Ale dzisiaj dowalilem xd. Idac korytarzem w domu wyskoczylem na maxa glową do sufitu, zawsze brakowalo mi 10cm, a dzisiaj tak przywalilem, ze skruszylem sufit... xd Bardzo nie widac, wiec luz. Wysokosc sufitu tak 270cm na pewno :D:D
Johnpol5 - to się tak wydaje, że w chacie plyo nie da rady robić.. Sam mieszkam w małym mieszkaniu w bloku, sufit na 2,50m, sam mam 1,86m, a jednak z powodzeniem daję radę robić plyo ;)
Zapewniam Cię, że masa pójdzie do przodu, nie zalejesz sie ani gramem fatu a libido skoczy pod sufit Co do libido, to wiem jak wygląda sprawa a tłuszczy a gospodarki hormonalnej ale tłuszcze trans to libido chyba tylko zbijają, nie prawda?
Zapewniam Cię, że masa pójdzie do przodu, nie zalejesz sie ani gramem fatu a libido skoczy pod sufit Co do libido, to wiem jak wygląda sprawa a tłuszczy a gospodarki hormonalnej ale tłuszcze trans to libido chyba tylko zbijają, nie prawda? Dokładnie, wszelkie margaryny, oleje roślinne poddawane obróbce termicznej to zabójcy teścia jak i zdrowia. [...]
[...] tam gdzie ejst kolumna bedzie loko 1 osobowe male rozkladane- w dzien ebdzie to fotel Szafy wszystkie wywalam, ta szafa co stoi po prawo bedzie odpilowana i wywieszona na sufit.Jedyna szafa ktorabedzie to ebdzie stala tam gdzie jest gniazdko. I na tym koncza sie meble w moim przyszlym pokoju. Aha jeszcze tv, ale on bedzie na suficie tez i [...]
Ja ci powiem ze jak masz dobry sufit to mozesz sobie przymocowac samo kolko do niego i bedzie git;) Zmieniony przez - borysmk w dniu 2009-01-03 23:06:56
[...] Przewijaj ekran jednym, w miarę szybkim tempem. Odpowiadaj głośno (jeśli to możliwe) na pytanie. Pamiętaj!!! Nie wolno Ci się zatrzymywać. Jakiego koloru jest sufit? Jakiego koloru są zęby? Jakiego koloru jest śnieg? Jakiego koloru jest papier do drukarki? Jakiego koloru jest dom prezydencki w Waszyngtonie? Jakiego koloru jest Sejm [...]
No tak,ale ten gość też ładnie dziwił i "pokładał" się na tym drążku...No i te niedoprostowane ręce.Zrobiłby na mnie większe wrażenie jakby zrobił 40 i prostował ręce.Ilość jednak zayebistaJa muszę kiedyś tych muscli spróbować tak dla odmiany.Może bym kilka zrobił...Tylko nie mam gdzie bo w domu rozbiłbym bańkę o sufit
[...] to teraz trenuje cięzarem max 80 kg a zaczynam od 60 , i staram się wyciskać klatka,robie to tak że pierwsze napinam mięsnie klatki a dopiero pozniej wypycham, i staram sobie wyobrazić i skupic sie na nich poczuć je,potem wyobrazam sobie że wyciskam sufit,albo że dłonie chcą sie złaczyc ,tak to kombinuje w tym momencie i jakie są tego efekty ?
za bardzo uda skasowałem tymi regenerami nerwowymi, ale nie potrafię nigdzie indziej wodnistych podbić. jakaś blokada. raz mi mama w poślad zrobiła to myślałem że przez sufit się przebiję. to chyba jakiś kompleks witamin z gruby b był tadka