raz

[...] pol jako polewa,polałem na gorący placek i jadłem aż uszy się trzęsły,ale długo się nie cieszyłem bo zabolał mnie brzuch i siedziałem dosyć długo na kibelku,później drugi raz i ogólnie pobolewał mnie brzuch...tak to wszystko trzymane głodny jestem i bez mocy,jest ciężko... Posiłek nr5 /SFD/Images/2015/12/31/3609332a639b4e5e9ad9afc50d1ee6b5.jpg

Lilith, Polaco - bardzo fajny przepis, spróbuję;-) Polaco - zdajesz sobie sprawę, że "wypłukujesz" bardzo duże ilości składników -(głównie) skrobii, witaminy C i potasu przez takie namaczanie? serio? pierwszy raz takie coś słyszę

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 31.03.14 DT / dzień 29./ trening 19. Rozkład BTW 130/30/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd013841c03e43088d574d5bfad9a1d1.png Warzywa: pomidor, papryka, kiszona kapusta, marchewka, rzodkiewki Napoje: woda 4,5l, kawa x3 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 [...]

[...] białkowej Posiłek nr 2 Ryz 81g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 165g Warzywa Posiłek nr 3 Ryz 81g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 165g Warzywa Posiłek nr 4 Ryz 81g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 165g Warzywa Posiłek nr 5 Piers z kurczaka 170g Orzechy 20g Warzywa Opis diety: Wszystko elegancko,ale na wieczór co raz większy głód mnie łapie...

ja jem tylko ze wsi, więc nie wiem nawet jak wyglądają i jak smakują te ze sklepu. Więc staram się jeść raz dziennie jajka.

Kupcie zamrożoną rybę i zważcie od razu, a potem rozmroźcie i zważcie raz jeszcze. To też są niezłe jaja. Ja kiedyś miałem spadek o 33% to tak w sumie 1/3. Spoko a kto za tą wode płaci?? Tak ty no i ja

[...] Wita wszystkich: -równoległych testerów, -sponsora testu Hi TEC, -szanowne Jury SFD, -wszystkich forumowiczów, kibiców no i hejterów %-) Wielkie dzięki firmie HI TEC oraz ekipie SFD za tak konkretny TEST oraz za możliwość wzięcia w nim udziału DANE PODSTAWOWE Wiek - 37 lat Wzrost - 183 cm Staż - 2,5 roku (0,5 roku przerwy) INFO O MNIE [...]

[...] Mięśnie przedramion to stosunkowo mała grupa toteż zasada "im więcej treningu tym lepiej" nie zdaje tutaj egzaminu, gdyż łatwo je przetrenować. Propozycja treningu: początkujący 3 x w tygodniu średniozaawansowany 2 x w tygodniu zaawansowani 1 raz Kiedy ćwiczymy przedramiona: Zalecane jest trening na końcu sesji treningowej.

Jeszcze raz wpiszesz to samo i będą wakacje od forum, nie ma tu niewidomych, raz wystarczy. Możesz napiać mu maila z prośbą o kontak.

Siady raz w tyg hipertroficzne, raz silowe, raz z wyskokiem i bede dzikiem z p******nieciem

Solaros, wrócę jeszcze do Waszej dyskusji na temat łączenia DAA z Nolvą. Wiadomo, ten dział to nie doping, ale jest z nim powiązany. Zapytam jeszcze raz: można łączyć czy lepiej zrezygnować? Ciągle rozważam takie kombo Nolva + DAA + kreatyna + Jack3d. DAA podnosi estrogen, Nolva zaś może ją zbić - dlatego uważam że się uzupełniają. Druga sprawa, [...]

Witaj, Widzę że jesteś pomocny - dzięki! Generalnie nic mi nie dolega... Robie pełne badania raz do roku i wszystko jest ok, wiek 40 latek, ale zrobiłem sobie kilka cykli w życiu boosta tescia i male efekty po tym jednak są... (robilem daa kilka razy, 6brono, atd, , universal test, stak i mstak i wiele innych)... Dieta - 5 posiłków catering dla [...]

Ja raz w tyg silowo, raz z wyskokiem, raz hipertroficznie

napisałbym "żeby życie miało smaczek, raz dziewczyna, raz chłopaczek", ale jeśli by mnie jakiś typ zgwałcił, to mógłbym napisać jedynie "żeby życie miało smaczek, raz chłopaczek"

[...] jest to samo NIC, jak powiesz ze cos zle zrobiles ( samemu o tym mówiąc ) bedzie to piersolildpildolil dlugoi okres czasu jak by.sam na to wpadl xD jak takiemu uświadomić raz a dobrze słownie zeby zapamiętał to nie na dzien a na stałe bo juz mam dosc :) Gdy pyta jakie auto kupie za zarobiony hajs, odpowiadam zadne bo mi szkosa pieniedzy [...]

[...] Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-29 11:56:01 Ty.nie ma bata zeby ona byla tylko rok starsza ona ze 3 dychy ma wedlug mnie xD Za figure plus twarz słabo wiec w sam raz na raz co najwyżej by byla xD Dziiiii, studiuje jeszcze i jeszcze pielegniarka anestezjologiczna j**aniutka Mi tez nie raz jakas dupa wpadla w oko i co z tego, akurat tam [...]

wiesz dla osoby ktora 1 raz dostanie gale do reki i ma grac to jest to dziwne bo nie wie co ma robic ale jak juz sie pyka to jest z*********e

Zabłysnij wiedzą anie dupy ciagle wysyłasz. To nie od tego portal Wyluzuj. Na siłę można podpiąć post pod "inne czynniki przełamujące stagnacje" to raz. Dwa, nie ciągle, a był to drugi raz, więc jeśli się chcesz wymadrzać to rób to w innych tematach. Dodałeś swoje 2grosze tylko dlatego, że jestem tu świeży, gdyby ktoś z starych tak zrobił [...]

moja brala 2razy oxe i raz wino, na oksie plastry drugi raz tabsy tak samo na winie, dawki byly 15mg oxa i 10mg wino, nie wiem czy oslabiala ale nic sie nie dzialo jej a forme robila, teraz przymierza sie do turki 10-15mg gdzies

U mnie w od lat to są dwa newralgiczne miejsca. Lewa strona rwa barkowa. Prawa strona nerw strzałkowy i kulszowy. Tu nie ma co liczyć, że przejdzie tylko trzeba działać. A koszt w skali roku to jest śmieszny. Raz pójdę z barkiem, raz z pośladem. W sumie dwie stowki I spokój.