stare

wyszukiwarka w prawie kazdym temacie o FBW znajdziesz jakis poprawiony i gotowy do uzytku (patrz na date tematu bo te stare nieaktualne)

no dobre dobre twoja wypowiedz sie napewno przyda... następnym razem nieodpowiadaj na stare tematy bo nikt niechce tego czytać raczej a jak chce o tym poczytać to jest wyszukiwarka i ktoś znajdzie.

tez tak kiedyś cwiczyłem... stare dobre czasy wyciągi robione tak fajnie skrzypiały hehe dopóki mnie tata nie zgonił z góry bo mu belki popękały ;D Łap SOGacza spoko na poczatek ;)

Ładnie, gratuluję, dobre efekty A łapka ma chyba więcej niż 36 cm, przynajmniej tak wygląda. I jeszcze tylko 82 kg na klatę? Wygląda na mocniejszą, może to stare wyniki

Gorgor mają do mnie sentyment, wyluzuj trochę to tylko zabawa.. pewnie ogladałeś moje pierwsze fotki stare jak swiat, swój brzuszek z poprzedniej formy uważam za niezły gdzieś tam jest w połowie tematu wstawiony, na najnowszy trzeba jeszcze sporo poczekać bo po 6 tygodniach z noga w gipsie a potem zmianą pracy ciągle nie mogę nadrobić.. [...]

Nie te zdiecie co trzeba wkleiło mi sie,sorry :) zdiecie wyzej stare z zawodów jak jeszcze byłem juniorem kat.do 90 kg.

stare:D ale jest:P

mama pożyczyła mojej mamie, to stare kumpele-lansują sie razem na dyskotekach

czy są w sklepie stare xpandy (775g) ????????????

dontknow Te pierwsze dwie foty po prawej stronie są stare a te po lewej obecnie i wszystkie na dole

Za dużo serii i zbyt gęsto ciężary. Zbyt długo trening na dwójkach i jedynkach. Dla mnie to samobójstwo.Piszesz że inni preferują stare wypróbowane sposoby a Ty eksperymentujesz,ale gdzie ? Sposób który opisujesz jest jednym z najstarszych i nazywany jest progresjąTylko w Twoim wydaniu jest bardzo dużo serii. Taki skok siły po przerwie ,byłby do [...]

hahah no no wiadomo stare przyzwyczajenia moment wracaja jak czlowiek poczuje odrobine luznego jedzenia :) ale 1 pazdziernika juz ma byc powrot do redukcji i normalnych ciezkich treningow takze cel napewno jest bo przeciez nie mozna z takim grubym d0pskiem biegac po ulicy :)

Michal29 też stara szkoła same dziadki z nas . Mimo wszystko warto zauważyć, że stare zasady odeszły. Nastały nowe czasy i potrzeba nowej moralności i nowych rozwiązań.

[...] teraz - ale jest dobrze Co do rozstepów - musze zadzwonic do mamy - bo robi mi pake wiec musi w Polsce poszukac - a urzywałem juz kilku produktów - niec nie pomagało - stare były jeszcze wieksze i pojawiały sie nowe czy chudłem czy tyłem - teraz moja waga cały czas ise wacha - ad kilku miechów irzywał tego co teraz i : -starych nie widac [...]

Patrzac na stare fotki ze sceny jak dla mnie to on zaliczyl regress. Chyba ze u niego sprawa wyglada tak jak u phila, rosnie z tygodnia na tydzien przed zawodami

"malo zutow w ufc",chyba jakies stare ufc ogladasz;))) I jestes chan zalosny moim zdaniem.Nie potrafisz zniesc i BOLI cie bardzo ze ludzie trenujacy kontaktowe,skuteczne sporty walki radza sobie doskonale zarowno na ringu,macie,w klatkach tak samo dobze jak na ulicy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (czego nie mozna o kung****kach powiedziec bo te [...]

Stare powiedzenie nie konfucjusza mowi że PRAWDA BOLI NAJBARDZIEJ. a wy niedorośliście do niej. dlatego tak się szamoczecie i w kółko powtarzacie nurek to to a rickson to tamto.najpierw zadajecie pytanie a potem się rzucacie bo wam odpowiedz nie pasuje do waszej wizji walki. Rickson

[...] na rowerze i tylko tyle zjadłaś ?? Nie padłaś? Ja bym nie dała rady przetrwać z moją mega głodzillą na takiej słabiźnie. Zgadzam się z dziewczynami, że trudno jest wyplenić stare nawyki i trzeba sobie poukładać sprawy w głowie. Nie ma się co bać, tylko słuchać Szefowych bo wiedzą co robią :) Ja też miałam na początku opory ale trzeba z nimi [...]

mi tez by sie nie chcialo wszytskiego od poczatku przerabiac co przeczytalem. tymbardziej jesli nie wiadomo jakie dokladnie posty bo niektóre stare ale polecane sa juz nieaktualne

proszeeeeeeeeeeeeeeeee moze byc zdjecie stare i złej kopii ale wazna Ty jestes slicznotko