[...] - zgłupiałem Proszę o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 82 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Olimp Creatine Mega Caps 1000 Uprawiane inne sporty: piłka nożna, rower stosowane wcześniej spalacze : nie stosowano suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] że cena nie gra roli. Pozdr. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17,5 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa > siła stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Inkospor Mono, Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack Uprawiane inne sporty: czasem aeroby stosowane wcześniej spalacze : - suplement [...]
Witam. Mam 15 lat ćwiczę już ponad 7 miesięcy na płaskiej biorę 90 kg Ale mam mały problem warzę nie całe 57 kg i nie mogę przytyć Może ktoś by mi doradził jakiś suplement Albo pozmienia ćwiczenia Z góry dziękuję O to mój trening ; I trening 1. Wyciskanie klasyczne: x/10; x/8; x/6; x/5; x/4 x3 2. Wyciskanie wąsko: x/8; x/6; x/4 x2 3. [...]
[...] dla 17 latka ;>? Z góry dzięuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 123 Wzrost: 190 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: muay thai, biegi, rower stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych [...]
Bral ktos ten suplement i może pochwalić się wynikami, czy rzeczywiście daje taką pompę jak reklamują, czy to raczej kolejny przereklamowany shit MuscleTecha? Bo zastanawiam się nad wypróbowaniem go, biorąc go tylko przed treningiem a trenuje 4 razy w tygodniu starczy mi na 15 tygodni, więc jest bardzo ekonomiczny (3 kaps - porcja, w opakowaniu 60 [...]
[...] trakcie treningu zmienić te odzywki? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 27 Waga: 88 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, animal punp Uprawiane inne sporty: piłka nożna, sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
Siemka, mam do Was pytanie odnośnie tryptofanu. Jakiś czas temu wpadłem na ten suplement w sieci. Mam problem z nerwicą oraz obniżeniem nastroju, nie jest to jednak depresja. Zacząłem szukać informacji skąd to wszystko się bierze i jedną z przyczyn może być niedobór witamin. Ogólnie ostatni rok był dla mnie hardkorowy i te objawy się nasiliły, [...]
[...] Dieta typowo polska: za duzo WW i zlych T. 3 posilki dziennie, za malo z rana, za duzo wieczorem. Pomyslalem, ze jak nie udaje sie utrzymac diety, to moze chociaz jakis suplement zapodam. Pomyslalem o chitosanie ew. polacznym z HCA. Wiem, ze trzeba wzmocnic suplementacje witaminami rozpuszczalnymi w tluszczach (ADEK bodajze). Czy jakies [...]
2) wiek 3) waga/wzrost 82/174 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy spor tego było od mono po staki 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed,man clout 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od man clout BCAA 9) ilość dni wolnych od kreatyny około 5 miesiecy 10) informacje na [...]
[...] mogę wykonać przed redukcją. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 100 Wzrost: 188 cm Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : CM3, i inne duperele Uprawiane inne sporty: Rower, Piłka Nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.pbase.com/bodzio948/image/120532843 Wiek: 15lat Waga: 68kg Wzrost: 174cm Cel cyklu: Siła stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyny, hmbolony, dextroza,hmb itp Uprawiane inne sporty: Siatkówka (weekendowo) stosowane wcześniej spalacze : Nie stosowałem suplement stosowane przez [...]
[...] pojawila sie rzezba, ale niestety nie poparta jest masa. Od wielu lat utrzymywalem wage na stalym poziomie - 69 kg przy wzroscie 183 cm. Pare miesiecy temu kolega polecil mi suplement Xpand oraz weglowodany - przytylem po nich 3 kg i obecnie waze 72 kg. Postanowilem ponownie zakupic ów "zloty" srodek, niestety tym razem bez zadnych rezultatow - [...]
[...] prosze o rady obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam aktualnej Wiek: 28 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : wszystkie, poza spalaczami Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: up your mass, wpc [...]
[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 74/177 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa sfd białko TSE 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 2 Tygodnie temu skończyłem tse 9) [...]
[...] ( przód lub tył): suplementy : Wiele tego było Uprawiane inne sporty: Kick Boxing stosowane wcześniej spalacze : Nie stosowałem spalaczy suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Olimp [...]
[...] jest) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 26 Waga: 95 Wzrost: 184 Cel cyklu: rzezba i redukcja tkanki tluszczowej stosowane już wcześniej suplementy : creatyna monochydrat,nitrobolon 2 ,hitec super mass,tribulon, Uprawiane inne sporty: bieganie i pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : therm line [...]
[...] ktos rozpisal mi to dokaldnie. ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 181 Cel cyklu: MASA/siła stosowane już wcześniej suplementy : Olimp mega cap, HMB Uprawiane inne sporty: czasami pobiegam stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Olimp mega cap [...]
[...] , dlatego tu pisze :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 181 Cel cyklu: poprawa estetyki stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: wszystko stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]
[...] stosować CLA z zieloną herbatą wtedy wogóle mi się jeść nie chciało:( i dalej nic :( teraz rozłożyłam sobie posiłkami na 5 tak jak się dowiedziałam i chciałabym dodoać jakiś suplement+ skakanka/brzuszki. Naczytałam się na temat VENOM HYPERDRIVE 3,0 + ponoć jest świetny ! Proszę o poradę w sprawie suplementu i ewentualnie jakiś witamin aby skóra [...]
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): w tej chwili nie posiadam Wiek: 17 lat Waga: 83 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa/Siła stosowane już wcześniej suplementy : OLIMP KRE-ALKALYN 2500 /Olimp BCAA 1100/Nitric Oxide Overdrive/Witaminki i Omega 3 Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : Scorch suplement [...]