@Panteon wiem że jesteś miłośnikiem dobrego jadła. Dzisiaj jadłem stek z mielonego karczku pieczony na patelni ze smalcem i skwarkami. Nic w tym specjalnego ale do posolenia użyłem soli himalajskiej różowej. Normalnie inny wymiar potrawy . Polecam. http://www.rajsmakosza.pl/images/sol_rozowa_z_himalajow_krysztalki_500_livity_decare.jpg
[...] z 2x20, albo 1x20 (z opcją przejścia na 1x24). Boję się, że jak popompuję jeszcze przez miesiąc, to już będę musiał ćwiczyć z kulką 12!! ;-) EDIT: Zapomniałem, że kupiłem steka w lidlu (jakaś promocja, ale nie MASTER BEEF) !! Kilka razy próbowałem robić i zawsze wychodziła podeszwa. Dzisiaj za to wyszedł zjadliwy :-) Szału nie było, ale w [...]
[...] nie zauważyłam żadnych zmian %-) za to mój facet brał razem ze mną i miał efekty :-P mój zegarek liczy kroki nawet jak susze włosy %-) ale średnio w ciągu dnia mi wychodzi 13tyś, więc uznaje, że te 10tyś robię. Matko,ale pyszny stek @@-) narobiłaś mi smaka :-D Czyli wychodzi na to, że trzeba przetestować na sobie. Właśnie wszędzie różne opinie.
[...] awokado. na lunch panowie przywiezli nam kawe (kawa z mlekiem smakuje mi teraz jak czyste mleko z odrobina kawy %-) ) i mieso zapiekane w ciescie - mial byc w srodku stek z grzybami, a bylo cos gorszego niestety. Panowie (wlaczajac w to malego) zostali w domu i gnili na kanapie ogladajac jednoczesnie (!) NBA, Krykieta (po 4 latach [...]
Daj znać jak będziesz się czuła po Ashwa. :) zastanawiam się nad nią:) Dam znac wczoraj przyszla paczka - aczkolwiek wieczorem tak sie spieszylam zeby szybko isc spac ze zapomialam lyknac :)) Na razie za zauwazylam zeby fitbit zle zliczal kroki - jak siedze przy biurku i ruszam lapami to nie ma bata, zadnych krokow nie ma nowych. I 10 min przed [...]
Brałam Ashwe 3 miesiące i nie zauważyłam żadnych zmian %-) za to mój facet brał razem ze mną i miał efekty :-P mój zegarek liczy kroki nawet jak susze włosy %-) ale średnio w ciągu dnia mi wychodzi 13tyś, więc uznaje, że te 10tyś robię. Matko,ale pyszny stek @@-) narobiłaś mi smaka :-D
suple: probiotyk, ashwa (sen niedlugi ale fitbit pokazuje ostatnio więcej snu głębokiego - może to ashwa , moze to maybelline? }:-( ) raczej ashwa %-) RDL 3x10 - chyba na stale przerzuce RDL na 2gie cwiczenie, bo lapki po 9kg mi puszczaly chwyt. polecam spacer farmera, zwis na drążku, słabiutki ten chwyt u Ciebie jak po 9kg puszcza :-( Micha: [...]
stek piekny a do ashwy dorzuc jeszcze magnez na noc - mnie w nocy budzi tylko dziecko, rzygajacy pies i chrapiacy maz; zadne alarmy, skaczace psy z lozka itp
stek piekny a do ashwy dorzuc jeszcze magnez na noc - mnie w nocy budzi tylko dziecko, rzygajacy pies i chrapiacy maz; zadne alarmy, skaczace psy z lozka itp tak potwierdzam magnez czyni cuda, ja biorę ZMA aktualnie z Activlaba i śpię jak dziecko. A mnie budzi mnie tylko rzygający kot i chrapiący facet %-)
ehh smiac sie chce jak sie czyta wypowidzi takich gosci jak ziemnior i reszta 15 stek co chca sie nabic za jeden sezon a nie maja pojecia o niczym heh ale co zrobisz :( Wiec sluchajcie starszych ,bardziej doswiadczonych forumowiczow to daleko zajdzecie ile by nie bylo to i tak jest zamalo wy***laj z hala tylko sens i naturalnie -=vienio&pele=-
Nagłówek: Promocja Produkt: świeży stek z tuńczyka Cena: 8,90 zł (100 g) Sklep/lokalizacja: Biedronka - cała Polska Czas trwania promocji: od 31.07 do 03.08
Tesco 2-8 X winogrona białe 3.77 kg masło extra 200 gram 3szt za 9 zł Filet z kurczaka 14.99 schab bez kości z karta clubbcard 12.95 makrela wedzona 11.49 stek z antrykotu i rostbefu 27.99 oliwki zielone i czarne w słoiku 935 gram-7.99 tuńczyk puszka w kawałkach w oleju i sosie własnym 3.99 produkty tefala między innymi patelnie minimum -30% [...]