sufit

nie wiem skad bierzesz te liczby ale poziom bro science wyj**alo ponad sufit. nie rozumiem po co pytasz o probiotyki przy mecie skoro negujesz kazda kwestie probiotyku innego niż prooch :)

nie wiem skad bierzesz te liczby ale poziom bro science wyj**alo ponad sufit. nie rozumiem po co pytasz o probiotyki przy mecie skoro negujesz kazda kwestie probiotyku innego niż prooch :) Neguje bo ma racje :-) Probiotyki zawarte w kiszonkach czy kefirach to sladowe ilosci w porównaniu chociażby do jakichkolwiek w prochu. Tak wiec polecanie [...]

nie wiem skad bierzesz te liczby ale poziom bro science wyj**alo ponad sufit. nie rozumiem po co pytasz o probiotyki przy mecie skoro negujesz kazda kwestie probiotyku innego niż prooch :) Neguje bo ma racje :-) Probiotyki zawarte w kiszonkach czy kefirach to sladowe ilosci w porównaniu chociażby do jakichkolwiek w prochu. Tak wiec polecanie [...]

Otóż to. Za dnia zamuła i senność, a wieczorem oczy w sufit i walanie się po wyrze. Jak tylko zbiłem cabasem (w normę) - przeszło. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-08-31 18:04:50

ja dzisiaj miałem dzień zrób-to-sam mam nowe oświetlenie w nowym pokoju niedługo wieszam worek bo w nowym pokoju mam*****owy sufit i stary patent sie nei sprawdzał i jeszcze pare półek i jarzeniówki / uv zamontuje potem zdjęcia i plakaty rozwiesze a no i kupie sobie łóżko jakieś bo śpie na materacu na podłoze narazie spadam araz na siłke pa

hehe soorki wstlaem o 9 bo kumpel z silowni wpadł do mnie bo remont robie i**** jakos weszłem an gainerka i była wypowiedz p9c9 to myślałem ze mu konto odblokowali heheh kupilem juz material ale jazda bede ocieplal sufit suchy tynk jazda farba kupiona i pomaluje wszystko ocieple i bedzie jak w pokoju :-p

[...] zawsze ma jakis patent :D Tak, tylko że w MC kot i pracuje grzbietem, to nie ważne na jakim obciążeniu czy na 40kg, czy na 75kg. I trochę mnie to denerwuje... Patrzenie w sufit na pewno, ale być może leży to w zbyt niskim ustawieniu sztangi, ja musiałem sobie podwyższyć podstawkami, bo też podwijałem dupe. Na górę mam prosty sposób - spinam na [...]

Tak jak Ojan mówi, przy jętkach bez problemu zbudujesz dach na tym prostokącie. Pozostaje pytanie jak chcesz wykorzystać to pomieszczenie. Czy chcesz mieć płaski sufit, czy bez sufitu, a może płaski sufit i użytkowe poddasze a może bez sufitu z widocznymi belkami konstrukcyjnymi? Jakie krycie dachu?

[...] POD klatke wyciskanie sztangielek - tak samo z lokciami, sztangielki trzymaj chwytem neutralnym sciaganie drazka wyc gornego - nigdy do karku!!, jesli szeroko to patrzac w sufit, ustawiajac cało tak jakbyc wyciskał na mocno skosnej ławie TERAZ TO CI NIE UNIEMOZLIWIA TRENINGOW - ale pomysl - jestes młody i nie powienienes miec zadnych [...]

Ja też chce lato bo matka mnie klnie, że jej sufit zawale i musze się przenieść z siłownią do komórki a tam jest cholernie zimno. Dzisiaj juz zaczołem sprzątanie w niej.

Dragon niekozacz bo i ja dzisiaj malowałem znaczy na biało sufit a majstrik Duluxem na niebiesko sciany hehe dzisiaj rekord wziełem i jestem Very happy 105 poszło A ja jem jabko teraz Dobra Pozdro Dragony Masy pomidory itp

[...] WODYN: brzuszki zacznę robić rzeczywiście, ale z wyciągiem mam kłopot, bo wciąż leży nieprzymocowany, a nie mamy wiertarki, która dawałaby radę przebić się przez cementowy sufit... Jak już będzie, na pewno zacznę. Dzięki. Grzesiu: dzięki. Boli mnie prawy motyl. Podejrzewam, że nie ma to związku z treningiem, tylko po prostu źle spałem. W [...]

Saib nie polecam wkrecac w sufit, bo mozesz czasem miec to na glowie

[...] nie mogę bo nie mam z drugiej strony lustra :/ i tam czesto siedzi kierowniczka... odrazu przy stojakach lustro kolego nie ma nic do rzeczy przysiady sie robi patrzac w sufit nie patrz tez jak nisko zszedles, alebo poczujesz łydki na dupe albo siad jest niepełny jesliwolisz niepelne to załatw se cos do siadania, np niską ławkę na [...]

[...] z przysiadami zaliczona bez problemu. Gdy chciałem urozmaicić sobie ta część treningu robiąc zamiast siadów burpee(jest jakiś polski odpowiednik? ) z solidnym wyskokiem(by klepnąć sufit) to przy czwartym tenże sufit zaczął się oddalać, a przy piątym interwale zostałem na podłodze Zdr. Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2010-02-19 21:03:05

[...] Śmietnik, po lewej, pokażę zaraz z bliska. Co widzimy? - wyciąg górny, który nie może doczekać się wiertarki mającej wystarczająco dużo mocy, aby przewiercić *****sko twardy sufit, butelki, centymetr, stojaczek pod maszynę, skrzyneczkę pełną skarbów, takich jak lotki do tarczy, gąbki na garba, kiedy sztanga np. przy robieniu przysiadów zbyt [...]

Problem z lądowaniem sztangi we właściwe bezpieczne miejsce na kapturach związany jest z lękiem że gryf uderzy za wysoko czyli w wystające kręgi szyjne lub za nisko, czyli zsunie się po łopatkach w dół. To wszystko jest do dopracowania, na mniejszych cięzarach wychodzi dobrze. Co do wyraźnej pauzy na górze to przecież jest, może nie 3 sekundowa [...]

[...] :-* WODYN: cholera, wiedziałem, że o czymś zapomnę. Taki natłok informacji... Ciesz się, że w ogóle zrobiłem! Musiałem z siłowni wychodzić, bo, tak jak mówiłem, waliłbym o sufit, próbując 'wyskakiwać' w środku. Barki również 'weźmiemy pod nóż' w najbliższym czasie. Coś nowego na pewno im nie zaszkodzi, wręcz przeciwnie, choć nie narzekam, [...]

kumpel mi te cwiczenia kiedys podał, robili je na bjj: ""1. głowa w górze ale jak lezysz!! no i patrzac w sufit bierzesz przekrecasz lewo prawo na maxa do barków... 2. patrzac w sufit tez na lezaka broda do klatki czubkiem głowy do tyłu GÓRA DÓŁ... 3. patrzac w sufit tez na lezaka.... przekrety jak bys sie chcial obrócic lezysz na [...]

wuchta chyba nie poczules tego mc.... hehh sufit caly?? jakbys cała moc włzosy w serie 100kg to sufit moglby ucierpieć co do zdjecia łapy duze poprawa z poprzednimi fotami filmikiem wtedy wydawały sie krótsze