeneracji, po 4 treningach siłowych w tyg. czasem nie mogę usnąć przez ból mięśni - to główny powód dla którego chcę sięgnąć po ten suplement) 2. grzebałam w starych wątkach na forum i nie natknęłam się na informację, że kobiety nie moga tego brać (nie tylko ja miałam takie wątpliwości). pytanie mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2017-01-23 20:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to dawno zleci ta godzinka. Co polecacie ? Może jakiś gajner dobry? b/177 t/85 ww/333 Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 184,5 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : Uprawiane inne sporty :Biegi, Pływanie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Animal Pak ilość dni wolnych od kreatyny : 1 miesiąc przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-09-22 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś po cyklu !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Szybkie pytanie nie długo kończę cykl winko i boldek 14tyg chcę zarzuć jakiś porządny suplement , który przynajmniej w pewien sposób zminimalizuje spadki masy mięśniowej i wagi. Iinteresuje mnie porządna pompa i siła itp. Do 200zł bym prosił, może być ciut więcej P.S jeżeli chodzi o suplementy to brałem jedynie zwykłą kreatynę i białko nic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-09-13 13:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam zamiar zakupic witaminki jako suplement w uzupelnieniu i polepszeniu regeneracji. Trenuje 6x w tygodniu, sa to ciezkie treningi. Powoli zaczynaja sie problemy z koncentracja jak i brakiem witalnosci , brak sil na kolejny ciezki trening. Prosze o opinie, rady w doborze odpowiedniego suplementu. Vitamin Plus Multiple z olimpu sa chelatowe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2012-03-09 11:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zapotrzebowanie: KCAL-3213 B.-103 na kg masy: 1,7g T.-122 na kg masy: 2,0g W.-425 na kg masy: 7,0g Wiek: 17 Waga:61+/- 62 Wzrost:179 Staż treningowy:Ponad 10 miesięcy Cel cyklu:MASA Stosowane już wcześniej suplementy :mutant mass Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :mutant mass Przewidziane finanse na cykl:Tyle i kreatyna kosztuje:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2011-01-21 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na Swolenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mocny. Biorę to ok dwóch tygodni i jakoś nic nie czuję. Biorę miarkę na czczo i miarkę po treningu lub jak nie trenuję to ok 15 minut przed kolacją. Oczywiście dobrze jem i suplementuję białko, ciężko ćwiczę. Nie spodziewam się że po dwóch tygodniach będą mega efekty, ale do tej pory jak suplement miał być dobry to czułem to po kilku dniach, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2006-05-16 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i aakg treca? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 18 lat Waga: 85kg Wzrost: 189 cm Cel cyklu: siła, wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2011-02-03 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- dalsza redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko jest dograne idealnie. Waga schodzi ok. 0.5-0.8 kg tygodniowo. Białko na poziomie 2g na kg ciała. Siłowo ćwicze fbw. Trening A,B przerwa A,B Jem tylko białko jako suplement diety- normalne. Nigdy nie brałem kreatyny a bardzo dużo o niej myśle w ostatnim czasie. Mój cel to redukcja ok. 5-7 kg. Oczywiście nie patrze tylko po wadze. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2018-08-29 20:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)