Bialko, Kreatyna i NO - co dokupic ?

Witam xpertow.
Teraz zamierzam dokupic jakis suplement ale niewiem ktore bede najlepiej wspolpracowaly z soba.Mam juz kreatyna ktora biore cyklicznie i do tego Whey Proteins 100%( http://bodybuilding.com/store/opt/whey.html ).Teraz dokupilem BSN Nitrix ( http://bodybuilding.com/store/bsn/nitrix.html )i chcialbym do tego dozucic moze glutamine albo hmb i witaminy jakies typu Animal Pak( http://bodybuilding.com/store/univ/animalpak.html ).Czy waszym zdaniem to co mam wystarczy czy jak cos do tego dozuce bedzie ok i beda lepsze efekty ?Jakies sugestie? Dzieki z gory.

Zmieniony przez - MlodyB7 w dniu 2005-03-11 00:25:44

Hej mlody.
ja nie jestem znawca ale mieszkam na tym samym kontynencie co ty i widze ze mamy taki sam smak. Moim zdaniem Proteiny masz dobre i kreatyne pewnie tez niegorsza a co do HMB to nie polecam , lepiej wez Glutamine i Animal Pak ( AP ) polecam bo sam biore to przed treningiem i po calym dniu pracy fizycznej trening idzie.

Witam.XLman maz moze gg?Mam wiecej pytan.

Widze ze nie za duzo sugestii o3malem z waszej strony.No coz liczylem na cos wiecej.Moze sie ktos jeszcze znajdzie.Dzieki

3917663