spalić

woda juz chyba zeszla reszta to tluszcz ktory trzeba spalic /SFD/Images/2016/1/24/23ec7862a6e146dda07d6a1adc4b0d33.jpg dieta od poniedzialku 1800kcal min 200g bialka reszta fat/ww(mniej niz 60-70g) gliceryny nie wliczam do bilansu, idz 2x ok 15g Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-08-21 14:05:32

wiesz ja palilem bo tanio bylo jakbym mial za to zaplacic to pyerdole taki interes,cygara sa dla snobow,ja tam nic w tym dobrego nie czuje,ale sa ludzie co sie podniecaja tym,moze masz w chui kasy bananeq ale mi by bylo szkoda w twoim wieku wziasc i spalic 50 zlotych lepiej jakies bebiko kup na mase czy cos

to jest też ich dobry schemat: zjeść, a potem spalić. To po co w ogole jeść się pytam?

[...] wiem gdzie to wrzucić to wrzucam tu. Pisałem już podobnego posta - nikt nie odpisał,więc tak jakby odświeżam moje pytani:o 8 rano na uczelni mam trening ogólnorozwojowy, Zastanawiam się czy warto go robić na czczo? Chcę spalić tłuszcz, a kolega, który trenuje na siłce, powiedział mi, że to dobry pomysł. Jestem ciekaw opini doświadocznych userów.

Jesli chodzi o zwiekszanie dawek w sensie ze T3 moze byc co raz slabsze za kazdym uzyciem, to tak nie powinno sie stac, nie wystepuje cos takiego jak awrazliwosc na t3,t4 Moze Ci sie zdawac ze t3 slabiej pali jak kiedys, ale to bedzie sie wiazalo z coraz nizszym %bf, im go mniej tym ciezej go spalic.

EAA-jeżeli zalezy Tobie na przyroście czystej masy mięsniowej jeżeli zalezy Tobie na przyroście siły do tego chcesz spalic tkanke tłuszczową, pomoze Ci EAA dlaczego? innowacyjny i skuteczny produkt na ryku suplementacyjnym rzesze ludzi potwierdzajacych skutecznośc produktu aminokwasy o silnym działaniu anabolicznym [...]

czytałem badania, i rotując węglami z 2 dniami vlcd w tyg można spalić tyle samo fatu co stosując ketozę przez 7 dni po co się męczyć ? :-)

[...] witamin) oraz te 5 mg tych specjalnych tabletek. Może Centrum + te 5 mg? Wiem że kiedy brałem to i to, jeszcze wczoraj ćwiczyłem, wieczorem nic nie jadłem to spałem jak zabity ;d Warto jest spalić to co się ma (zapasy w brzuchu) i nic nie jeść. Wiadomo że trochę redukcja ;/ ale jeżeli ktoś chce spać to tylko super zmęczony... mi pomaga ;]

Siemano pany zaraz cardio krece bo znowu nie dosc ze wpjerdolilem duza pizze to jeszcze 2 batony siadly jakies ciasteczka cza to spalic w choy

Kasia ty masz zapisane, ze twoje mysli maja sile sprawcza, to znaczy jak bedziesz biadolic, jaka ja biedna jestem , jak mnie wsio boli, to sie to niestety realizowac bedzie w rzeczywistosci, musisz uwazac na to co myslisz, bo to sie mocno u cie przeklada na real. I masz tendencje do rozkminiania za bardzo, ale po listopadzie tego roku, to sie [...]

taaaaa jeszcze czego moze mam jeszcze doplacic wole go sobie spalić

Ostatnio na urlopie najbardziej wychodzi mi pakowanie brzucha jedzeniem i piciem Chyba rower zaraz odpalę spalić trochę kalorii...

[...] OPS" bardzo ladnie wykonana na kredowym papierze ,dobre zdjęcia i co najważniejsze rzeczowe artykuły i wartość merytoryczna na głowę bijąca "komandosa". SŁABY ja musiałem brać udział w inicjatywie społecznej na SFD aby troche sadła spalićbez tego ni chu chu 0 motywacji Zmieniony przez - żeleś w dniu 2010-07-30 20:17:21

a niech gowniarze zdychaja z sadlem na czole. nie zal mi ich ani troche. jedyny powod do zmartwienia to ewentualne wyolbrzymienie sprawy przez media i zrobienie wilka bardzo zlego z supersuplementow. ale poki co w kraju jest wystarczajaco wesolo, wlacznie z ofiarami pobic na dyskotekach, zeby bylo sie czym zajmowac. jak widac skonczyl sie sezon [...]

trzeba było ich tam zap******ić, spalić sklep i posypać solą ziemie żeby nigdy nic wiecej nie wyrosło

Hekade-wyjdzie w praniu.Na pewno nie dłużej niż 3/4 tygodnie. Tu chodzi o to aby pozbyć się nagromadzonej ilości wody,spalić odrobinę tłuszczu i poprawić szereg parametrów istotnych podczas budowania masy. podobnie planuje zrobić, mógłbyś mi tylko przybliżyć jak to planujesz mniej/wiecej rozegrac? na start pewnie obcinasz 200kcal i dodajesz po [...]

[...] Nie mogę teraz znaleźć- ale dam sobie głowę uciąć, że wiele osób pisało, że właśnie tak należy robić (owszem- eca na pusty żołądek niezdrowo, ale, że tak najintensywniej spalić tłuszcz.) Jak w takim razie polecasz połączyć śniadanie z eca i rowerkiem? lukste- wierz mi, że naprawdę długo studiowałem to forum:) będę wdzięczny za dalsze [...]

brzydkie i jw % tej jak mi tak ze 3mm na bagnecie oleju na 1000km zeszlo to znowu cieknie czy mogl spalic tyle skubaniec?

mi juz znajoma powiedziala ze schudlem to dzis zaczynam^^ pizze oszamalem, to trza isc spalic% Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-11-30 16:49:54

[...] wszechobecna pączkohisteria ... choćby na fb: bla bla bla...oby poszło w cycki... jeden pączek ma tyle Kcal.... o jezu zjadłam już 4 - czy umrę?? ... muszę pobiegać! ... jak spalić kalorie z 1 pączka... zdjęcia pączków, zdjęcia ludzi jedzących pączki, ( szkoda ze nie pączki jedzące ludzi .. ) ... instruktorki fitness (sic! )z przepisami na [...]