SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl kreatynowy - co dokupić?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1061

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 500
Cze mam do was wielką proźbe od jutra zaczynam cykl kreatynkowy no i nie wiem czego mi brakuje jeszce żeby mieć fajny efekt mam tak
Kretke
Massa XXL 4kg
Dextroze
Witaminki
i nie wiem czy może jszcze kupić tauryne z olimpa a może ZMA a może l-glutamine doradzcie oczywiście mam dietke i wielki zapał do ćwiczenia prosze o pomoc

Pozdrwiam DJ.Śruba niech moc będzie z wami

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3873 Napisanych postów 63548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 681540
Mogles glukoze albo carbo. Zma na pewno sie przyda.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 500
ja jeszce nie kupiłęm tej tauryny a carbo sie troszke boje bo mam troszke tłuszczu a nie chce go złapac więcej

Pozdrwiam DJ.Śruba niech moc będzie z wami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
jak jest dieta i kreatyna to nic nie brakuje. jak sie uprzesz to zma mozesz nabyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87319
ZMA dobre jest
Carbo po treningu do kretki tyż się przyda, ale glukoza też jest si..

Smerfujący Moderator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
jesli masz problem z tłuszczem to do kreatyny daj tauryne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 56 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126369
tauryna i zma i niepotrzebnie chyba kupiłeś gainera bo jak masz troszkę tłuszczyku to lepszy byłby bulk, albo przynajmniej gainer z większą zawartością białka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 104 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2271
A czemu nei radzicie mu kupic glutaminy? Przeciez to jest tez wazne. Tak mi sie wydaje :)

Noc mineła na daremnie była dupa, ale ze mnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
Wieszwiele jest wazne ,a najwazniejsza dieta jest jak ja mowilem carbo po treningu ,zma oki pomysl ,tauryna zawsze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KAWA - SPOSÓB NA LEPSZY TRENING

Następny temat

kreatyna

Fruzelina