no musze uwierzyc na slowo... chociaz przyznam szczerze ze lubie tego typu jedzenie szczegolnie bardzo niezdrowe hahaha To na szczęście 'ociekało zdrowiem' %-)
Bedzie na pewno dobrze ;] dzieki za mile slowo ;] Teraz masujemy i za rok pokazesz jeszcze lepsza sylwetke ;] Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-10-21 23:13:50
Dziękuję za miłe słowo :) Moc musi być ;) Problem tylko jak atakować dietę by poleciał fat. Od lat słyszy się mnóstwo teorii a sprawdzać trzeba na sobie... Po analizie stwierdzam,że będę celowała w rotację ww,bo low carb na dłuższą metę się nie sprawdzi. LG to też nie dla mnie. Trzeba się wsłuchać w ciało i za kilka lat pewnie będę wiedziała jak [...]
[...] i tyle. Mi po dobrym siłowym treningu potrafi odciąć prąd. A bez tego nie ma co marzyć o dobrej sylwetce. I podkreślić trzeba jedną, bardzo ważną rzecz: tu, w tym dziale słowo "FIT" nie oznacza wychudzenia. Tylko zdrową sylwetkę. I mięśnie. Nie na wierzchu, nie krata na brzuchu - po prostu jędrnie i zdrowo. Zmieniony przez - Corum w dniu [...]
sfd to jedna wielka rodzina on nie bedzie czul sie skrzywdzony murzynki gadaja do siebie psie na powitanie np. co jest psie (what's up dog ) wiec ja pozwolilem sobie zaczerpnac slowo z jezyka greckiego Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-01-31 00:41:30
Gosiu, Dingač i Prošek, to co na zdjęciu zachowałam 8-) A więc trzymam Cię za słowo i czekam na spotkanie! No ja zaznaczam na czerwono z wężykiem tę wypowiedź i całe forum biorę za świadka! %-)};-) Dzielnie z treningiem sobie radzisz, ja wreszcie kupuję regulowane, może będę miała w środę i obciążenie też wzrośnie. :-)
[...] (niestety po niemiecku wrrrrrrrrrrrrrrr), Therion (miód), Nightwish, Within Temptation, Delain i .... można ze 100 wypisać różnych zespołów. Kiedyś coś na pewno wrzucę. Albo jeszcze mocniejsze - mix symho death i black metalu - Shade Empire /modne dziś słowo epicki, ale do tego albumu pasuje w 100%/ https://www.youtube.com/watch?v=iXU0spH55VY
[...] wrzucam byle czego, ale zrobie Ci to przyjemność i w twoim temacie nic nie wstawie już z fartem ;d ( przypomne ze dawales mi sogi wczesniej za to co wstawialem w twoim temacie :D ) To trzymam za słowo, że już ngdy nic tu nie wrzucisz. Mam nadzieję, że potrafisz dotrzymywać słowa. Pozdrawiam i miłego korzystania z innych tematów na tym forum.
[...] nasi :) - styl w teorii jak wyżej https://www.youtube.com/watch?v=ADdnNHfycZc 3. Lecznica Stałych Doznań - nasi :) - określaja swoją muzykę jako eksperymentalną. Wierzcie na słowo, że na żywo są zayebiści - lepsi niż większość topowych polskich zespołów okołometalowych/okołorockowych (tak, zdecydowanie mam problemy z zaszufladkowaniem gatunków [...]
[...] zarówno teraz jak i na masie sprawdza się świetnie. Słuszałem również, że i na ketozie działa super co może tylko potwierdzać skuteczność. No ale nie ma co wierzyć na słowo, dlatego ja napiszę jak to w moim przypadku było ;-) Pierwsze wrażenie? "Strasznie mała ta miarka!" %-) Serio wystarczy jedna? Wystarczy, i to z nawiązką. 2 miarek nie [...]
[...] telefonu mam zepsuty. Nie ma dobrej diety, bo jej dobrze aż tak się nie moge trzymać. Niestety praca 4 brygadowa, takie uroki. Nie jeden jest ciekawy działania tego środka, dlatego postanowiłem coś skrobać po treningach i nie tylko. Co do efektów to na słowo możecie mi wierzyć, bo moim celem nie jest reklana tego środka lub szerzenie propagandy.
Ja nikogo tutaj nie traktuje jako wroga. Tą fotkę (sam zrobiłem) wkleiłem bo nie miałem słów, żeby skomentować poprzedni post Madu . Poprostu do niej należało ostatnie słowo Co do diety cały raz poprawiam, ale bez przesady . Plus taki, że dziennik się rozkręcił Zmieniony przez - misqoo w dniu 2008-03-05 18:04:00
1. Viki 2. Anchy 3. Sylwia2432 4. Anusia901 5. Arphiel 6. Franii Słowo komentarza. Świetna edycja bez dwóch zdań wszystkie panie przygotowały świetną formę i szacunek się należy. Bardzo trudno miałem się zdecydować między podziałem pierwszych dwóch miejsc jednak Viki wyłoniła się na prym :-)
Wzorowa masa, jak tak dalej będzie szło to szybko zbudujesz zadowalającą sylwetkę :) +8 klata i tylko +1 pas więc mega Dziękuje za dobre słowo ;) Utrzymuje się na B/T/W: B - +-180g T - +- 85-90g W - +- 380-390g Dalej planuję masę ;) Obecnie biorę Kreatynę (10g) + BA (5g) BCAA w DT w trakcie treningu Kolejne foty ;) (nie dodało mi poprzednio) [...]
[...] to rano grawitacja czasem tak silna, że ciężej wstać niż nie jedną sztangę podnieść. A praca czeka i pieniążki na papu i suple trza kosić. Coś do tego REM+ nie jestem przekonany, ale jeszcze nie brałem więc muszę zaufać Wam na słowo :-P . 120kapsów i 1dziennie to na 4 miechy widzę, że starcza czy braliście inne (większe) dawki REM+ by działał ?
Jak tak ciągle czytam, to ja nieźle ograniczona żywieniowo jestem. Nie jadałam mango@@-) Ale wierzę na słowo, że mogło być dobre. Szefowa filmy oceniła, że przy ścianie ćwiczysz?:-D Ja też ćwiczyłam- pomaga\-) A jak zmagania redukcyjne w pracy?:-) Szanse rosną/maleją?};-)