raz

Właśnie dlatego ****a malo jestem bo teraz jest zaduzy spam teraz dzienie z 20 stron jest a keidys bylo ****a z 2-3 maksymalnie pamietam ze tu sie wpisywalo np po całym dniu sie jakie sie miaało przezycia a nie ****a.Siema 1 wstałem .. ;-/ wiem ze ja moze i spamowałem ale prezestałem bo tego gowna sie czytac niemam .. Dziekuje i tak wszyscy to [...]

duda ja wczoraj pierwszy raz naspamowałem i nie amm zamiaru wiecej tego robic własnie sobnie ryz zjadłem i na pake niedługo lece

ja nogi ostatni raz robiłem 2 tygodnie temu oraz ma narescie łacze 256kb

aha to ija musze tak zrobić ja raz sosem czosnkowym polałem to wchodził za***iscie ale sos ma zaduzo tłuszczów

na 2000 strone kazdy raz sie wpisuje zeby sei niwix zmiescil

Pamietajcie na 20000 stronie sie kazdy wpisuje ino raz i niech to bediz ejakas przemyslana przemowa

Pamietajscie zeby kazdy wpisal sie ino raz na 20000 stronie

Pamietajcie wpisujemy sie ino 1 raz!!! Ostatnie 2 strony pbez spamu

Chialem jeszcze nadmienic ze wszystkie wyzej napisane informacje poparlem o wiedze z Bilogi Willego oraz ksiazki "medycyna sadowa". Wiec jesli wdarl sie tam jakis bad logiczny to powiedzcie bo moze go nie widzie to zraz go naprostuje.i powiedzcie czy wam sie pdoba czy nie. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy [...]

[...] jest..." czy jakos tak. Swoja droga wolalem napisac w takim tonie niz potem czytac ze ktos sobie cos zrobil lub komus. A co to durnych posotw: odpowiadam na kazde pytania :). Pozatym czesto ostatnio wstaje o godzinie 12-14 wiec mam jeszcze duzo sil. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

[...] techniki wykonac niezmiemsko to ja wole miec czysta sumienie. Wogole ten text mial na celu pokazanie dlaczego warto trenowac sztuki walki by nie wyladowac z jakims powaznym urazem taki jak wyzej wymienione po zwylkym spacerku lub wizycue w dyskotece podczas ktorej jakies menel chcialby sie z nami pobawic. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - [...]

Dobra, ja juz lece spac, a wy jak sie rano obudzicie to napiszcie czy wam sie podobal artykol czy nie, i czy mam pisac kolejne artykoly z serii "dla praktykanta MMA" czy uwazacie ze nie sa potrzebne bo to rezczy oczywiste. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Spoko. A teraz wszyscy na mecz. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Kondzisan. Nie ma ksiazek stricte o punktach witalnych, W zaleznosci od rodzaju ksiazki masz przedstawione slabosci i urazowosc danej czesci ciala lub pouczanie sadowe jak lezkarz ma patrzec na dany urac, czy naturalny czy przestepstwo. Dodatkowo sa jeszcze ksiazki da chirurgow o urazach.Laczac te ksiazki masz idealny obraz punktow witalnych. A do [...]

[...] uderzyć to wszystko to zależy od techniki nie potrzeba wkładać w to dużo siły jeżeli ktoś chce się o tym dowiedzieć czegoś więcej polecam progrm Anatomia Sztuk Walki program leciał kiedyś na National Geographic ale wystarczy w wyszukiwarce emule wpisać tą nazwę i idzie to ściągnąć naprawdę polecam pozdro i gratulacje jeszcze raz za udany artykuł

ale to można wykonać praktycznie na pokonanym przeciwniku - te punkty są tak małe, że nawet jak ktoś się nie rusza to trudno trafić, a co dopiero podczas walki. Fakt. W aikido pojawia się zasadniczo tylko jedna technika bezpośredniego ucisku na nerw (pośrodkowy, w przedramieniu), która jednak nie jest samodzielną techniką a częścią większej [...]

[...] nie było żadnych objawów bólu brzucha i po 30 min. zjadłem śniadanko. Przed treningiem także zjadłem porcję Cp jednak zmieniłem sposób przyjmowania tego produktu. Od teraz 2 miarki wsypuje do szklaneczki które zalewam wodą i po wymieszaniu wypijam duszkiem. Smak dobry jednak pozostaje mi troszkę prochu na spodzie i muszę jeszcze dolać wody [...]

Dzien 8 nie treningowy i dzien 9 Tening B Problemy z netem ciegle sie urywa,scina,raz jest raz nie ma i nie pisze co dziennie. Teraz bede trenowac wtorek czwartek sobota, tak bardziej pasuje mojemu koledze bo na zabiegi chodzi.Dieta i suplementacja trzymana mam juz kabel do komy to bede pstrykac fotki.Dobry pomysl jest zeby 60g carbo przed i po [...]

[...] oprócz tego należy dodać, że co innego mieć tytuł doktora w dziedzinie fizyki a co innego w dziedzinie marketingu" do wszystkiego można czlowieka przygotować to raz a dwa : gdzie ty w temacie ktokolwiek pisał o pracach z dziedzin scislych? ja tego nie zauwazylem nawet przez chwilę ... wiec nie manipulujcie faktami bo to smieszne :) [...]

[...] nie jechali. Fizyka i matma jest na poziomie lżejszych kierunków na polibudzie(mam porównanie z ZUT'em a konkretnie z ZIPem), ale nie wiem czy tam mogą poprawiać ją po 5-6razy i czy mają wyrównawcze. No i matma jest raz w tygodniu, tak samo fizyka(3h matmy i 2fizy) więc nie jest najgorzej. Marcin można się dostać bez matmy i fizy, geografia [...]